自《乘風破浪的姐姐》開播以來，姐姐們在節目中的表現就一直備受爭議。有些姐姐通過節目成功洗白自己，有些姐姐再次重回大眾視野，也有些姐姐因為做作、強勢的性格而遭到網友們的批評。
就在7月5日，張萌在網上再次發布道歉視頻的事又把她推上了熱搜。
原因是在最新一期的節目中，張萌、伊能靜、黃聖依三人被分到了《女孩與四重奏》組，由於三人性格都比較要強，所以產生了一點小摩擦，而這些都不算事，最引起網友爭議的是張萌在節目中大秀海豚音，不僅震驚了伊能靜和黃聖依，趙兆老師的表情也是耐人尋味，觀眾們更是手下不留情，直接diss張萌這一嗓子像燒開的熱水壺令人煩躁。
張萌也因為試唱海豚音這事遭到無數網友的吐槽，甚至還有網友私聊張萌說為什麼會想唱海豚音，還調侃說難道不知道自己的定位嗎？
事後張萌也積極錄製視頻做出了回應，還就海豚音這事專門給大家道歉，說因為自己的原因導致她們這一組從美好的偶像劇變成了懸疑劇。
然而據小8觀察，張萌的這次道歉也不是她第一次公開道歉了，從節目開播以來，張萌就似乎不是在道歉，就是在道歉的路上狂奔著，所以她還被網友稱為是節目的apologizer擔當。
第一次是在節目首期，各位姐姐們的初次見面時，作為製片人的張萌在化妝間直接開啟了社交達人模式，與各位姐姐們打招呼也是應接不暇。
就在張萌跟寧靜打招呼之前，沈夢辰先與張萌打招呼，而張萌並未回應反而略過沈夢辰直接與寧靜握手，隨後還交談了起來，當時畫面也是一度尷尬，連小8都驚了。
這一片段後來在網上被網友說張萌勢利眼，隨後張萌還正兒八經的在機場解釋了一番說：「我與夢辰很熟悉的，我倆錄過很多次節目，後面我與夢辰還交談了10多分鐘，可是被剪了呀！」
第二次是節目中張萌和許飛早餐吃火鍋這事，這一幕也被網友吐槽「其她姐姐們一大早起來訓練，就你倆吃火鍋」，事後張萌也是發視頻解釋她與許飛為何會大清早吃火鍋，是因為訓練回來太晚了，所以兩人約好起早一點當早餐吃，視頻結尾張萌還調皮的說了一句「你知道了嗎」？
第三次是艾瑞巴蒂組內的隊長風波，張萌、丁當兩人的爭議也一直不斷，於是張萌直接開播解釋了組內分工的來龍去脈，並為自己的言行道了歉，也因為坦蕩的態度還獲得了不少網友的稱讚。
第四次是在節目的首秀舞臺上，結束表演的「艾瑞巴蒂」組拉票環節，張萌聲情並茂的演講了起來，表示自己所在組雖然基礎差但個個都很努力，而「大碗寬面」組非常牛，且都是出道的女團了，可以直接回去看Mv了，如此拉踩的話說出來，網友更是直接怒了，認為張萌爭強好勝、詆毀對手。
而張萌也是非常搞笑，二話不說立馬發視頻道歉：沒有拉踩的意思，一切都是因為太激動，已經自我反思了。
至今為止張萌已經公開道歉澄清了5次，連帶著她錄製時的背景窗簾都成了道歉專用窗簾，於是還有不少網友調侃她說別的明星出錯靠公關，而你卻一個人撐起了自己的公關團隊。
張萌在節目中一陷入爭議便立馬道歉的行為，也讓網友們噴笑不已，特別是道歉還特別誠懇，一副你們說我錯了，好的我道歉更是讓網友們直呼不愧是人間清醒萌姐。
本身是頂著製片人頭銜高調參賽的張萌如今化身道歉專業戶，這鐵憨憨的轉變也吸引了一大批路人粉，而面對爭議不慌不忙的抗壓能力，以及圓滑處事的方式，也是讓人不由羨慕啊！