中國籃協今日通過官網發布了2013-14賽季的體測規則,與上賽季一樣,17×4折返跑依然是必須達標的硬門檻。此次體測初擬在10月份進行,前後為期5天,所有CBA球員只有達標才能上崗。
網易體育7月29日報導:
中國籃協今日通過官網發布了2013-13賽季的體測規則,為了檢查各俱樂部的訓練成果,擬定於10月組織CBA各球隊進行為期5天的集訓。測試內容與上賽季基本相同,而測試的結果也是如此,球員一旦出現不合格的情況,就不能出戰下賽季的CBA聯賽。
籃協方面為集訓還設定了五個條件(一) 所有參加2013-2014賽季CBA聯賽的運動員必須參加本次集訓測試;(二) 不參加集訓測試、測試不達標的運動員,不能獲得參加2013-2014賽季CBA聯賽的註冊資格;(三) 各俱樂部不要在集訓測試期間安排出國訓練和比賽,以免影響本隊測試成績;(四) 參加集訓測試的運動員身體健康,並持有體檢證明。
關於測試的項目,主要分為四項:2分鐘強度投籃、負重深蹲、負重臥推、專項速度耐力(折返跑)四項;其中運動員專項速度耐力個人必須達標,個人四項測試綜合得分不低於400分(滿分600分)。
專項速度耐力要求隊員在籃球場地兩邊線之間折返跑17次,跑4組,組間間歇2分鐘。達標標準:身高1.95m以下(不含1.95m)62秒達標、身高1.95m-2.05m(不含2.05m)64秒達標、身高2.05m以上66秒達標。
這裡需要特別提到的就是這個17×4的折返跑,正常情況下一般球員通過訓練後都可以達到相應的要求,但這裡不排除另外一些球員剛剛從傷病當中恢復過來,他們在體力上還達不到往日的水準。上賽季就有不少人栽在了這上面。
不過好在籃協的體測規則也相應地設置了一些人性化的規定,例如在身高方面:身高2.11m-2.16m(不含2.16m)加1秒;2.16m以上的成績計算:身高小數點後的數字 +55(如身高2.17m,其達標值:17+55=72秒);然後在體重方面也有相應的補時:體重超過120kg,每增加5kg加1秒;再就是年齡:年齡超過30歲(不含30歲),每增加兩歲加1秒。
另外需要提到的是,每支球隊還擁有一個免測名額,這個主要是針對傷員而設定的,如果球員體測不合格的話,還能得到一次補測的機會。