奶茶是大家都比較喜歡喝的,和咖啡一樣,都是時下年輕的姑娘們都喜歡的,而且似乎對奶茶都有著一種偏愛。上班乏困,來一杯奶茶提神;節假聚會,來一杯奶茶吹水;走路逛街,來一杯奶茶解渴。街上隨處可見各種奶茶店的身影。但是喝奶茶是有危害的哦,下面我們就一起來看看吧。
喝奶茶的危害
1.增加患癌機率。
大多奶茶為了保鮮,在製作的時候會加入一些防腐劑,而有的防腐劑對我們的人體是有害的,甚至可能會致癌!比如一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外,植脂末是化學物質,當中含有鉛、銅等有害物質,長期攝入,可增加患癌症、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的機率,幼兒智力會受影響。
2.影響精子活力。
奶精的主要成分是氫化植物油。這種植物油是脂肪酸的一種,會減少男性荷爾蒙的分泌,會影響精子的活力,讓精子的質量大大下降,對精子的活躍性產生很大的影響。所以,育齡男性要少喝!
3.會加劇高血壓。
由於氫化工藝,植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力,容易導致血栓的形成,高血壓的人不宜常喝奶茶。對於血管壁脆弱的老年人來說,危害尤為嚴重。糖分過高,還可能導致糖尿病的形成喔,所以,有這兩種病的人少喝為妙。
4.造成神經過敏。
喝奶茶(咖啡)會使人興奮,所以很多人經常犯困了會點一杯奶茶(咖啡)提神。事實上,經常飲用會造成神經過敏。過於亢奮還會致使徹夜失眠。對於傾向焦慮失調的人而言,咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
5.容易導致肥胖。
奶精最主要的成分就是植物油。其中有種叫椰子油的,它含大量飽和脂肪酸,攝入過多會加快體內製造膽固醇的速度。並且,奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果大量飲用奶茶超過三個月,血脂肪及膽固醇都會升高,就容易致人發胖,脂肪堆積在肚子上,形成中廣體形。肥胖就不可避免了!
喝奶茶要注意什麼
儘量不要在路邊攤買奶茶,那些商家賺錢,會買那些質量低劣的奶精等原料製作奶茶,也不是很衛生,沒有經過良好的製作環境以及製作程序,奶茶本身對身體就會有傷害,再加上不衛生或者奶精質量不過關,那麼這問題就不能小看了。
加劇高血壓,有高血壓的女性更不能喝奶茶的,這主要是因為奶茶中有一些不利的成分存在,在奶茶中具有反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力,容易導致血栓的形成,對於血管壁脆弱的老年人來說,危害尤為嚴重。
經常飲用奶茶,會導致身體發胖。奶茶主要成分是香精和奶精,長時間飲用對人體很不好,會導致嚴重發胖,除非你不是易發胖的體質。如果真的喜歡喝奶茶的話,可以選擇無糖奶茶,低脂奶茶,或酸奶代替,最好自己衝一杯。
結語:現在各位知道奶茶喝多了的危害了,反正,男人還是得少喝了,其實,白開水就是非常的好的。奶茶的另外一個不得不說的秘密是「甜蜜素」——奶茶甜味的來源。甜蜜素(即糖精)代替蔗糖,糖精大都添加了芒硝和氯化鎂,這都是工業用的,人能吃嗎?正常的甜味應該來自蔗糖,但奶茶中的甜味卻是來自甜蜜素,即糖精。