專家指出，人們在質疑護理液質量安全的同時，不能忽略真菌性角膜炎的發病與是否正確使用隱形眼鏡和護理液也緊密相關，隱形眼鏡使用者這一龐大的消費群在這方面的眼部護理保健知識亟待引起足夠的重視。
鏡片、鏡盒一同護理
所有配帶隱形眼鏡的人都知道，鏡片上的蛋白質被清除後，微生物難以依附其中，消毒藥水就能直接到達鏡片表面，從而有效地消毒鏡片。對隱形眼鏡使用者來說，必須在鏡片護理方面培養良好的清潔與保養習慣，這不僅會讓鏡片壽命延長，更會給眼睛帶來舒適明亮的感受。
許多隱形眼鏡使用者對隱
形眼鏡選擇和護理確實十分重視，但是，對於隱形眼鏡鏡盒卻很少注意。眼科專家提示，日常對鏡盒的護理是常常被使用者忽視的重要環節。隱形眼鏡配戴者眼部常常會發生過敏反應和併發症，這主要是由已變質和沉澱的蛋白質引起的，所以定期清除鏡盒中的蛋白質對於減少過敏反應及併發症顯得尤為重要。蛋白質中的細菌還能分泌一層生物膜在鏡盒內，使它們能依附其中，保護自身免被消毒藥水殺滅。所以，在日常使用中，鏡片配戴後，必須要倒幹鏡盒中的護理液；在浸泡儲存鏡片前，要用新鮮的護理液衝洗鏡盒，注意不可以重複使用護理液或在鏡盒中保留護理液，每周都需要將鏡盒用沸水煮沸20分鐘，再自然風乾。另外，每3個月必須定期更換一個新的鏡盒。
小心積累隱形傷害
如果使用不當，不注意護理細節，戴任何一個品牌的隱形眼鏡都有可能發生感染。醫生說，現在許多人在使用隱形眼鏡的過程中存在不少誤區，有必要提醒消費者留意如下使用細節。
在使用時尤其要注意徹底洗手，不要留長指甲，以減少手部微生物對鏡片或隱形眼鏡護理液的汙染機會。不要「只衝不洗」。現在市面上有很多「免搓洗」型的鏡片，很多人都習慣用護理液簡單衝一下，這樣容易積累細菌。最好先在鏡片上滴上護理液，用手指從鏡片中央向邊緣呈放射狀揉搓，然後用護理液衝洗鏡片，再將鏡片放置在鏡盒中浸泡消毒。鏡盒不要放在潮溼的浴室，否則容易導致變質、發黴。如果使用「半年型」隱形眼鏡，從打開包裝接觸空氣後，即使很少配戴，使用周期也只有半年，要定期或提早更換鏡片，建議儘量使用「月拋型」或「日拋型」。
最後，消費者要樹立這樣一個觀念：隱形眼鏡護理液是用來護理鏡片而不是護理眼睛的，不能作為抗生素類滴眼液使用。如果眼部發生了感染，用隱形眼鏡護理液滴眼，反而會延誤病情。
不常戴亦要定期更換
雖然任何一種隱形眼鏡的護理液上都有如何配戴的明確注意事項，但是，使用者一般很少仔細閱讀說明書。經常配戴隱形眼鏡的人，認真閱讀的更是少之又少。眼科專家指出，如果認真按說明書上的一些要求來配戴隱形眼鏡，會大大減少相關炎症的發生。
定期更換隱形眼鏡，是商家常常使用的一句話，但這在許多使用者看來不過是商家為了提高銷售額的伎倆，所以往往不予理會。殊不知，人的淚液中含有大量蛋白質，隱形眼鏡配戴一定的時間後，淚液中的成分便會在鏡片上形成沉積，蛋白膜是最常見的沉積形式。60多種蛋白質中約有三分之一為溶菌酶。軟性鏡片的材料是含水性聚合物，目前市場上高含水、離子化鏡片，此類鏡片配戴5小時，即能測出蛋白吸收量，幾天後測出的溶菌酶量可達1000mg。一般從鏡片提取的蛋白為未變性的，但如果由於受熱或超長時間配戴，蛋白發生了變性，那麼鏡片將變得粗糙而且模糊不清，導致鏡片透氧率下降，角膜缺氧，引起眼睛過敏及炎症。鏡片的有效期自開封之日起即開始，無論是否每天配戴，都應按要求定期更換。
高血壓者慎戴隱形眼鏡
據眼科專家介紹，最初使用隱形眼鏡，由於不習慣，常會出現一些初期症狀，如異物感、充血、刺激性淚液分泌增多而流淚，這些都是正常的現象。但是，對隱形眼鏡完全適應之後，再出現流淚、眼痛，就應該及時分析原因，是因為灰塵異物進入眼內所致，還是眼本身的炎症、損傷，還是鏡片上有傷痕，或是汙染嚴重。
如果屬於眼本身的問題，同時還有眼痛等症狀，應該立即停止戴鏡，併到醫院接受醫生的檢查。同時要注意，乾澀是長期配戴隱形眼鏡者最常見的感受。長時間戴鏡操作計算機或在冷暖氣存在的房間內，鏡片表面特別容易乾燥。專家提醒消費者，這時可下意識地多眨眨眼睛，促使淚液溼潤鏡片，還可將鏡片用護理液重新衝洗或放在護理液內浸潤一下再戴，或使用潤眼液。可如果用了這些方法都不能解除乾燥感覺，甚至不斷加重，就必須到醫院檢查，確診是否有淚液分泌少、乾眼症的情況，再由醫生決定是否可繼續使用隱形眼鏡。
嚴重乾眼症、嚴重的沙眼、眼瞼閉合不全、急慢性淚囊炎、角結膜急慢性炎症或其他感染及嚴重的晶體或玻璃體渾濁者都不適合配戴隱形眼鏡。除此之外，眼科專家還特別提醒：禁忌使用者不僅是這些眼部疾病患者。患有急慢性鼻竇炎、嚴重的糖尿病、高血壓、類風溼關節炎等膠原性疾病的人、正在使用皮質類固醇藥物的患者、懷孕及精神病患者及其他眼科醫生認為不宜配戴鏡片的患者也同樣不適合配戴隱形眼鏡。
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「高含水」未必保溼
本報訊高含水的隱形眼鏡通常是指鏡片的含水量達到50%或者更高，含水量主要是為了保證眼鏡的形狀和屈光度。但是這並不等於戴高含水的隱形眼鏡，眼睛就會因此而更加溼潤舒服。因為鏡片的含水量再高，也不會向外面釋放水分，更無法保證眼睛的溼潤。
醫生提醒配戴隱形眼鏡的人，因為隱形眼鏡屬於醫療器械，所以配戴前一定要到正規的醫院驗光檢查。配戴後的定期複查一定不能少。隱形眼鏡對眼睛的傷害是緩慢長期的，戴著舒服並不代表沒有問題，等感覺不好的時候，傷害可能已經很深了。
隱形眼鏡切勿超期
專家提醒消費者，一副隱形眼鏡最好只配戴半年，超期服役容易出現隱患，傷及眼睛。
配戴者一般對因眼鏡老化而導致的眼部不適未必能夠察覺，除眼睛出現較多紅筋外，因沉積物導致的敏感粒點及角膜輕微損傷均需檢查才能發現，而很多人直到眼睛感覺不舒服了才會想到換鏡片，這樣就可能導致角膜損傷，若不進行及時治療受到細菌感染就會失明。
因此，專家建議，隱形眼鏡應及時更換，配戴時間最好不要超過半年，每日配戴的時間不宜過長，特別不能睡覺時也戴，眼睛稍有不適要停止配戴，儘快到醫院進行檢查。