冬天一到，冷颼颼，特別是大雪過後，大家更是想賴在自家暖暖的被窩中，不想出來。但是為了生活，掙扎再掙扎，還是得向生活低頭。請答應小編，您可以向生活低頭，但我不允許您向眼病低頭哦。到了冬季，如果不注意護眼，小心迎風流淚、乾眼症、急性青光眼、眼中風這些眼病會找上您。
1、迎風淚
有些人對寒冷刺激比較敏感，當眼睛受到冷空氣的刺激，淚腺分泌功能增強，便分泌出較多的淚液。同時，淚小管遇到冷風刺激，眼部的括約肌發生痙攣性收縮，這樣，本來就比較細的淚小管，就不能把過多的淚液馬上排出去，便出現了「迎風流淚」現象。若有鼻淚管暢通，可能是沙眼或慢性結膜炎，建議及時就醫。
2、乾眼症
乾眼症又可稱之為乾燥性角結膜炎，與眼球表面的淚膜異變具有一定關係。從本質上而言，乾眼症是指由於淚液量、或者質的異常變化，導致淚膜不穩定，進而出現的一系列眼部不適，甚至視功能障礙。
冬季乾燥淚液蒸發較多，戶外活動減少，宅在家中看電視、上網等近距離用眼過度，易出現眼發乾、發澀等症狀。
3、青光眼
氣溫低，寒冷的刺激會使交感神經興奮，短時間內人的眼壓會急劇升高，極易誘發青光眼。會出現頭痛、眼睛脹痛、視力下降，同時伴有噁心、嘔吐等症狀，休息或睡覺後症狀有所緩解或消失。但這些青光眼症狀常常會被大家誤認為自己是患了感冒、腸胃炎等疾病，從而延誤了最佳治療時機。
在冬季，特別要注意糖尿病、高血壓患者及40歲以上有青光眼家族史的人以及高度近視、遠視的眼病患者等。一旦出現噁心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等症狀時，一定要重視，請及時到醫院就醫。
4、眼中風
「眼中風」形成是由於眼部血管遇冷容易收縮，血流變緩，血栓易形成，造成視網膜中央血管阻塞。「眼中風」是一種發作起來非常兇險的眼病，尤其是當視網膜中央動脈主幹發生阻塞時，可導致突然全盲，若發病超過4小時未能有效治療，視力將難以恢復。
「眼中風」高危人群包括：患有動脈硬化、高血壓、糖尿病及吸菸的中老年人。
冬季如何護眼？
1、保證每晚擁有良好的睡眠；
2、保證健康、均衡的飲食；
3、記得要戒菸；
4、要有適當的放鬆、適度運動；
5、需減少食鹽的攝入量。