本文經授權轉載自 | 跳海大院
ID | meerjump
作者 | 院辦光希
早些年，你還在吐槽大媽的廣場舞跳得low，後來大媽就用強烈刺耳的時尚音樂證明，她們才是跳在時代巔峰最靚的姨。從小蘋果到卡路裡，現在廣場舞TOP1已經是雞你太美，大媽用實際行動告訴你，土到極致就是潮。
這不，上半年被吐槽的大媽的拍照姿勢也成功轉型，成為今年拍照打卡姿勢的領頭羊。大媽再也不是那個拿著絲巾飄揚的大媽了，她們是充滿創造力和時尚感的潮流icon！
其實，可愛的大媽六芒星是她們時尚翻身的第一仗。不僅火遍全國朋友圈，還火出國外，推特上還有很多粉絲模仿並對大媽的瘋狂打call，隔著片海都能感受到日本妹紙的聲音：我確切地感受到這種元氣呢，請帶著我的意志繼續戰鬥下去吧。
還有不少人要模仿大媽六芒星時髦造型，但不少小白菜都學不會，學錯了，表情不對，大媽們還為此錄製了走位教學視頻，趕緊收藏好了。
院辦總結起來，當代大媽們拍照打卡，其實不再依賴絲巾飄揚了，意蘊和創意成為了新標準。絲巾的作用就是把小姐妹的感情像這個結一樣，綁得結結實實牢不可破，象徵友誼地久天長。你看，這不僅這配色鮮豔亮眼，讓別的遊客眼睛只為她們停留，還有桃花作為前景，映得桃花滿面，光彩迷人。
更過分的是有錢有顏的大媽們，為了做景區裡最靚的妞，還玩起了吊車。呼啦圈網紗齊上陣，愛的魔力轉圈圈，那少女感！那高貴典雅的氣質！簡直是當代大媽賞花的藝術高配。
中國大媽賞花姿勢大賽中，比的是身手，比的是人花合一的功力，還有白花花的大長腿。雖然後面被證實是老練的瑜伽學員，但院辦只想說：慕了。
沒錯，在這爭奇鬥豔的公園裡，婀娜多姿的大媽成功翻身成主人，成為人群焦點。就算網紅們機關算盡，凹得一身嫵媚造型，也敵不過大媽對社會的敏銳觀察和百分百的創造力。
絲巾、墨鏡、淑女帽，是當代精緻大媽三件套。 絲巾之於大媽，等於現代網紅至於美顏相機。配上這一條豔麗的絲巾，和五彩斑斕黑的墨鏡，大媽們才能找到自己的身份認同，開了佛光一樣在花叢裡舞動曼妙身姿。
那些美豔動人的姿勢，都是大媽們的精心傑作，大媽成就了這些動作，只有大媽才能耍出門道，耍出精彩。說白了，動作精準度不打緊，評判的規則只有一個，看你是不是精緻的大媽團。
參團準則一：巧妙把自己和絲巾融為一體。
雖然大媽的拍照韻味太難把握，但如果有道具的加持，大片感一下就能出來。
只需要把花花綠綠的絲巾披在肩上，或舉過頭頂，讓絲巾隨風飄揚，給大地的草綠增加了一抹亮麗的豔紅，像花朵迎風擺動。當然了，這個風，必須歸功於大媽們的小碎步助跑。
再來，大媽的優雅必須隨時保持住，雙腳交叉，右腳向後踮腳形成拉長瘦身效果，當風吹來的時候，嘴角微微一笑，自然又不做作。
就算風沙漫舞的黃沙地，也要保持微笑踮腳尖
參團準則二：姐妹的絲巾也跟自己融為一體。
要知道，在桃花盛開的季節裡，舉過同一條絲巾的姐妹，這輩子一定肝膽相照 ，有福同享。不僅要步調統一，顏色互搭，最重要的是心連心。
赤橙黃綠青藍紫，擺好陣勢，調整步調，c位輪流站，姐妹們的友誼從來都是相互成全。
當然，這個大媽對於絲巾的創意當然不止這樣，她們有時擺成蜘蛛網的樣子，有時候是七巧板的幾何圖形，還有五角星，六角形...
同理，只要姐妹在，不管擺什麼pose，只要動作劃一，架勢一下就出來了。左臂叉腰，右臂伸展，用力揮舞，這個動作長時間做還可以緩解肩周炎，居家旅行老姐妹必備。
當然，很多動作看上去都令人費解，但是大媽們的奇妙組合，總是讓院辦發現她們服裝的統一性，表情和藹端莊，那份面對鏡頭的自信坦然，讓這些簡單踮腳舉手的動作擺的爐火純青，迷倒萬物。
實在不知道擺啥也沒事，咱們重在記錄，這開心的莞爾一笑，也讓老公們看到了大媽青春羞澀的樣子。
參團準則三：絕不錯過身邊的道具。
中國大媽對於氣質的保持，和江南水鄉的惦記，都融合在了這把粉色的油紙傘上。不知道你們有沒有這個經歷，只要有油紙傘的地方，大媽都得駐足停留拍上個三四十張美照，吸引力跟豔麗牡丹差不太多。
沒有道具會扣分，但院辦也說了，大媽拍照的重點，是大媽和pose。大媽的靈魂和身體都是自由的，她們用獨創的肢體語言，創造出一套獨特的擺拍藝術。
對，你沒看錯。當你們還躺在樹葉堆裡打算來一張美美的記錄秋天的照片時，大媽已經掌握了快速快門的使用方法，並迅速撿起來，拋出一個完美的半圓停在空中，營造一種風吹落葉的景象。
當然，這種時髦的方法是要通過練習的，而且不能盲目追求自然和人的結合，也要考慮人數的問題，一把樹葉不能分配到每個人，最後的結果就是被撒到嘴裡。
最後，大伙兒都知道，大媽最不能抵抗的就是那些大片大片奼紫嫣紅的花兒了，必須得利用起來啊。
把雙手放在臉頰兩旁，雙手開合的角度決定了大媽走可愛的裝作我是一朵花路線還是網紅瘦臉路線，每一個細微的表情，都在展現不一樣的風採。
這一個前俯後仰的細嗅薔薇，是不是比那些模仿者強多了
藝術類示範：比劃出一個思想者大衛這樣的手勢和低頭莞爾一笑，風韻猶存喲我的大媽
參團準則四：廣場舞騷姿勢，說用就用。
跳舞會塑造一個人優美的形體和獨特的氣質，沒錯，這就是大媽跳廣場舞的唯一原因。遇到鏡頭，大媽練舞時的那一份姿態和自信不經意流露，可不是一般凡人可以模仿的。為了保護好大媽的身體，她們一般以瑜伽+印度舞+芭蕾的方式展示：
這位高級玩家的姿勢一看就是平時領舞的，不要隨便模仿
還有苦練200次都學不來的鋼管舞，實在太秀了
拿出那份自信，你就是草叢裡最靚姨
如果能約上廣場舞團外出旅遊的話，動作就自然心領神會地整齊劃一了
如果跳舞姿勢的難度係數已經評到10了，那你就太瞧不起現代大媽為了拍照付出的努力了。大媽們除了日常的舞步學習，私底下還會做一些高難度的雜技表演，在創造力和膽量方面都讓院辦感嘆地拍拍手。
這組紅配綠的藝術創作看得院辦目瞪口呆
一言不合就劈叉，少兩年功力估計都要抽筋
翻不了跟鬥，最後來個猴子偷桃的定格也不錯
除了精緻的舞蹈派，當然還有其他風格，好讓大媽展現個性，跟那些五顏六色的妖豔賤貨不太一樣，這類型大媽們可以忍受身著樸素的服飾，身邊沒有雕塑，肩上沒有絲巾但，但絕不容忍平庸無奇！
（大媽的黃色墨鏡求個連結）
大媽們如果要坐著拍照，那也得和小姐妹手牽手、腳碰腳，擺出這種親密又保持了一點距離感，灑脫中帶著靈活的曼妙姿勢。
另外，當你還在發愁在沙灘跳起來拍照的姿勢不夠銷魂的時候，咱們中國大媽憑藉著那條小絲巾和獨特舞步已經跳到了大江南北，跳出國門，越跳越精彩。
東北大媽冬泳的銷魂舞姿，太可愛了8
參團準則五：跟緊大法師，活學活用。
不知道是大媽們網絡學習能力強還是自主創造力爆棚，曾經院辦以為自己超酷的姿勢，也在大媽圈裡流行了起來。
當年，我們攝影教程裡稱為：藝術創作類姿勢 的章節，院辦還沒實操過，大媽已經掌握好機位擺放以及表情控制了。甚至那套大媽版的龍珠太陽拳，也出流行在院辦的朋友圈裡。
這個託塔天王姿勢是不是有點熟悉，大媽對於腿部自我的嚴格要求，也把一代年輕人甩在身後
利用前後空間感，巧妙跟金字塔互動，曾經出現在攝影教程裡的創意姿勢，大媽已經用起來了。btw，後面大爺不要賣萌好嗎？
全國各大高校畢業照出現率最高的動作，不管表情動作還是髮型的凌亂度，大媽都甩那班畢業生幾條街
參團準則六：要有一副五彩斑斕的墨鏡。
媽媽說了，墨鏡太黑想個瞎子，一定得跟自己的臉型配合，有一些紫色，紅色的，在抬頭面向太陽的時候保護眼睛，鏡頭裡的又能展現和別的媽媽不一樣的個性。
最後，身在廣州的院辦想說，炎熱的夏天真的要來了，未來的節假日裡，大家長輩朋友圈裡，應該都是大媽大叔們在沙灘顯擺的藝術大片兒了，幫院辦提醒長輩們一句：帶上臉基尼，你們還是最秀的姐妹團。
其實吧，關於這種「大媽式」的拍照風格是怎麼形成的，已經是無從考究的定勢，但比較大眾的說法是，大媽們的審美，都是通過舊時的畫報和掛曆形成的，院辦翻了一下，好像也沒什麼毛病。
這種大紅色絲巾，遮陽帽，還有經典的右腿微屈，抬頭挺胸的自信，嫵媚不做作的自信笑容，不就是咱媽嗎！
包括這組姐兒們的站位，展示自身側面的玲瓏曲線，顯得溫婉大方，手腕相互勾搭，象徵收穫一片美好的友情。
這種色彩飽和度極高，ps痕跡略微明顯卻又不失浪漫主義的風格確實對大媽那一代產生了很大的影響，每一代人形成自己的審美特點再正常不過。
其實在大媽們的眼裡，她們都是一副自信典雅的模樣，背後的青山綠水，奼紫嫣紅都是她們的背景色。要是沒有以下的效果，都是拍照的人技術不到家。
如果還記得院辦寫過的老年大學，那就更好理解ps給了大媽多大的自信，以及ps課程學得有多努力了。
作為走過去拍照都覺得尷尬的院辦，實在是很佩服大媽可以忽視別人對她們的議論，勇敢做自己。
QQ空間著名語錄說，「如果你太在意別人的想法,那麼你的生活就像一條褲衩,別人放什麼屁你都得接著。」大媽在堅持自己的藝術道路，扔掉羞澀也活得透徹。大媽在朋友圈中顯擺的美照的同時，還不忘發一發感恩生活的感悟，「相識是緣，相知是福」。
趁著媽媽們還美豔動人，趕緊多向她們請教擺拍姿勢吧，不然等你老了也只會擺剪刀手而已。