冬天的早餐,你都是怎麼解決的呢?你知道麵粉可以直接炒著吃嗎?
小時候,每到冬天,我們就特喜歡喝炒麵,只要衝一碗炒麵,滿屋子都是炒麵的香味,不用油不用鹽,衝著喝,越喝越香。做法超級簡單,在農村,幾乎家家都會做。
老一輩人的傳統手藝,丟了可惜。你想不想做個試試呢?
看著這個美食的面相可能不是很吸引人,但是真的非常好喝哦、實力推薦。
炒麵粉的做法:
炒麵粉對鍋的材質是有要求的,最好是鐵鍋比較好。
鐵鍋刷乾淨後,用幹抹布擦乾水分,晾一會。
然後開小火把炒鍋燒熱,不要放油。
用紗布先把麵粉過一遍,這樣漏下來的麵粉就更細,炒出來口感更好,當然也可以省略這個步驟。
將一大碗麵粉直接倒入鍋中,用鍋鏟把麵粉均勻攤開小火慢炒,鍋鏟最好是木製的,期間要不停的翻炒。
翻炒的次頻率越快,麵粉越不容易炒糊,翻炒的過程中,就算開小火,鐵鍋也是會慢慢變得很熱甚至燙手的,當鐵鍋有點燙手的時候,可以關火利用鐵鍋的餘溫繼續翻炒麵粉,帶鐵鍋變涼後再次開小火,以此反覆即可。
炒麵粉的過程中,有時候麵粉會產生一個一個的小疙瘩,這個時候可以用勺子的背面把麵粉疙瘩壓碎即可。(要多用勺子壓一壓,這樣炒出來的麵粉就比較細了)
翻炒麵粉的過程中,你就會發現麵粉的顏色再一點一點的發生變化,白色...微黃色..黃色...黃中帶紅...麵粉散發的香味也越來越濃,這個時候麵粉就已經基本炒熟了,可以關火了。
註:顏色變黃之後基本上就可以關火了,炒太久的話,後面用熱水衝的時候可能會有炒黑的麵粉影響食慾哦。
關火之後,翻炒不要停,不然也是會粘鍋的,一直翻炒麵粉至鐵鍋徹底變涼之後就可以了,把麵粉均勻的攤在鐵鍋中稍微涼一涼即可盛出來了。
這個時候,麵粉已經是炒熟的了,想吃的時候,可以直接像衝飲料一樣把炒麵衝開即可。炒一次麵粉就能吃上好幾天的,剩下的麵粉就放到一個敞口的容器中存著,隨喝隨衝哦,記得是熱開水哦。
溫馨提示:衝炒麵的時候,最好不要衝太稠了,稍微稠一點點即可,加點糖甜甜得更好喝。炒麵吃多了易上火,建議當早餐比較合適哦