往茶卡鹽湖，途中要翻越幾座高山，其中要翻越海拔最高為4877米的日月山，日月山有一個傳說，很是感人，傳說文成公主遠嫁吐蕃時，唐太宗賜予她一面日月寶鏡，他站在赤嶺山頂，回首不見長安，西望一片蒼涼，思鄉之情油然而生，忍不住取出日月寶鏡，沒想到鏡中出現的卻是長安繁華的景色，令她離愁倍增。公主悲喜交加，淚如泉湧。想到自己遠嫁和親的重任，毅然將日月寶鏡拋下赤嶺，摔在東邊的是日鏡，摔在西邊的是月鏡，摔碎的鏡片讓淚水和風沙掩埋，成為今天的日月二山，兩山隔山相望，唇齒相依，如情侶，如父子，其情其景，無不動人。為紀念這位深明大義的公主，後人把赤嶺改名為日月山。
途經日月山來到茶卡鹽湖，茶卡鹽湖位於青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮，茶卡鹽湖是柴達木盆地有名的天然結晶鹽湖，具有3000多年的開採史，這裡的鹽粒晶大質純，鹽味醇香，是理想的使用食鹽。因其鹽晶中含有礦物質，使鹽晶呈青黑色，故稱為青鹽。
觀景臺前是一個雕塑區域，用鹽堆雕塑者臥佛王，成吉思汗，西王母等一些雕塑。在景區看到好多的人在撿鹽粒，聽當地人說，把大鹽粒和艾葉一起放在布袋裡加熱後，可以治療腰椎頸椎病等，效果也是非常的好。
遊玩過雕塑區，沿湖邊棧道，就進入鹽湖區，湖邊有一些臺階，從臺階走下去可以進入鹽湖，和鹽水進行親密的接觸，湖邊的商販有人在賣鞋套，更多的人則是去選擇了赤腳下湖，人影倒映在白色的湖水上，是不可多見的美景，就像站在鏡子上，美輪美奐，從湖裡上來後，人們雖然都仔細擦乾腿上的鹽水，但一會功夫，腿上還是結了一層鹽霜。
這裡的湖面既具有強烈的反射能力，就像是一面為天空梳洗打扮而準備的鏡子，這種自然景觀在國內極為罕見，被稱之為中國的天空之鏡。藍色之天空，清澈之湖水，雲朵湖水相互照應，偶爾還有幾隻鳥飛過，簡直就是仙境一般，總之那種天然美足夠吸引人美的不可挑剔，這就是大自然賜予的美景，真不愧被人們稱之為天空之鏡。
一天的時間顯得太是倉促，日落西山，夕陽的餘暉便散落在這白色的捲軸之上，日出日落前後的茶卡鹽湖，是鹽湖風光最美的時段，彩雲、落霞映照在湖面上，形成水天一色，好像這種景色只有在夢裡見到一樣，天空之城，天空之鏡。