素食篇丨廣式早茶

2021-02-16 拜佛去

廣東人喜歡飲茶,尤其喜歡去茶館飲早茶。早在清代同治、光緒年間,就有"二釐館"賣早茶。

廣東的茶館有早茶、午茶和夜茶三市,以飲早茶的最多,茶樓的早市清晨四點左右開門。廣東的首府廣州更是以喝早茶著稱,無論是家人或朋友聚議,總愛去茶樓,泡上一壺茶,要上兩件點心,美名"一盅兩件",如此品茶嘗點,潤喉充飢,風味橫生。廣州人品茶大都一日早、中、晚三次,但早茶最為講究,飲早茶的風氣也最盛,由於飲早茶是喝茶佐點,因此當地稱飲早茶為吃早茶。廣州人把飲茶稱為"歎茶"(即享受之意),至今仍流傳著"歎一盅兩件"(即享受一盅香茶、兩件點心之意)的口頭禪。廣州人講究"食不厭精"

在廣東城市或鄉村小鎮,吃茶常在茶樓進行。例如假日,全家老幼登上茶樓,圍桌而坐,飲茶品點,暢談國事、家事、身邊事,更是其樂融融。這就是漢族吃早茶的風尚之所以能長盛不衰,甚至更加延伸擴展的緣由。

下面就給大家盤點一下廣東早茶

素食篇(蛋奶素)

 馬蹄糕 

馬蹄糕是一種廣東,福州及閩南地區的漢族傳統甜點名吃之一。以糖水拌合荸薺粉蒸製而成。荸薺,粵語別稱馬蹄,故名。其色茶黃,呈半透明,可折而不裂,撅而不斷,軟、滑、爽、韌兼備,味極香甜。

食材

荸薺粉 | 600克

白砂糖 | 100克

冰糖 | 100克

植物油 | 20克

步驟

1. 將荸薺粉放在盆裡,加清水250毫升,揉勻,捏開粉粒,再加入清水1250毫升,拌成粉漿,用紗布過濾,放在桶內。

2. 將白糖、冰糖加清水1000毫升煮至溶解,用紗布過濾, 再行煮沸,衝入粉漿中。

3. 衝時,要隨衝隨攪,衝完後仍要攪拌一會,使它均勻而且有韌性,成半生半熟的糊漿。

4. 取方盤一個,輕抹一層油,將糊漿倒入,放置蒸籠上。

5. 旺火燒沸水鍋,放入蒸籠用中火蒸20 分鐘即成。

6. 待糕冷卻後,切成塊,適宜涼食。

Tips

1. 衝制的糊漿生熟度要適中,太生,澱粉沉底,面稀;太熟,糕身起眼,質黴;

2. 蒸時火候要適度,火過大,中間未熟,表層溢瀉;火過小,表層外溢,糕起蜂巢,影響品質;

 奶黃包 

奶黃包,奶香味濃鬱,奶黃餡細膩綿滑,深受人們的喜愛

食材

雞蛋 | 1個

小麥澱粉 | 20克

吉士粉 | 2小勺

牛奶 | 45ml

糖 | 50克

黃油 | 20克

奶黃餡步驟

1.先將黃油打散,分三次放入糖,分別攪拌均勻。

2.放入雞蛋,攪拌均勻,倒入牛奶後再放入澄粉、吉士粉。

3.將調好的麵糊隔水蒸,每隔10分鐘攪拌一下,直到有結塊的感覺,一定要攪拌均勻.

4.邊蒸邊攪拌,30分鐘左右就可以了。

 榴槤酥 

金黃誘人的榴槤酥以新鮮榴槤果肉配製的軟滑餡心,配以層次分明、異常鬆化、做工精細的酥皮,讓人"榴槤"忘返。

榴槤酥以泰國的最地道,近年來由於泰國旅遊熱的興起,榴槤酥也逐漸被中國人接受並喜愛。是廣州早茶中常有的一道美味。

榴槤酥是營養價值較高的美食,除含有很高的糖分外,含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。

食材

蛋撻皮

榴槤肉20g

步驟

1、把榴槤肉攪拌成糊狀,放入蛋撻皮。

2、蛋撻皮對摺包住榴槤肉,刷上蛋黃液,撒上黑芝麻。

3、烤箱180度預熱,中層烤20分鐘,端出開吃。

 燒麥 

燒麥是形容頂端蓬鬆束折如花的形狀,是一種以燙麵為皮裹餡上籠蒸熟的小吃。形如石榴,潔白晶瑩,餡多皮薄,清香可口。噴香可口,兼有小籠包與鍋貼之優點,民間常作為宴席佳餚。在中國土生土長,歷史相當悠久。相傳,明末清初起源於大同,據說在明朝代王建立代王府之後,御膳房裡就開始了製作燒麥。剛出籠的燒麥非常好看,邊口雪白,如同梨花開瓣,透過麵皮可以看到餡,其味道十分鮮美,色香味形俱佳,被譽為大同一大名吃。

懶人燒麥做法↓

食材

糯米

餃子皮

豌豆

香菇

醬油

步驟

1、糯米提前兩三小時淘淨,浸泡;香菇泡發,擠幹水分,切碎。

2、平底鍋燒熱,倒一點點橄欖油,燒熱,倒入新鮮豌豆和香菇丁,翻炒,至豆子透出香氣即可。

3、糯米放入電飯煲,加水,不要加太多,和糯米齊平即可。

4、表面倒上豌豆香菇,摁下煮飯檔;煮完之後翻拌均勻,燜一會兒。

5、糯米飯裝出,拌入醬油和適量糖。

6、餃子皮上放適量糯米飯,捏緊,入鍋蒸至皮子變透明即可出鍋食用。

 蛋撻 

蛋撻是一種以蛋漿做成餡料的西式點心,"撻"是英文"tart"的音譯,意指餡料外露的餡餅。做法是把餅皮放進小圓盆狀的餅模中,倒入由砂糖及雞蛋混合而成之蛋漿,然後放入烤爐;烤出的蛋撻外層為鬆脆之撻皮,內層則為香甜的黃色凝固蛋漿。蛋撻是中國17世紀的滿漢全席中第六宴席的其中一道菜式。

 薑撞奶 

薑撞奶是廣東非常著名的一道甜品, 始創於廣東番禺市沙灣鎮,沙灣是魚米之鄉,養水牛產奶是當地農民副業。這裡產的水牛奶濃度高,含脂肪多,可以製成多種乳製品小吃,其中薑汁撞奶最為有名,傳遍廣州、香港、澳門食肆。後在香港的老式茶餐廳發揚光大,成了一道家喻戶曉的著名甜品,深受各界人士喜愛。按中醫論說,牛奶性甘味寒,功能補虛羸,而薑則性辛微溫,功能散寒暖胃,去痰下氣。因此,薑汁撞奶在寒冷天氣食之,頓有通身暖和之感,可謂配合巧妙。不少日本、美國客人都慕名專程品嘗,一些老主顧還經常買外賣回家吃,其風味道頗受消費者青睞。

 華夫餅 

 核桃酥 

核桃酥是著名小吃,中國北方和南方均有出產,不同產地出產的核桃酥口味有所不同,其中以北京、江西、廣東、雲南、臺灣出產的核桃酥最為有名。由於主要用核桃和棗為原料其營養價值非常高,其質地細膩,柔軟,口味滋糯,純甜,有突出的桃仁清香。

好好享受你的早晨

經典導讀:

慈航明燈丨慈學長老尼的修行人生

視頻|「生從何來,死向何去」——紹雲長老北大講座

拜佛去高德專訪:宣城石泉寺佛蓮法師合集

「拜佛去」就是找到你自己——海濤法師專訪

《拜佛去》高德專訪--淨宗法師

《拜佛去》高德專訪--五臺山黛螺頂住持昌善法師

昭明太子與昭明寺——拜佛去專訪昭明寺住持界空法師(一)


諸供養中,法供養最分享轉發,自利利他。

相關焦點

  • 廣式早茶品後小感
    早茶不是獨屬於廣東的,在江蘇揚州、泰州也非常盛行,記得之前去桂林也有很多廣式餐廳,特色也是早茶。不過,飲食文化是廣東濃墨重彩的一筆,而早茶又在廣東飲食文化中有著舉足輕重的地位。其實只去過廣州一次,待了幾天,就跑出來寫早茶文化是抓瞎,所以這篇文章不是來講道理的,只是來談談自己的感受,畢竟廣州是我很期盼的一座城市。
  • 又是盤點廣式早茶的一天
    廣式早茶,豐富多樣,賴jiang準時來為大家盤點了。1、糯米雞屬於廣東地方特色點心的一種,早茶的基本上都是荷葉糯米雞,而平時外邊賣早餐的小檔口也有很多的。這個是廣式早餐中最常見的,即使不喝早茶。2、廣式腸粉(上素腸粉、布拉腸、鮮蝦紅米腸)腸粉,在這裡真的是隨處可見,大到茶樓飯店,小到早餐小檔口都有,很多人早餐最常吃的種類之一。各式腸粉茶樓裡基本都有,去吃的時候可以挑選。當然你也可以去一些連鎖店吃下,雖談不上很好吃,但也不會太差。
  • 舌尖上的廣式早茶
    賴jiang又來推薦早茶了,我們一起來看看吧。1、粥廣式粥內涵豐富,一向都愛把米烹煮的軟爛,口感綿滑順口,且極易消化。廣式粥喜歡加入各種東西來一起煮,有時也會不加配料,即「白粥」,或只加少量陳皮、銀杏或各種可以養生的食材作料伴煮,並加鹽佐食。與北方不同,白粥配油條是廣式常見的早餐。
  • 廣式早茶、食慾滿滿
    早茶種類繁多,一時不能完全說完,繼續與航航一起來看吧。1、鳳爪同為早茶三件套之一。茶樓一般常點的就是醬香鳳爪。不是說只有這一種,比如白雲鳳爪、蠔皇鳳爪、陳醋浸鳳爪等,大家如果來茶樓喝早茶品嘗不了那麼多的話,點醬香鳳爪就行,屬於最經典的。當然如果吃不上廣式茶樓,同樣的可以網上買速食的來自己蒸,但味道口感肯定會差一點的。2、排骨(蒜香蒸排骨、牛仔骨)廣式名點,早茶基本上都會點。
  • 富有市井氣息的廣式早茶,稱得上是「第一早餐」嗎?
    今天我們來說說非常有特色且受歡迎的廣式早茶。廣式早茶即廣東早茶,廣式早茶的歷史可以追溯到鹹豐同治年間。當時廣州有一種名為一釐館的館子,門口掛著寫有茶話二字的木牌,供應茶水糕點,設施簡陋,僅以幾把木桌木凳迎客,聊供路人歇腳談話,後來隨著樂觀阿廣東社會迅速發展,早茶文化一直發展到今天,更加是成為的廣東的特色代表之一,有許許多多外地的遊客來廣東必做的一件事就是喝早茶。那麼在廣式早茶裡必點的「四大天王」你嘗過哪些呢?
  • 「嘆」廣式早茶 中式brunch給你的愜意周末
    原標題:「嘆」廣式早茶 中式brunch給你的愜意周末   說到廣式早茶,外鄉人稱為「飲」茶,本地人叫「嘆」茶(嘆在粵語中有享受之意),而對粵菜敬若神明的老外則贈以Dim Sum和Yum Cha的外來詞以示仰慕。與其說是吃早茶是為了填飽肚子,不如說它是一種生活方式和Social的場景。
  • 帶你領略美味又精緻的廣式早茶「四大天王」
    俗話說:民以食為天,美食我們每一天都在吃,美食對於我們是多麼重要啊,早餐吃得怎麼樣代表著我們一天的精氣神,所以早餐是很重要的,而擁有食在廣州之稱的廣州,只要是你來廣州了,那麼你一定會豐富你的味蕾的,這一點也不誇張,其中最具有廣府特色的就是「早茶」了。
  • 早餐裡的國潮,廣式早茶四天王之「叉燒包」
    廣式早茶品種多不勝數,一頓優雅的廣式早茶必然是得將菜品慢慢上齊,熱氣騰騰的早上讓廣州善變的天氣只剩和煦的模樣。也只有如此才顯得配得上如此有人間煙火氣的廣州。廣式早茶也成功成為早餐界的國潮。叉燒包叉燒包是必定會出現在早茶茶點中的一道珍品。作為廣式早茶的四大天王,即便是匆忙上班的打工人都會突然變得耐心起來為其駐足。
  • 廣式喝早茶這個點心,是必點之一
    在民間都流傳著一句話「食在廣州」的美譽,在2006年更以《食在廣州》之名出了一本嶺南飲食為主的書本,大家都知道廣州是以粵菜、廣式點心為主,廣府菜是粵菜的代表,更是中國傳統飲食的重要流派之一。廣州有個習慣就是「飲早茶」,以廣式茶點為主,也是廣州的特色文化,茶點的烹飪方法為「蒸、煮、煎、炸、烘,製作出款式多樣的點心美食。其中廣式茶點中「飲早茶」必點的是蝦餃,廣式蝦餃是廣州的傳統小吃,蝦餃皮是半透明,份量剛好一口一個極其鮮美。
  • 廣式早茶點都德,經典與美味的融合
    廣式早茶點都德,經典與美味的融合在廣州,早茶的形式多種,路邊攤的小攤小店也能買到早點,星級酒樓更是數不勝數。但對於很多廣州人來講,不認你的外觀多麼輝煌,只認你的牌子是否地道!廣州早茶在清朝鹹豐年間就已經出現,經過上百年發展,老字號的品牌,早已深入人心,成為忘不了的味道,更代表正宗口味和心理歸宿。
  • 廣式早茶:廣東人天天喝早茶?戳進來你就知道
    每當聊到與廣東早茶擦邊的話題,朋友都會睜著既無辜又震驚的大眼真誠地問我:「你們廣東人真的天天都喝早茶?!」眾所周知,廣式早茶是廣東及香港地區的一大特色。相傳茶餐廳也就是「嘆茶」的地方前身是一間間茶館,專門供給路人市民喝茶解渴聊天打發時間的地方,但隨著茶館上的點心品種越來越豐富,口感越來越棒,推廣度越來越高,才發展成了現在的廣式早茶,也稱之為粵式早茶。從我記事開始,家附近最多的就是茶餐廳,可想而知早茶在廣東人的生活中佔據了多麼重要的位置!
  • 除了鍾南山院士介紹的早餐,這些廣式早茶,也值得品嘗!
    有些網友說這是地地道道的老廣早茶,富含豐富營養。 那麼除了可以採用鍾南山院士的早餐搭配作為參考外,小編這裡還為大家準備了幾種廣式早茶搭配,讓您在豐富營養的早餐中開啟自己一天的工作或學習
  • 4種「經典」的廣式早茶,叉燒包登榜,最後一種在快餐店也熱銷
    但是在廣州人眼裡,早餐是很隆重的一件事,他們的早餐在他們嘴裡叫「早茶」,每天早上都會去附近的早茶店裡面點上幾件廣式小吃,上班族們吃完了就去上班,那些退休的老大爺們就會慢慢地品嘗,閒談聊天,是不是很有畫面感呢?今天小編就給大家推薦4種「經典」的廣式早茶,叉燒包登榜,最後一種在快餐店也熱銷,究竟是哪些早茶點心呢?快來和小編一起來看看吧!
  • 業界龍頭領軍早餐潮流,廣式早茶四天王之「蝦餃」
    當然亦是說明了廣式茶點之於美食的重要意義。「食在廣州」指粵菜精緻美味堪稱天下一大享受。而廣州人口中的早茶正是其靈魂所在。水晶蝦餃而在品類繁多的廣式早茶裡也依舊有著三六九等。而「蝦餃」則是其中最耀眼的四大天王之一。
  • 廣式早茶:一壺茶,一兩籠小點心,快來品味廣式早茶中熱賣的點心
    嶺南春早,廣東人有早起的習慣,而早茶則是重頭戲。一壺茶、一兩籠小點心,或會友,或雅坐,看茶樓將漸漸人滿茶濃,這就是一種享受,廣東人把上茶樓作為談心雅聚的一種賞心樂事。生活方式在改變,現在早茶的茶客是老人居多。
  • 廣式早茶品後小感
    早茶不是獨屬於廣東的,在江蘇揚州、泰州也非常盛行,記得之前去桂林也有很多廣式餐廳,特色也是早茶。不過,飲食文化是廣東濃墨重彩的一筆,而早茶又在廣東飲食文化中有著舉足輕重的地位。其實只去過廣州一次,待了幾天,就跑出來寫早茶文化是抓瞎,所以這篇文章不是來講道理的,只是來談談自己的感受,畢竟廣州是我很期盼的一座城市。
  • 國內「最硬核」早餐出爐,廣式早茶都要靠邊站,網友:心服口服
    國內「最硬核」早餐出爐,廣式早茶都要靠邊站,網友:心服口服!早餐是我們一天當中最重要的一頓飯,但是對於很多年輕人來說,他們都把這頓飯給忽略掉了。如果長期不吃早餐的話,真的非常容易造成低血糖,從而引起你的身體不適,所以奉勸年輕人還是要常吃早餐。
  • 廣州早茶點心有哪些?推薦幾款廣式早茶裡不可或缺的美味小食
    在廣東,廣式早茶是一種嶺南民間的飲食風俗。無論是家人或朋友聚議,總愛去茶樓。全家老小圍坐一桌,點上一壺茶,再要上兩件點心,美名「一盅兩件」,如此品茶,潤喉充飢,風味橫生。「請早茶」也是廣東人一種通常的社交方式。
  • 今天來說說這個廣式早茶這類美食,老廣東人最愛
    說起美食,可能會令人想到很多美食,而廣式早茶這類美食首先出現在廣東人的腦海中;對於不了解的人估計會認為僅僅是早晨去茶館喝茶,從而錯過了許多美食。其實早茶文化起源於蘇式早茶和廣式早茶。而廣式早茶是南方人最為熟悉的早茶文化;老廣吃早茶最喜歡的是點上一壺茶,再點上兩樣點心,常稱為「一盅兩件」。早茶最吸引食客的並不是茶,而是它的點心,可以說早茶對於大多數人而言茶並非主角,點心才是他們最為關注的部分。廣式早茶早已成為了廣東美食的標誌。其中最著名的當然是「四大天王」:蝦餃、叉燒包、蛋撻、幹蒸燒賣。早茶是老廣早晨閒餘時間的最佳選擇,老廣遇見熟人時不是問候吃飯了沒,就是約去喝早茶。
  • 廣式早茶都有啥?舌尖上的中國都在說
    「一灣青水綠,兩岸荔枝紅」,任世界如何變,廣州人始終伴隨著悠揚的粵曲及熱氣騰騰的早茶美食,以自己的節奏和獨特的文化氛圍生活著。這種廣式生活有沒有一個統一的名字?有!——「幸福」!所以美好的一天從傳統廣式早茶開始拉~其實咱大北京也有一家獨具匠心並且在傳統中帶有新意的地方,那就是咱王府井南河沿大街,東華門附近的「盛源財神」。