在我們故事的男主人公知道自己擁有了穿越時空的能力後，遇到了初戀，之後又告別了初戀，直到遇到自己的妻子，並和她組成了一個幸福的四口的家庭，不過，不好的事情也在他們面前降臨了，男主的老爸患上了肺癌，並且已經到達了晚期，只剩下了幾周的時間了，父親因為小孫子的緣故，無法回到過去戒菸，就連早一點發現病情也沒辦法做到。
男主見了老爸的最後一面，老爸告訴他，要想利用穿越獲得幸福的關鍵，那就是恢復到平淡的生活，然後再回到這一天的早上去重新感受一下，因為第一遍會充斥著各種的壓力和不安，讓你忽略掉了這個世界美好的一面，而在你感受的第二遍裡，你就能發現這些美好，但有些事情，你並不想經歷第二遍，比如說親人的過世。
男主帶著妻子女兒們回到了老家，參加了老爸的葬禮，但是男主還是沒有忍得住悲傷，利用能力回到了老爸生前，再次見了老爸一面，這是男主思念老爸的方式，雖然老爸已經離開了，但是男主還是可以回到過去，想念的時候，能夠再看一眼。突然有一天，妻子突然提出想要再要一個孩子的想法，她擔心現在兩個孩子的智力比較不同，那個比較笨的會產生自卑感，所以想要再要一個孩子，來平衡孩子之間的關係，男主雖然贊同妻子的想法，但是如果再要一個孩子的話，他就再也無法和死去的老爸見面了，因為回到孩子誕生之前，必定會對孩子造成不同程度的影響，然而在妻子的不斷要求下，男主還是答應了她。
就在第三個孩子即將誕生之前，男主最後一次去見了老爸，這一次他們一同回到了男主的小時候，年輕的老爸帶著小男主在海邊玩耍打鬧，做了最後的告別，他又回到了自己正常的生活當中，陪著自己的妻子女兒共同迎接每一個早晨，現在，他已經不再回到過去了，一天也不，他會努力過好每一天，就像自己已經回到了過去，看到男主和爸爸小心翼翼回到小時候，感受到他們對自己現在生活的知足和熱愛。他與爸爸這段看得我哭的不行，好好愛生活中的每一天，我們不能穿越時空，但可以無限的愛著身邊人。
對於人的一生來說，到底什麼才是最快樂的呢？是漂亮的女友，還是永遠不生病，或是乖巧的孩子，還是其他什麼呢？生活中究竟什麼才是最重要的呢？我突然想起來，幾年前我突然做過的一個夢，在這個俗套的夢的情節裡，我穿越回到了很早以前，利用之後的種種知識和記憶獲得了異常美滿的大成就，但是在夢的最後，我卻突然發起愁來，那就是突然想到該如何遇見我現在的男朋友，我要怎麼找到他，向他說明這一切，就算能夠在一起，但是我們一起經歷的那些時光，豈不是一去回不來了嗎？
現在想起來，這個夢和這部片子還有點相似呢，人們在意記憶，在意過去生命中的人和往事，因為這些記憶疊加的次序，決定了自己是目前的自己，人又怎麼會否定自己呢？正因為如此，那個新男孩和小女孩雖然同樣可愛，但是男主會選擇那個與他用著共同記憶的孩子，男主的父親為了不破壞生命中最可愛的人，坦然地選擇接受命運，安然的離開了，人生過得無非就是很平淡的生活，而生活無非就是一個大大小小的困難。