亞洲人視為理所當然的溫泉觀光休憩，在歐洲竟為珍稀之品，在古希臘時代還被視為神聖之地與女神的化身！ 這秋冬若有計劃去歐洲遊玩，除了去滑雪勝地，也別精選的歐洲10大不能錯過的溫泉之地！
北緯66度，如遺世於大西洋上的冰與火國度，活動頻繁的地熱斷層，交融出噴出造訪冰島必去的藍湖溫泉。冰島是全世界溫泉數量最多的國家，藍湖溫泉夢幻不思議的霧氣，堪為世界最美景之醉。藍湖溫泉最特別的為具有美容療效的白矽泥富含豐富的礦物質，讓許多人邊泡溫泉邊舀出溫泉旁一桶一桶的白矽泥來敷臉（切記：千萬不要從池底撈！）而湖中的六角涼亭可領取面膜，一般的白泥是『Silica Mud』可以塗臉部和全身，塗完第一種白泥10分鐘後，用溫泉水洗掉後，再去取第二種綠泥塗在臉上15分鐘。在空氣凝結的露天溫泉下望著星光有機會說不定還可見舞動的歐若拉北極光。前往時記得要提前預約因為無法現場購票，帶防水相機（防水套），也別忘了帶浴巾和拖鞋。藍湖溫泉外，冰島也有許多隱藏於山谷中的野溪溫泉等著你探險，若要前往可以找當地人帶領以免不熟悉地形。
羅馬和古典文化特色的精緻小鎮—巴斯，最早於西元43年所建立，羅馬帝國全盛時期時最西遠徵到西班牙和英國南部，巴斯城就為當時佔領之地也由於擁有天然溫泉，羅馬人在這裡建立了溫泉浴場及寺廟，每年吸引無數觀光客前來拜訪此世界遺產城市。古羅馬人相信泉水的療效，相信是神的力量，到公共浴池享受泉水神聖的治療，而現今的羅馬浴場主要為觀光導覽與參觀一系列的溫泉建築，穿梭其間的還有身穿羅馬時代的工作人員供遊客拍照。現代的浴場可到鄰近的巴斯溫泉水療中心(Thermae Bath Spa)，搭著蜜糖色喬治亞時代建築，在頂摟泡著溫泉一覽古城視野。來到巴斯也不能錯過鄰近至今尚未解開謎底的神秘巨石陣。
捷克瑪麗安斯基溫泉鄉捷克有句俗語：「如果生病，就把卡羅維瓦利的泉水當作處方吧。」 溫泉不是泡著享受而是拿來喝？擁有三十七處礦泉療養地，其中二十四處以提供礦泉水做為療效方式的捷克，近百個溫泉為捷克人生病的泉水處方，每分鐘可噴出2000多公升泉水， 兩處最著名的溫泉鄉，分別為位於西北方提供熱泉的卡羅利溫泉（Karlovy Vary）又稱國王溫泉及鄰近德國邊境的冷泉— 瑪麗安斯基（Marianske Lazne）又稱女皇冷泉，兩者除了以華麗的溫泉建築聞名，更提供飲用泉水，形成特殊的溫泉杯觀光達到治療的效果。 宏偉精緻雕刻栩栩如生的巴洛克式建築迴廊、精緻的庭園景觀、廊外音樂噴泉(Singing Fountain)，露天咖啡廳是許多貴族們最愛消磨時光的好地方！和卡羅利溫泉鄉相較之下，瑪麗安斯基溫泉鄉多了一分靜謐，詩人、音樂家最愛的溫泉區，曾吸引鋼琴詩人蕭邦，德國大文豪歌德，作家卡夫卡，奧匈帝國法蘭茲約瑟夫皇帝在此休閒度假。特殊的溫泉杯，中空的握把設計讓杯子裝了溫泉水後，經過握把時可以即時降溫透過握把上方的小孔飲用時不會燙了口。
擁有600年歷史的貴族氣息溫泉鄉，沿著河岸走會陸續看見不同風格別具特色的溫泉迴廊，風光明媚的風景和豐含不同礦物質的溫泉，吸引歐洲富豪們喜歡來此療養度假。 維吉特尼爾溫泉迴廊(Vridelni Kolonada) 以泉水噴出的高度最高和溫度最高聞名，同時也是卡羅利溫泉最現代化設計的溫泉迴廊。高達72度的溫泉，水柱衝力強大高14尺，由於噴出時間不定且溫度極高，因此禁止遊客往前接泉水。這裡的泉水不能飲用，旁邊另設有5個飲泉用的水龍頭，不同療效的溫泉擁有不一樣的溫度和味道，具碳酸、鐵、氯化鈉的溫泉有治療消化器官、肝臟疾病的功效，拿著溫泉杯配著當地出產的溫泉餅嘗嘗不一樣的溫泉味。 而磨坊溫泉迴廊(Mlynska Kolonada)是卡羅利最古老的、最宏偉的、最大、另一個最著名的的溫泉迴廊有卡羅利第一個溫泉療養所，並因附近原有的磨坊而得名。
曾有詩人寫到「這裡的空氣似乎能穿透你的心扉。 空氣更能穿透你的還有作為文化復興發源地的名分。 典型的建築和最純正的生活方式。」氣候溫和宜人的溫泉古村莊蒙特卡蒂尼是義大利最大的溫泉之一，也是義大利最高級的療養地。自公元前4世紀以來，蒙特卡蒂尼富含硫磺和蘇打的礦物質溫泉水質，可直接飲用並具有解毒的功能，對於緩解腸道疾病，排除腎功能障礙和消除結石療效顯著。最大特色為保存完好的中世紀堡壘，彷佛從未被外界的世俗氣息所浸染，腳下漫步的石板說不定曾留有羅馬千軍萬馬踩踏過的痕跡呢！
Baden在德文的意思為泡澡，位於德國西南方的巴登巴登(Baden-baden)溫泉鄉，優美的歐風小鎮吸引英國維多利亞女王、德國鐵血宰相俾斯麥、俄國沙皇亞歷山大、法國拿破崙三世前來此住一段時間。 巴登巴登最知名的兩大溫泉泳池，分別為古典的腓特烈浴池(Friedrichsbad)和現代的卡拉卡拉溫泉(Caracalla Therme)。擁有130年歷史的腓特烈浴池為羅馬—愛爾蘭式的溫泉浴場，以2000多年前羅馬浴池留下來的遺蹟基礎上修建，殿堂式圓拱設計敘述了文藝復興時期建築風格。當年最受羅馬貴族歡迎的愛爾蘭混羅馬式淋浴方式也被保留至今，17道缺一不可的步驟程序：潔身、熱身、盆浴、池浴、熱水浴、冷水浴、蒸氣浴、天然泥泉浴等，在牆上清楚的說明了每道程序的建議時間，並設有時鐘貼心提醒，讓人一掃而空疲憊和煩惱。腓特烈浴池的另一大特色是推崇天體裸浴，整個清洗過程必須全裸，自然光亮的圓拱上投射下來，映照著線條分明的豐盈體態，與周圍古典雕像與精緻壁畫一起相呼應，是難得可擁有的獨特體驗。
不好意思到腓特烈浴池(Friedrichsbad)解放身體了話，現代化的卡拉卡拉浴場會是你最好的選擇。可以著泳衣，內有多個室內溫泉—三個冷熱水交替池，大浴池可直接通往室外的2個大理石質地的溫泉泳池、露天溫泉池，還有各種蒸氣浴、礦泥浴、日光浴、按摩，走到室外還可以享受模仿各種山泉瀑布及漂流水域。卡拉卡拉浴場還擁有德國最先進的深度放鬆系統，藍色空間(Blue Space)內置新型揚聲裝置的床，躺上去後耳邊會有森林的細語，很適合在泡完湯後去放鬆小憩。
呵護許多皮膚不適者肌膚的法國醫美保養品牌雅漾(Avène )、薇姿(Vichy)、理膚寶水(La Roche-Posy)、依泉(Uriage)，來自發源地的水質皆為有溫泉療效可舒緩肌膚過敏症狀的溫泉水。許多有異位性皮膚炎困擾的孩子和成人會來此接受療程，有效控制異位性皮膚炎發作時的劇烈度。 雅漾活泉水療中心 Avène Hydrotherapy Center 擁有200多年歷史的雅漾活泉水療中心，最早於1736年發現雅漾活泉的源頭對皮膚的療愈具護理效果，並於1743年於雅漾活泉泉源處，建立了第一個水療中心。以雅漾活泉水護理治療，搭相應的清潔和潤膚產品，基礎療法有：盆浴、淋浴、局部衝淋、水下按摩等，特殊療法包含封包療法，日光水浴等。由於中心每年接待的兒童患者超過30％，也特別準備了迷你嬰兒小浴盆，以及兒童遊樂室讓小孩遊玩。除了皮膚護理療程，雅漾專家們意識到皮膚病患者除了肉體上的疾患外，心理也因外在的變化有著自卑，不願與人溝通等心理問題，而設立了各種課程教導病人如何掩蓋皮膚疤痕、在家自行護理、如何與人溝通等，來協助患者走出陰影，提高生活品質。 Photo Credit: Avène
依泉醫療中心 Uriage Thermal Center 和其它法國4大藥妝溫泉水療中心不同的是依泉是一家醫療中心，利用溫泉水讓身心以放鬆之姿來療愈，分為耳鼻喉科治療區域，風溼病治療區和水療區，較為特別的是風溼病治療區是以粘土進行治療。依泉溫泉水的神奇力量，在泳池裡可特別感受到，不凡的超強浮力，腳尖輕輕一點可直接浮出水面2/3的身體，是正常遊泳池所不能做到，也真正體現了治療池的特點。 Photo Credit: Uriage
薇姿Vichy 位於法國中部的薇姿城(Vichy)，可從巴黎搭乘TGV約2小時50分鐘即可到達。Vichy溫泉水富含鈣，鎂等15種礦物質和微量元素，舒緩，抗過敏，增強皮膚天然保護能力等效能。進行護膚體驗前，需先經過電腦儀器檢測個人膚質狀態，和美療師討論及諮詢療程項目。療程以泡入藍色泡錠調和的溫熱泉水中始，由美療師邊幫你作頭皮、頸部按摩紓緩平日的壓力，和緩帶力的揉壓讓僵硬的身體比平常更快的放鬆下來。每個階段中間都會以薇姿礦泉噴霧大面積的噴灑肌膚，給予肌膚舒緩水的能量。除了療程也不要錯過兩人四手的Vichy Shower薇姿浴，以富含礦物能量的Lucas溫泉水搭配精油，水柱及節奏一致的雙人按摩，特別能加速血液循環，消除酸疼緊繃。 Vichy溫泉水除了可以紓緩肌膚疲勞還可以當健康飲用水喝，而當地最佳伴手禮是Vichy溫泉喉糖，能幫助消化以及溫潤喉嚨乾澀。 理膚寶水醫療中心 La Roche-Posay Thermal Centre 理膚寶水小鎮距離巴黎約1小時30分TGV車程的法國中部，典型風景如畫的法國小鎮，早在古羅馬時代就開始以溫泉水來治療部分皮膚疾病。鎮上有兩個溫泉治療中心，一個全年開放，另一個只在尖峰時段即每年的2至10月開放，每年約有近10,000名來自法國各地的病人經過醫生處方到理膚泉小鎮接受為期3周的溫泉治療，佔法國所有溫泉治療總人數的一半，其中1/3是兒童。除了溫泉治療，還有輔助服務中心—理膚泉的彩妝中心，透過專業化妝師親自指導，教授皮膚病人如何使用安全及時尚兼具的理膚泉彩妝，通過化妝獲得完美，專家們相信彩妝可以幫助皮膚病患者恢復自信，也是治療很重要的一環。理膚寶水鎮同時也是法國一個非常受歡迎的鄉間度假小鎮，在這美麗的鄉間裡可以看到休閒SPA中心，18洞高爾夫球場，健身中心等 Photo Credit: La Roche-Posay
匈牙利的泡湯文化可以回溯到兩千年以前，洗愛泡澡的羅馬人佔領布達佩斯之後，建造了11個溫泉浴場提供給大眾使用，這裡的泉水對風溼、關節、或是呼吸道各有療效，而愛洗澡的土耳其人在鄂圖曼帝國時代的150年間，在布達佩斯各地興建了許多別具特色的公共浴池之溫泉，最大特色是圓型屋頂上有著土耳其式的弦月標記。最為知名的Széchenyi 賽切尼溫泉是歐洲溫泉會館中最別具規模之一，18世紀宮殿式巴洛克建築，有正式醫療療效的溫泉，旁還有遊泳池、桑溫拿、蒸氣室及室內泳池。最特別的是許多人視來這裡泡湯為一場社交活動，如我們與三五好友到咖啡廳聊天一樣，在此可見許多老伯伯邊泡湯邊快樂下棋的歡樂景致。下一次來到布達佩斯，除了欣賞美麗多瑙河河畔的水光山色和古典建築外，也別錯過在百年公共浴池裡享受匈牙利式的泡湯！
今天英國這麼冷，真的好想馬上去泡溫泉！出發前別忘了我們的特惠機票。
來源：skyscanner
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