今日大雪:「進補」的好時節

2020-12-21 長城網

資料圖。

長城網訊(記者 劉瀾瀾 通訊員 成海民)每年的12月7日或8日,是大雪節氣,大雪,顧名思義,天氣更冷,降雪的可能性比小雪時更大了。這時我國大部分地區的最低溫度都降到了0℃或以下,往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區,會降大雪,甚至暴雪。

「小雪封地,大雪封河」,北方有「千裡冰封,萬裡雪飄」的自然景觀,南方也有「雪花飛舞,漫天銀色」的迷人圖畫。到了大雪節氣,河裡的冰都凍住了,人們可以盡情地滑冰嬉戲。

大雪時節,除華南和雲南南部無冬區外,我國遼闊的大地已披上冬日盛裝。

資料圖。

黃河流域和華北地區氣溫也穩定在0℃以下,河北省各地的平均氣溫為-2.3℃,平均最低氣溫在-4℃左右,張家口的康寶出現過-32.4℃的極端最低氣溫,此時冬小麥已停止生長,北方田間管理已很少。人常說,「瑞雪兆豐年」,嚴冬積雪覆蓋大地,可保持地面及作物周圍的溫度不會因寒流侵襲而降得很低,為冬作物創造了良好的越冬環境。

資料圖。

不過大雪節氣期間,全省的平均降水量只有1.8毫米,降雪的出現更顯得尤為重要。

若下雪不及時,農民朋友可以通過覆蓋秸稈和蓋土雜肥,對冬小麥可起到保墒、防凍的作用。另外天氣暖和時進行冬灌,也是預防小麥冬季凍害的有效措施。需要注意的是,冬灌要以日平均氣溫在4℃時澆水為宜,如果日平均氣溫低於4℃時冬灌,就有發生凍害的危險。

大雪是「進補」的好時節,素有「冬天進補,開春打虎」的說法,此時宜溫補助陽,補腎壯骨,養陰益精,應多吃富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。

相關焦點

  • 今日迎「大雪」「進補」好時節
    《2012年中國天文年曆》顯示,北京時間12月7日1時19分迎來今年的「大雪」節氣。  據天文專家介紹,每年公曆12月7日或8日,太陽到達黃經255度時,即為「大雪」節氣。我國古代將「大雪」分為三候:「一候鵑鷗不鳴;二候虎始交;三候荔挺出。」
  • 今日大雪 | 進補好時節,養生先養腎
    大雪,冬季的第三個節氣,表示天氣越來越冷,降水量增多。《月令七十二候集解》說:「大雪,十一月節。大者,盛也。至此而雪盛矣。」
  • 今日大雪,吃這些防寒進補兩不誤!
    今日大雪,吃這些防寒進補兩不誤!,是二十四節氣中的第21個節氣也是冬季的第三個節氣標誌著仲冬時節的正式開始節氣大雪的到來意味著天氣會越來越冷降水量漸漸增多這個時候雪往往下得大、範圍廣大雪三候「一候鶡鴠不鳴;二候虎始交
  • 好時節|大雪紛紛是豐年
    壹節氣由來大雪,二十節氣中的第二十一個節氣,顧名思義,雪量大。古人云:「大者,盛也,至此而雪盛也」。到了這個時段,雪往往下得大、範圍也廣,故名大雪。這時我國大部分地區的最低溫度都降到了0℃或以下。大雪往往在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區,會降大雪,甚至暴雪。
  • 今日大雪!「進補」保暖不能少
    所以從中醫養生的角度出發 大雪節氣正是進補調養的大好時機 一起來看 「藏」 重點保護呼吸道 大雪節氣的特點是乾燥,空氣溼度很低。
  • 大雪前後,這種傳統美食記得吃,順應時節進補,暖身補氣不怕冷!
    大雪是冬季的第三個節氣,在這個節氣裡,大雪紛飛、天氣寒冷,萬物生機潛藏。為了吸取足夠的能量來抵禦風寒,人們開始進補了,這也是進補的大好時機。適當多吃一些溫補性的食物,如雞肉、牛肉、羊肉、桂圓、大棗等,以便於禦寒,同時多吃蔬菜和溫性水果,適合多喝湯。
  • 節氣| 今日大雪
    忽如一夜春風來千樹萬樹梨花開今日0時9分迎來大雪節氣大者,盛也至此而雪盛仲冬時節正式開始「小雪封地,大雪封河」許多河流都凍住了人們可以在岸上欣賞封河風光亦可以走上冰河盡情滑冰嬉戲這一時節,霧凇獨具特色
  • 大雪時節注意防寒強身
    儘管這兩天南方才有入冬的感覺,其實時令已悄然來到了大雪節氣。大雪節氣後,天氣越來越冷,寒風蕭蕭,雪花飄飄,即便在看不到雪花的嶺南地區,依然感受到了寒冷的力量。氣溫的驟然變化使咳嗽、感冒的人比平時多了好幾倍。那麼在這個時節如何養生保護好身體呢?記者就此採訪了市中醫院治未病中心醫生黃娜娜。
  • 今日大雪:雪紛飛,仲冬始
    IT之家 12 月 7 日消息 今天是二十四節氣中的第 21 個節氣大雪,也是冬季的第 3 個節氣,標誌著仲冬(即農曆十一月)時節的正式開始,氣溫將更低,白晝也將更短。①今日零時 9 分迎來 「大雪」節氣,標誌著 #仲冬時節正式開始 #。②此時節,天氣會比 「小雪」節氣時更冷,下雪的可能性也比 「小雪」時更大。
  • 二十四節氣之大雪養生篇:宜進補,備好八珍湯
    「大雪」是農曆二十四節氣中的第21個節氣,更是冬季的第三個節氣,標誌著仲冬時節的正式開始;《月令七十二候集解》說:「大雪,十一月節,至此而雪盛也。」大雪養生小秘訣  健康起居:  大雪時節,萬物潛藏,養生也要順應自然規律,在「藏」字上下功夫。
  • 今日大雪至 我市本周晴雨相間
    大益陽客戶端訊(記者 尹海媚 通訊員 劉白玉)「時雪轉甚,故以大雪名節。」今日0時9分,大雪節氣到來。大雪是冬季的第3個節氣,標誌著仲冬時節開始,大雪之後,白晝繼續縮短,黑夜逐漸綿長,至此,天氣越來越冷,下雪的可能性大增。
  • 【今日大雪】大雪至,冬安好
    【今日大雪】大雪至,冬安好 2020-12-07 14:45 來源:澎湃新聞·澎湃號·媒體
  • 今日大雪丨大雪至 萬物藏
    進補。大雪是「進補」的好時節,素有「冬天進補,開春打虎」的說法。冬令進補能提高人體的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善。俗話說「三九補一冬,來年無病痛」。冬季食補應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。
  • 今日大雪廈門天氣晴好 新冷空氣本周或帶來降雨
    今天是大雪節氣,廈門天氣晴好,氣溫回暖,與冬無緣,與雪更不相干。不過接下來天氣將越來越冷,氣溫也將越來越低。本周就有兩股新的冷空氣造訪,不僅氣溫下降,同時伴有弱降水,冬意漸盛,東北風持續強勁,市民要及時添加衣物,避免受涼生病。  昨日天氣稍有回暖。位於東渡狐尾山的廈門國家基本氣象站的最低氣溫為15.1℃,比前一天上升了1.2℃。
  • 今日大雪,最宜進補,三九補一冬,來年無病痛,補洩皆宜,去寒就溫!
    「大雪」是農曆二十四節氣中的第21個節氣,更是冬季的第三個節氣,標誌著仲冬時節的正式開始;其時視太陽到達黃經255度。《月令七十二候集解》說:「大雪,十一月節,至此而雪盛也。」大雪的意思是天氣更冷,降雪的可能性比小雪時更大了,並不指降雪量一定很大。
  • 大雪時節冬漸濃,溫養潤燥過寒冬丨今日大雪
    大者,盛也,至此而雪盛 「冰凌、河封、臘梅開,大雪至」 「大雪」將比「小雪」時節更冷大雪標誌著仲冬時節正式開始
  • 大雪時節膳食:蝦皮白菜
    大雪時節膳食:蝦皮白菜 2020-12-20 08:09 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務
  • 今日大雪丨黃葉裹寒霜 臘梅又飄香
    今日我們迎來冬季的第三節氣大雪標誌著仲冬時節正式開始古人云:「大者,盛也,至此而雪盛也」由此仲冬時節正式開始氣溫將顯著下降值此季節變換之際醃肉:老南京有句俗語,叫做「小雪醃菜,大雪醃肉」。大雪節氣一到,在常寧家家戶戶忙著醃製臘肉、臘魚等「鹹貨」。將醃製好的「鹹貨」掛在朝陽的屋簷下晾曬乾,以迎接新年。賞雪:雪後初晴,大地山河宛若瓊樓玉宇,高瞻遠眺,饒有趣味。
  • 「大雪」時節 怎麼少的了東龍酒
    隨著氣溫一天天的降低,北方已經開始進入一年中最冷的時節。
  • 今日大雪,歲寒燈益暖
    「寒風迎大雪,三九天氣暖」2020年12月7日農曆庚子年十月廿三迎來大雪節氣《月令七十二侯集解》「十一月節,大者盛也,至此而雪盛也。」(這裡十一月是指農曆),這是古人對大雪的解釋。「小雪封山,大雪封河」大雪是冬季的第3個節氣標誌著仲冬時節正式開始此時,氣溫將顯著下降雪往往下得更大、範圍更廣大雪有三候:一候鶡鴠不鳴積雪封霜、寒風侵肌「夜鳴不已」的曷旦鳥不再發出鳴叫冬夜開始變得幽靜漫長二候虎始交