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導語:保存玉米的方法,直接放冰箱是錯的,還要加上這兩步,建議收藏。
芒種剛過去沒有幾天,無論是市場上還是小攤販上每天都在不斷上新著蔬菜瓜果,只要你起得早或者你喜歡做飯,就一定會買到最新鮮的菜。夏天的蔬菜是一年中最多的季節,各中蔬菜陸陸續續的長出來,豇豆,黃瓜,眉豆,西紅柿,空心菜等蔬菜成為這個月的主導蔬菜。蔬菜裡有大量的綠葉素和維生素,夏天多吃這些蔬菜,可以供給我們很多人體所需的營養物質,增強身體健康。當然,細心的人也會發現,這個東西,只要想吃就可以買到,超市一年四季都會有。
那就是我們今天要說的玉米。玉米是一種粗糧,吃玉米可以健脾開胃,潤腸通便,降低人體內的大量膽固醇,可以促進人體消化,增強營養的吸收。雖然玉米的好處挺多,但不管吃什麼營養品或者粗糧,吃多了都會對身體不好,吃多了不僅會吃撐還會上火,尤其是腸胃不好的,玉米雖然是好東西但是也不建議吃太多,一般一周吃上兩次就夠了,適當地食用才有利於身心發展。
玉米和其他蔬菜的成熟期相比,玉米的成熟期比較好,像現在很多農戶自己家裡種的玉米應該剛長出玉米須來。前幾天去鄉下看看爺爺奶奶的時候,就路過他們的玉米地,玉米苗長得很壯實,但是玉米還沒有長出來,去問了爺爺之後,才知道玉米的成熟期在七月中旬只有,想吃上爺爺家自己種的玉米還得一個月呢,還是自己去超市裡面買吧。
我們都知道的,超市裡很多蔬菜瓜果都是有機的,人工培育的,所以基本上,在超市裡,你要是想吃玉米的話,一年四季都可以買到。想什麼時候吃就什麼時候吃。所以回家了之後,真的是特別想吃玉米,於是就直接去了家附近的超市買了幾個回來,也不貴,五塊錢就可以買三個。
那麼我們就玉米,今天就跟大家說一個方法,怎麼保存玉米比較好?這樣把玉米再取出來食用的時候還像之前一樣鮮甜可口呢?
首先我們要選擇那種比較嫩的玉米,一般在超市裡買的玉米都是帶玉米葉和玉米須的,可以看玉米須的顏色,如果玉米須的顏色看著比較清嫩,那就說明我們選到了一個比較嫩的玉米,一般已經嫩的玉米也是很甜的,所以直接一舉兩得,又嫩又甜。還有一種方法,就是在玉米須看不出來分別的時候,我們可以把玉米葉扒開,用指甲輕輕掐一下玉米粒,看到玉米粒直接爆汁,說明挑到了嫩玉米,反之,玉米就是比較老的,吃起來也不好吃哦。
不過,也有人喜歡吃烤玉米,而烤玉米是建議大家選擇比較老一點的,不是那麼容易用指甲掐出玉米汁的,但也不需要太老。小時候在爺爺奶奶那裡,總是能吃到很好吃的烤玉米,那種香味只有農村孩子才能吃到吧!現在雖然玉米也拿到了燒烤攤上,但總是沒有小時候的味道了,大家小時候有沒有吃到烤玉米呢?直接扎個小火堆,把玉米丟進去烤,烤出來的玉米香噴噴的。
言歸正傳,現在多數人喜歡吃煮玉米,吃不完的玉米很多人就直接放冰箱就完事了,其實這種做法是不對的。 在煮玉米的時候就可以規避,那就是我們在煮玉米的時候,往水裡加點鹽,這樣可以中和一下玉米的甜味,也會使得玉米越來越香甜,味道也好。這樣煮出來的玉米就比較好保存了了,放久了也不會壞,拿出來吃的時候還是很新鮮。
另外,就是生玉米也是有保存技巧的,很多人買回來的玉米就跟有強迫症一樣,回來了就把玉米皮給剝掉了,這種做法也不好,玉米皮是相當於保護玉米的一個外衣,防止玉米接觸過多的空氣而變質,如果你需要保存的時候直接把玉米皮剝掉,玉米粒就直接暴露在空氣中了,會跟空氣中的一些雜質融合融合附在玉米上,你再拿去放在冰箱冷藏,那些雜質就直接在冰箱裡「泛濫」了。玉米中的營養物質也被吸收完了,所以在下一次吃的時候你會發現玉米沒有之前那麼新鮮了。
生玉米的正確保存方法就是連著玉米皮直接放在冰箱的冷凍室,這樣就有了雙重保護,玉米皮的保護和冰箱的低溫可以殺死空氣中的雜質,這樣保存,下一次拿出生玉米的時候照樣新鮮哦!