不丹隱「身」修「心」之所-揭秘不丹首家隱修酒店

問：你休假會做些什麼？

答：吃吃喝喝睡睡。。。。

問：那你如果出去旅行度假會做些什麼？

答：吃吃喝喝睡睡走走看看。。。。

問：你心目中的完美假期是個什麼樣子？

答：最好沒有任何計劃，就找個酒店待著，看看風景，吃吃喝喝睡睡。。。。

問：那現在每年的出國度假能實現這麼完美的假期麼？

答：怎麼可能。。。。不論到哪個國家，哪個景點，都是各種滿滿當當的行程安排，有的時候滿得比上班還忙。。。。為了趕一些景點預約的時間，匆匆忙忙的，走馬觀花一樣，跟連軸轉的工作沒什麼差別。。。

問：如果現在真有個地方，有個酒店，讓你在那待個四五天，酒店包三餐、飲料、SPA，有泳池桑拿按摩，推開窗就是群山環繞，天天吸氧，有興趣麼？

答：趕緊把這家酒店推薦給我太太。。。這樣下一次休假我就能真正休假了。。。。

第一次來到這一家遠離帕羅鎮子的酒店的時候，我還不能完全理解酒店名字的真正含義，它的英文名是：Bhutan Spirit Sanctuary, 直譯過來就是-不丹精神庇護所。這樣的翻譯感覺有點不太適合。。。。

我懵懵懂懂地跨進了酒店厚重的木門，展現在面前的是一棵看起來光禿禿的樹，樹不太大，但是被一圈鵝卵石圍圈起來。6月已經是不丹的初夏了，可是樹竟然連一個芽都沒有，卻又精神爍爍，像一位老人，讓人敬畏。

酒店的大堂非常開闊，拐角的牆壁上懸掛著一看就知道價格昂貴的唐卡。從大堂向樓下望去，是酒店的餐廳。餐廳的裝飾很簡單，大大的落地窗，窗外是餘暉後的暗夜，依稀還能望見遠處的寺廟。

在酒店吃晚餐，讓人驚訝的是這裡沒有餐單，每天的餐食也不太一樣。點了西式的Fusion（混搭創意菜），一共有五六道，包括甜點，每一道都好吃到連連讚嘆，竟然吃完了都沒有想起來要拍照。。。。

花了將近兩個小時的時間吃飯，以及了解參觀酒店後，我深深覺得這一家酒店的Concept（概念）非常特別，非常適合奢華酒店控，以及不想自己的行程太趕的客人。

這家酒店沒有中文名字，我給它起了個名字叫作「不丹隱修酒店」，因為酒店提供的服務和環境，就像是隱居在山中修行一樣，非常療愈和養生。

緣起於一本書的酒店

酒店的主人是一位荷蘭爺爺，他大部分時間和他的妻子孩子生活在越南的大叻，他是一個酒店迷，喜歡住酒店，也喜歡建酒店。在不丹建造隱修酒店之前，他在越南、柬埔寨、泰國、緬甸都擁有自己的酒店。五年前，他還只是聽說過不丹這個地方，直到他的一位住在他越南酒店裡的客人去了不丹之後一直安利他，於是他和這位客人一起去了一趟不丹。

在不丹，荷蘭爺爺遇到了一位仁波切，他送給老爺爺一本書，叫作：《The restful Mind》 ，翻譯為《平和的心》。這本書給了荷蘭爺爺很大的啟示，他感受到不丹是一個特別能讓人心平和的地方，他也希望自己能修建一所非常特別的酒店，讓客人們來到這裡能夠擁有跟他一樣的感受和心境。

經過幾年的辛勤耕耘，荷蘭爺爺的夢中的酒店終於建好了，他還帶著他的家人來不丹居住了一年多，看著這家酒店竣工。如果你能入住這家酒店，你會發現每個房間都放了一本《平和的心》，可見這本書對酒店主人的重要性，以及這家酒店想要給客人帶來一種寧靜、祥和、安穩的心境。

一次旅行只住一座酒店

每個人旅行的模式都不太一樣。到達一個新的目的地，多數人都希望用有限的時間打卡最多的景點。我見過最誇張的旅行計劃，就是時間安排到每分鐘的。。。。並且每一晚都在換酒店，每一天早晨醒來都要回憶一下自己身在何方。。。。

不丹隱修酒店設計的產品完全是反以上模式的，它們推出的不丹5天4晚的行程，只住在它們的這家位於不丹帕羅的酒店。不去廷布，不去普納卡，就蹲在帕羅，也在帕羅周邊玩。你肯定要問，五天都在同一家酒店，不悶麼？而且會問，我都到不丹了，其他的城市和景點我就放棄了麼？

所以說不丹隱修酒店所提供的這個產品是針對一群很特殊的人的。這群人可能已經有很多的閱歷了，遊覽眾國，已經沒有什麼風景可以驚豔到他們了。他們的日常生活很忙，節奏很快，休息的時間很少，經常應酬，很難得有真正意義上的休假的時候。真的是到了休假的時候，希望能夠好好放鬆身體還有精神，充滿電之後再回到現實生活。

這所酒店也非常適合特別鍾情於不丹這個地方的人，如果是第二次第三次來，那是一定要試試這一家特別的酒店了。

入住之後的第一件事：看醫生

入住酒店的第一件事，酒店裡的不丹傳統醫生（類似於中國的中醫）就會先給你「把把脈」，了解你的身體狀況還有平時的生活習慣。把完脈，是不會讓你吃藥的。。。。但是醫生會根據你的身體情況給你安排相應的SPA、推拿、或者當地的石頭浴，以及後面幾天的餐單，以此調整你的身體狀態，幫你徹底放鬆下來。

每天還有相應的瑜伽、冥想課程，專業的老師會帶著你上課，讓你漸漸慢下來，感知自己的身體，聆聽自己的內心。

有點類似給你治一治城市亞健康病，利用不丹當地的傳統醫療知識讓你的讓身體真正卸下「盔甲」，排除體內日積月累的毒素。並且結合不丹含氧量極高的空氣，安靜的周邊，健康的食物，代謝你體內的一些不好的情緒，讓你真正達到身心平衡，排濁換新。

一價全含，酒店裡什麼都不要錢

在不丹的大部分五星酒店裡，房費都是不包含SPA這些的，需要額外購買（除非住在安縵超過三晚以上會送SPA）。以六善舉例，一份一個小時的全身SPA的價格大約是1000-1500RMB左右。如果你想連續幾晚都做SPA的話，價格就多出了一晚的房費了。。。。

不丹隱修酒店應該是目前不丹市面上唯一的一家一價全含的酒店，這裡的一價全含不僅僅是含了三餐，飲料等，並且還含了SPA、石頭浴，私人醫生，食療等等的服務。酒店只有一樣東西不包，就是酒。。。。主要怕客人放開了暢飲，攔不住吧。。。。

這家酒店最讓人感慨的就是酒店有一個非常豪華的泳池，還有一個裝修很迷幻的水療中心。

水療中心的大廳裡的牆壁上，全部都是各種水療的藥草，會根據醫生給你診斷後開的療愈藥方給你配置相應的藥草或者精油來按摩身體。有一個信息非常重要，就是：這裡所有的水療服務，都不限量。這意味著，你如果想一天做十個SPA，只要不怕脫皮，都是可以的！！！！！

水療中心的味道非常好聞，各種草藥疊加起來，加上水療中心大廳的頭頂幻影，讓人覺得像是待在森林裡一樣。

五天行程-先睹為快

不丹隱修酒店目前推出的五天四晚的行程有三個不同的主題，一個是Relax放鬆主題，一個是Rest&Detox 休息&排毒主題，最後一個是Energize 充電主題。前兩種主題有點類似，Relax看起來更有吸引力一些，所以在這裡簡單介紹一下「放鬆」和「充電」這兩個不同主題的產品的安排。

5天4晚隱修酒店「放鬆」之旅

第一天：萬事俱備，只欠放鬆

到達位於不丹帕羅的隱修酒店後，首先會見您的是酒店御用的不丹傳統醫生，他也是您這次旅程的專屬私人醫生。和您交流之後，醫生會對您的身體狀況有一個詳細的了解，他會為您接下來幾天的行程配置一個專屬的身心療愈的計劃。包括一整套身體療養方案，以及餐食的建議，我們的廚師會根據醫生的建議為您配置專屬的一日三餐。

除此之外，您還可以參加酒店內專業老師教授的禪修及瑜伽課程，將自己從城市的快節奏中慢慢放鬆下來。

下午的時候，讓我們擁抱不丹的大自然，走一段山間小路，去往附近的Eutok寺院，如果時間合適的話，你還可以在寺院裡跟眾多的僧侶一起，上一節寺廟住持教授的關於佛教的課程。

晚上回到酒店，享用酒店的大廚為你烹飪的西式美食。

第二天：探索祥和的帕羅鎮

一夜安眠，豐盛的早餐之後，跟著您的專屬導遊及司機去帕羅鎮子上遊覽著名的文化景點：古老的祈楚寺，宏偉的帕羅宗，國家博物館。去參觀當地的商鋪，了解不丹當地的傳統服飾，幗和旗拉。在不大的帕羅鎮子上逛一逛，餓了的話就在鎮子上特色的當地餐廳吃午餐。

遊覽完帕羅回到酒店之後，我們將邀請您來到我們的水療中心，享受一項非常放鬆和治癒的傳統中草藥的推拿，結束之後，我們的傳統醫生會再次檢查您的身體狀況。

晚餐的時候會有一位神秘嘉賓跟您一起吃飯，他是一位精通不丹傳統文化的專家。晚餐之後您還可以繼續享受另一種傳統中草藥的推拿，養精蓄銳，為明天的攀登虎穴寺做好充分的準備。

第三天：追尋蓮花生大師的足跡

早餐後從酒店出發，大約四十分鐘的車程後，我們來到虎穴寺的山腳下。相傳當年虎穴寺所在的區域有很多妖魔鬼怪作祟，蓮花生大師騎著一頭老虎來到這裡，降服了妖怪之後在這裡禪修了三個月。後人為了紀念蓮師，在當年他禪修的洞穴建造了著一座懸掛在900米的懸崖上的虎穴寺。

從山腳下往上爬大約2-4個小時（不同人的腳力不同，用時也不同），就可以到達宏偉的虎穴寺了。參觀完虎穴寺大約需要1-2個小時下山。回到酒店之後，我們建議您享用一個不丹的傳統養生方式-石頭浴，泡完熱乎乎的石頭浴再緊接著來一個全身按摩，一掃白天的辛勞。

晚上，大廚會為您精心準備健康的不丹晚餐，酒店的員工還會為您獻上一段傳統的歌舞。晚餐後，您可以繼續在水療中心享受服務，或者在酒店的小酒吧喝上一杯，又或者早點回房間看看書，早點休息。

第四天：慢下來，享受當下

今天哪裡都不去，就是躺酒店，把不丹隱修酒店的室內活動還有水療服務嘗試個遍。

早餐可以在房間的陽臺上享用。早餐後可以來到酒店的藝術中心，上一堂陶藝課程，慢慢「打磨」你屬於你臆想中的瓷器，創造它，展現它，並在這個過程中感受自己平靜的呼吸，以及穩穩的心境。

你也可以在酒店的廚房裡大顯身手，在不丹廚師的陪伴下，嘗試做一次傳統的不丹菜。如果還有滿滿的精力，不妨走到酒店的院子裡，試一試不丹的傳統國術-射箭，還有飛鏢，這些活動都是需要集中精力，平心定氣才能完成的。

晚上在水療中心，您還是可以隨心所欲挑選自己喜歡的推拿項目，做完後美美地睡一個覺。

第五天：元氣滿滿地離開

經過幾天的療養，此刻的你一定是精神煥發，元氣滿滿。臨行前我們的傳統醫生還會再一次見到您，給一些建議告訴您今後如何在旅行中保持放鬆的狀態。希望您會喜歡這次旅行的經歷，並且有機會再次回來。

5天4晚隱修酒店「充電」之旅

和「放鬆」之旅最大的不同，「充電」之旅在第二天和第四天都是安排了戶外的徒步活動。更多的戶外親近大自然，輕鬆的高原徒步，在戶外野餐，面朝廣袤的喜馬拉雅山脈。這一切都會幫您打開心扉，和自然風貌融為一體，讓身體充盈滿滿的負氧離子，臉上帶著健康的紅暈。

除了以上的區別，其他天的行程安排幾乎一樣，私人醫生，以及每天的按摩理療也都是可以專屬定製的，保證您吃得好，睡得安，充滿電後，回歸現實世界。

如果你想來一趟說走就走的隱修之旅，如果你想找個地方好好清淨幾天，不丹最合適不過了。不論是從加德滿都還是曼谷入境，都是落地籤，不丹是電子籤，最快兩天就可以出籤，說走就走不是夢呀！

不丹隱修酒店一共有24間房，兩種房型（經典房，超大房），區別在於房間以及陽臺的大小，所有的房間都是山谷景致。不丹隱修酒店5天4晚的套餐（經典房）在旺季的兩人售價是30,000RMB/人，淡季27,000RMB/人，一價全含，但不包含曼谷/加德滿都往返不丹的機票。

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