導語：隨著環境壓力的加大，一些高致病性的物質環繞在我們身邊，由此白血病等患病機率在提高。白血病又稱血癌，其中有些是先天性因素引起的，另外一些，則由外界環境引發。
先天性因素固然無法避免，但我們可以在日常生活中，儘可能遠離那些能導致產生白血病的致癌環境及致癌物。那麼，什麼物質易於讓人們患上白血病呢？
人們知道，甲醛是有毒的，新裝修的房子中，甲醛的含量相對較高，如果長期處在這種甲醛超標的環境中，那麼患上白血病的危險也會增加，因此新裝修的房子通常需要空置晾曬一段時間等甲醛散發完成後才宜於居住。
多數人認識甲醛，來自於裝修房子，有一個地方也能產生甲醛，卻經常被忽視，這就是每家每戶都用得到的冰箱了，冰箱中有些東西，也能讓甲醛超標。家用冰箱主要的功能在於儲存食物並保鮮，比如存放些蔬菜水果等，但是，有人也會把沒吃完的剩菜貯存在冰箱中，等下一天再拿出來重新加工食用。
麵條是許多人喜歡吃的，人們把採購來的手工麵條也入在冰箱中，由於這種手工面是現做的，在冰箱中存放的時間長後，會滋生許多耐寒的細菌，它們並不是普通細菌，而是經常含有甲醛的細菌，放入冰箱後，還會對其他食材造成汙染。
為什麼會含有甲醛呢？原因得從手工麵條製作的過程講起，為了讓麵條有柔韌性、或讓它的口感更好，在製作中經常會加入大量的添加劑，這雖然能讓麵條更好吃，但這樣的麵條長時間存放到冰箱後，會分解出甲醛，並汙染到冰箱中的其他食材，最終的結果是讓整個冰箱變成一個甲醛超標的地方。
針對這種情況，我們要定期對冰箱進行清理，最好每周至少進行一次消毒處理，而對於食材，最好能用保鮮盒或保鮮膜進行密封。
當然，生活中除了注意保持冰箱的衛生外，還得提高我們自身的免疫力及抵抗力，這樣才能更好地保護我們健康。
日常中多做下面3件事，健康更有保障
1、堅持有規律的飲食，平時多吃些新鮮的瓜果蔬菜，少吃些高脂肪的紅肉類食物。
2、醫生建議，學會調理養生，時常喝點養胃茶
人們常講，病從口入，胃部是人體對食物進行消化吸收的關鍵性一步，胃部只有消化好，人們的身體才能吸收到充足的營養，才能變得強壯有活力。因此胃健康很重要。要怎樣調整胃健康呢？這裡有個小妙招，那就是目前中醫很推崇使用的養胃食療，可以用沙棘、猴頭菇、沙棘、大麥、沙棘等這些有養胃作用的食材按比例搭配後，煮水喝，暖胃養胃，還能讓身體增加對幽門螺桿菌的抵抗力。
猴頭菇：有助於修復胃黏膜的損傷及慢性萎縮性胃炎，提高身體對抗幽門螺旋桿菌的能力；
大麥：味甘而性涼，歸於脾及腎經。健脾和健胃，寬腸利水；
術業有專攻，我們也不好自己去搭配這些配方，在比例及時間上不好自己控制，但我們可以用現成的養胃茶包，要喝時取一包放入開口中浸泡幾分鐘後就能喝到一杯溫熱的養胃茶水了。這對於出門工作的人來說，也很方便，因為這種茶包易於攜帶。
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3、日常中堅持做適量的運動
人體就像是一部完美的機器，堅持適量運動，能讓其保持正常的運轉。運動，讓體內循環速度更有效率，對胃及其他器官的抗病能力有更好的提高作用，對減少白血病等，也有益處。
結語：我們的生活離不開冰箱，但如果使用不當，會讓它成為甲醛超標的地方，因此保存食物方面，最好隔離儲存，另外我們生活中也要注意飲食方面的健康，對自己的身體進行合適的調理，堅持適當運動，或能讓疾病遠離我們。
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