洗澡過多可能會導致的一些壞處

現在有很多人對於自己的衛生問題都是很注意的，特別是很多人最好是希望自己能夠每天都舒舒服服的洗上一個澡才行。但是其實洗澡這種事情的話，如果洗的太多了的話，對我們的皮膚來說是很大的傷害。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹洗澡過多的壞處。

有部分人在早上有洗澡的習慣，夏天的時候一大早起來發現身體粘粘的很不舒服，洗一個舒服的澡然後乾淨的出門去。但是早上洗澡有很多必須要注意的事情。

在條件允許的情況下，大多數人都會選擇每天洗上一次澡。對此有關專家提醒，夏季洗澡的頻次要因人而異，並非所有人都適合天天洗澡。

據了解，人的皮膚最外面是角質層，自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對皮膚有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護皮膚的作用就會失去，皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉，皮膚就會幹燥。

由於夏季容易出汗，洗澡利於清潔和保護皮膚，但過多洗澡則會出現反作用。具體到洗澡的頻率，應該因人而異。如老年人、皮膚乾燥或沐浴後皮膚會癢的人，就不宜天天洗澡，否則會加重皮膚乾燥或引起瘙癢;溼疹患者應以使用藥物為主，不宜經常沐浴，尤其是皮疹處應少洗滌，更忌用開水洗燙。

對於不少家長喜歡頻繁給嬰幼兒泡澡的做法，由於嬰幼兒的皮膚尚未發育完全，皮脂分泌很少，用沐浴液反覆洗澡或將其長時間泡在水裡，會過多地洗去其身上的油脂保護層，使其皮膚易受外界刺激而產生過敏，從而出現痱子。