雲南百年老樹上的「長壽果」,年產幾百斤,經常吃能補腦烏髮養生

眾所周知，雲南常年氣候溫暖多雨，環境比較原生態，所以當地的植物是非常多的，品種也很豐富，素有「植物王國」之稱。相信很多去過雲南的小夥伴就深有體會了，在雲南到處都是植物，光是野生菌的種類就多到數不清了，而且還有很多是人們叫不出名字的，真是讓人開眼了。

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雲南的植物不僅多，而且很多還是古老樹種，藏在大山裡，被當地農民保護得很好。像這座大山裡就有一棵百年老樹了，看起來非常高大，從遠處就能看到它，樹冠寬大又茂盛，而走到樹下話，人就顯得非常小了，如同一隻螞蟻，可見這棵百年老樹有多高大了，真是很罕見的。

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雖然說是歷經百年滄桑的老樹，但感覺還正值生長旺季，每年夏季都會長出很多「長壽果」，年產好幾百斤，村民們看到都會來摘，一人背一筐回家都是摘不完的，真是太豐產了。其實這種「長壽果」就是人們常吃的核桃了，也叫做胡桃、羌桃，還有「萬歲子」、「養生之寶」的美譽呢。

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看這樹上的核桃長得真密，呈黃綠色的，個個都圓潤飽滿，品質很不錯。像這個農村妹子就爬上樹打下很多核桃，帶回家就能做一桌核桃美食了，例如涼拌核桃、核桃小米粥等，吃起來美味又健康，如果吃不完的話，還可以做成核桃堅果，平時當零食吃，這還挺省錢的，畢竟網上一包核桃就要幾十塊錢了。

不過話說回來，核桃可是世界著名的「四大乾果」之一，含有很豐富的營養素，有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、核黃素、鈣、磷等等，小孩常吃能補腦益智，老人吃了烏髮養生，還有補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便等作用，所以說核桃可是好東西。對此，不知道大家有什麼看法呢？