沙巴大學
上次長假旅行已經是兩年前的事情，這次糾結來糾結去最後選定了東馬，在沒有搞清楚 仙本那 的位置時就急匆匆訂了機票。
第一天，深圳-沙巴亞庇
亞航的飛機，凌晨3:50分準時在 深圳 起飛，起飛後就在座位上迷迷糊糊睡一會兒，快六點的時候，舷窗外的天空微微泛亮，恰好座位靠近東側窗戶，得以欣賞一下漂亮日出。
下飛機後，先去一樓肯德基旁邊，因為行程中大部分住宿、機票及 仙本那 買好手機卡後，就順著機場路往丹絨亞路方向走，預定的酒店在那邊，考慮到下午去海灘方便。
亞庇國際機場
機場的路上車水馬龍。
亞庇國際機場
終於走到酒店所在的小鎮，有點渴，可是超市要9點半才開門。超市東西蠻豐富，不少商品來自 中國
酒店是在去哪兒上預定的 婆羅洲 皇冠酒店，價格還實惠馬來西亞 酒店大多是下午2點才開始辦理入住，所以只能把背包寄存在前臺，背上相機頂著烈日出門逛一逛。馬來西亞 華人很多，也有不少華人茶廳提供飲食。
亞庇
吃過飯後，徒步約1.7公裡到了丹絨亞路海灘，中午的盛熱下，海灘上遊客寥寥。
丹絨亞路海灘
下午2點回到酒店入住，洗澡後躺床上小睡。4點半醒來後出發再去海灘，海灘較長，走到丹絨亞路酒店差不多需要30分鐘。下午日落差不多6點鐘開始，此時遊客很多。日落場景雖然和想像有差距，但是比國內看到的強很多。
丹絨亞路海灘
丹絨亞路海灘
看完日落後，返回酒店，真是有點疲勞的一天。
亞庇
第二天，亞庇-仙本那
其實我這樣行程安排不算合理，應該昨天早上到了 亞庇 後，不去市內，直接轉機去 仙本那 比較好，既節約時間也節約錢。飛機是馬印航空的，也是廉價航班，飛機上只提供一杯飲料。飛機起飛後恰好俯瞰下面的島嶼。這個島位於東姑阿拉曼國家公園北邊，有專門的線路遊玩，不過後來我回 亞庇 後並沒有去。
亞庇
飛行大約50分鐘到達 鬥湖 機場， 鬥湖 機場到 仙本那 小鎮需要1小時車程我這次在 仙本那 行程是在飛豬預定了林老闆潛水度假中心的套餐（分別是 馬布島 2日一晚、 仙本那 敦沙卡蘭海洋公園），其中一款是無憂套餐包機場接送的。在 亞庇 出發前，已和林老闆的工作人員溝通後，拿到行程單。機場外接客司機比較多，手裡小牌子寫著客人的英文名字，所以得仔細看一下。到 仙本那 後已是上午11點，出海只能明天了。先住下仙本那 月光客棧是青旅客棧，上鋪可真高，不過床很結實，插座是英式。
下午的時間比較空閒，就在鎮子附近轉悠，以熟悉這個知名之地。服裝攤，每個老闆也必須是一個熟練的裁縫。
仙本那
馬來西亞 主要信奉伊斯蘭，婦女大多帶著頭巾，不過大部分人對遊客還很友好，世俗化比較好的國家。
仙本那
仙本那
離開巴瑤族村繼續閒逛，鎮上的清真寺
仙本那
仙本那
陽光依然強烈。鎮上的 大樹 ，在國內不多見。
仙本那
下午去林老闆旅遊中心（在港口附近）報到，確認了明天的行程。
仙本那
仙本那
廢棄的體育場，周末用來做集市。
仙本那
銀行裡面排隊取錢的人們，所以去 仙本那 之前最好帶夠現金或者網上購買好服務項目。
仙本那
清真寺內做禮拜的成人及寺外玩耍的兒童。
仙本那
第三天，仙本那-馬布島
準確而言，錯過了早上的日出。通過旅館窗戶看到一絲陽光破雲。
仙本那
早上8點前去林老闆旅遊中心集合，開始今天行程安排。
仙本那
龍門 客棧，春節期間房費上千。
仙本那
今天去 馬布島 ，要在島上住一晚，並且有兩日的浮潛安排。不得不說，當到達 馬布島 時候被海水的顏色震撼了一下，如此通透碧綠。
馬布島
.上午的浮潛在 卡帕萊島 ，這裡浮潛區域比較小，珊瑚也少，島上的度假村是私人區域，一般不允許進入。
卡帕萊島
淺海和深海區域分界明顯
卡帕萊島
浮潛教練都是本地馬來人。
卡帕萊島
約11時返回客棧，準備吃午飯。
馬布島
周圍原住民-巴瑤族，紛紛劃著小船過來找遊客兜售海鮮。這裡海鮮很便宜，遊客買了可以叫客棧代為加工。
馬布島
下午把相機裝進專用防水袋（約10米防水），帶出海拍照，下午浮潛的區域在 馬布島 附近，比上午強多了，今天初次浮潛，海水喝了一些，真鹹！
馬布島
馬布島
馬布島 不大，下午浮潛完後，上島環遊一圈，大概花了40分鐘。科莫多 大蜥蜴在島上的村裡大搖大擺的走著，這種動物不會攻擊人類，這是它至今生存下來原因。
馬布島
這裡是一個私人度假村的沙灘。
馬布島
天海三色
林子裡的木屋，西方人喜歡住在這裡，而 中國 人喜歡住水上木屋。
馬布島
人力打樁機，看來客棧還在擴大規模。
馬布島
傍晚時候，兜售海鮮的和遊客們討價還價。
馬布島
今天的日落平淡無奇。
馬布島
第四天，馬布島-仙本那
早上5點多起床，跑到昨天那個私人度假村的沙灘看日出。天空的雲層及遠處漁船的光汙染讓星河不那麼清晰可見。
馬布島
上午繼續在 馬布島 浮潛。
馬布島
午坐船返回 仙本那 ，結束第一段2日一夜的浮潛套餐。晚上換了家客棧-夢想家旅舍，比月光要便宜一些，沒辦法，窮遊嘛。吃的也比較多，大排檔、海鮮、燒烤、馬來餐等等。
仙本那
第五天，敦沙卡蘭海洋公園
今天的活動雖然還有浮潛，但是昨前天已浮潛3次，有點厭倦。所以今天就是觀光遊第一項目是拜訪公園裡巴瑤族人家，快艇還沒停好，巴瑤族男女就劃著小木船靠近遊艇，伸手向遊客討要食物及零食。（此前導遊建議出發前買點糖果之類分發）
敦沙卡蘭海洋公園
這些巴瑤族生活的區域遠離大陸（坐快艇需要30分鐘），生來源活主要靠交換海產品，生活質量遠不如靠近海岸的巴瑤族。糖果不貴，不過你的施捨能夠給他人帶來快樂的話，何樂而不為呢？（當然本人反對直接給錢的做法）
敦沙卡蘭海洋公園
離開巴瑤族聚居地，第二個地方是睡美人島，這裡要爬島，路況很差，所以必須穿運動鞋。
敦沙卡蘭海洋公園
爬完島下山後，中午就在碼頭吃飯，快艇帶了午餐，還有水果。
敦沙卡蘭海洋公園
午餐後，船開到另一個地方-曼達布灣浮潛。由於目前海水落潮，船無法靠近岸邊，所以不能上島。
敦沙卡蘭海洋公園
三個潛水浮潛教練，最左邊的來自 菲律賓 ，因為長得胖，經常被同伴取笑。
中午浮潛完後，去了最後一個島-軍艦島，島狹窄如圖軍艦一般。這個島可以上島玩，近島附近的海水如同泳池一般清澈，真是漂亮啊。
軍艦島
不少遊客也在此玩浮潛，不管怎樣，時間有限（半小時左右），先沿島逛一圈。
軍艦島
島上有個巴瑤族村，寥寥幾戶人家
軍艦島
下午回到鎮上後，去林老闆店裡確認一下明天送機安排。晚上吃的 印度 飛餅，很便宜
第六天、仙本那-亞庇
亞庇
回到 亞庇 後，入住哥打京巴魯好望角酒店，實際上是青旅客棧，老闆娘是 中國 人，不過除了便宜沒什麼值得可誇的，床也搖搖晃晃，所以，第二天果斷退房換一家住。在客棧睡到華燈初上，走到大街上，人潮車流剎時熱鬧。 亞庇 的夜市很有名，值得逛一逛。
亞庇
白天看到滿天陰雲，沒想到傍晚日落如此漂亮，後悔出來晚了，日落時候雲多才會驚豔。
亞庇 夜市是個大雜燴，生鮮到日用、飲食都有，感覺像個露天超市一樣。
亞庇
坐下來點個菜，叫了一杯特殊飲料；不過價格不便宜，是因為我是 中國 人緣故嗎？
亞庇
第七天、亞庇
本想今天去紅樹林，問了螞蜂窩上面幾個旅行社，都說滿了，那就改後天吧。今天沒事就逛街，下午打算再去一次丹絨亞路海灘。正值春節期間，街上還是洋溢著一股 中國 喜慶味。
亞庇
塗鴉柱，適合文青自拍和被拍的地方
亞庇
最多 中國 遊客吃飯一條街，中餐、海鮮為主，價格相對較高。
亞庇
白天的榴槤夜市街
亞庇
下午打了個車去丹絨亞路海灘，欣賞世界三大日落之一。不過看完日落後，回程的人太多（基本 中國 人），grab很難叫到車，徒步走到外面小鎮上吃了晚飯後，再叫車回 亞庇 市中心。
丹絨亞路海灘
第八天，亞庇（孟河紅樹林）
今天參加在螞蜂窩報的散團，孟河紅樹林一日遊。中午1點，司機會到酒店接人。先去的第一個景點是 沙巴 水上清真寺（門票5馬幣，自費），考慮到自己明天要過來拍日落，就沒有進去了。第二景點是 沙巴 大學
沙巴大學
然後下午去碼頭坐船，到一個私人海灘看日落。
亞庇
今天夜幕還是不錯。
亞庇
帶隊導遊也挺拼的，親自上陣玩煙火（雖然比較失敗）
亞庇
好戲總是在最後，看螢火蟲和藍眼淚。不過條件所限，相機無法真正拍到，畢竟人眼才是最好的感光晶片。
第九天、亞庇（水上清真寺）
白天去碼頭買了張船票去東姑阿都拉曼海洋公園一個島玩。實際上，如果你去了 仙本那 ，那麼 沙巴 這邊島嶼也許對你而言就是將就。
東姑阿都拉曼海洋公園
下午4點從島上返回後，從碼頭打車去水上清真寺，今晚日落拍攝點。
沙巴州清真寺
第十天，亞庇（無聊）
明天飛機回國，今天哪兒都不想去，除了下樓吃飯，整體呆著旅館裡。猜一猜，這是幹嘛用的？
亞庇
二、最後
談一點自己感想， 沙巴 亞庇 除了日落，不值得久呆，3天足夠了。 仙本那 至少需要4-5天時間（三條線路，其中一條你可以選擇住島），浮潛幾次就夠了（被曬的不輕，脫皮是一定的），深潛很不錯（但自己對海洋有莫名恐懼感，尤其是未知的海洋深處，所以不太喜歡）。回程的飛機上，再次看到日落景象，還是那麼美。