隨著旅遊產業的不斷完善，現代都市不再是大家追捧的熱潮，如今就連人煙荒蕪的西藏，當地的旅遊業也是如火如荼的發展了起來。說起西藏很多人都會給它賦予神秘的色彩，這麼神奇的地方，讓無數人為之神往，也讓無數人為之卻步，很多人對於這片土地的了解，大多是通過網絡上精美的照片，只有少部分人是通親身體驗感受的，不過去過的遊客都知道，來這裡千萬不要洗澡，這究竟是怎麼回事呢？
很多人印象中到西藏旅遊就是去拉薩，對其他地方知之甚少，其實西藏的旅遊資源非常豐富，每個地區都有不同的自然風光和人文景觀，列如山南，既有雍布拉康的歷史人文景點，又有像羊卓雍措等自然景觀，大大小小的景點，保證讓你一個月都走不完。
雖然說在西藏的風光很是的美好，可是西藏遊覽的行程是非常艱苦的，去過西藏的人都會有一個很深刻的體驗，走路稍微一塊就會氣喘籲籲，拍照隨意蹦躂幾下，感覺整個人都快掛了，就更不用說劇烈運動了。因為在這裡四周都是高原的環境，來到這裡的人都或多或少會面臨高原反應，令人難以順應，就算在去西藏之前做好了充實的預備，對付一些身體本質鬥勁差的人，高原反應也是沒有方法控制的。當我們真正進入西藏地區的時辰，才能夠感受到身體所蒙受的極限。我們也就沒成心思去管本身的身體髒不髒，要不要去沐浴的？而是想的是如何按捺高原反應。
為此西藏也並不是人們想去就去的地區，因為其地勢非常高在這裡的氧氣也是十分的稀薄，很多身體比較虛弱的人，會產生高原反應，難以承受這樣的氣候而卻步。就算身體比較健壯的人，即使是沒有嚴重的高原反應，但在西藏地區也不敢做比較劇烈的運動，因為風險實在是太大了。
實際上，在高原上洗澡會消耗大量體力，對於初次到高海拔地區的人來說，確實是一件非常危險的事兒。去到西藏，可能你就頻頻會聽到「不要隨便洗澡」的警告，有時還附帶慘痛案例。如果你去西藏旅遊身邊有一位老司機，可能都會提醒你，進藏前三天千萬不要洗澡，也最好不要洗頭。西藏晝夜溫差非常大，洗澡非常容易感冒，甚至誘發肺水腫，嚴重者甚至會影響到生命安全。
或許在平時我們小感小冒的不以為然，但是在高原患了小感冒就是絕症，因為身體感冒時，肺部和器官會引起炎症。此時，人的抵抗力也是最差的時候。青藏高原的氧氣較少，氣候乾燥。在這種情況下，感冒很容易惡化，因此，如果感冒了，必須在開始出發之前將其治癒。而洗澡喝酒運動都會加速血液循環，呼吸急促而高原又缺氧人就危險了，特別是洗完頭，身體熱量短時間內被大量帶走。所以大家要是去西藏的話還是不要洗澡了，安全重要！
也許是近幾年關於導遊的負面新聞太多了，使得很多遊客對導遊抱有一種防備的心理。確實在導遊界有很多「敗類」，但是這並不代表所有導遊都是這樣的人，在旅途中導遊所起到的作用十分重要，一些注意事項遊客必須遵從導遊的勸告，千萬不要自作主張，不然吃虧的還是遊客自己。
總之，出門旅行不比尋常，還是要多聽多看，多吸取前人的經驗教訓，尤其是對於西藏這些有著高原的地區，更要注重當地的環境變化，以此來更好調整自己。其實這裡也沒有所說的這麼可怕，只要我們多加提防注意，以備不時之需就可以了。
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