對於水果的營養含量,被我們最為了解的應該該是獼猴桃所含的維C含量是水果之最。可對說過更加了解的人更明白,其實水果中的維C之王卻不是獼猴桃,而是刺梨或者是檸檬了。不過今天我們所探討的不是這個問題,爭執的意見各有各的說法,所以至今沒有一個結論吧。今天來說說含鐵量吧,含鐵量最高的蔬菜應該是菠菜,可最高的水果是哪一種呢?不知道的話,那筆者後面就來告訴你吧。
號稱「含鐵量是水果之首,多吃對女性好,國外價格低廉,進口一斤150元」,這句話概括出了它的奇葩特點,這水果就是「櫻桃」,很多人傻傻分不清櫻桃和車釐子,其實這裡可以準確一句話給你區分了,櫻桃是小櫻桃也就是個頭小的果子的稱呼,車釐子是個頭大的那些櫻桃,或者說是櫻桃中的精品吧。這麼一說就非常地簡單區分開來了。
好了話題轉回來吧,剛才說到含鐵量是水果之首,那就說明櫻桃含鐵量非常高,到底含量多少呢?按每百克來算的話鐵含量達到了59毫克,是所有水果當中鐵含量最高的。這就說明吃櫻桃不僅是一種滿足口感的問題還能起到補充營養的作用,所以女性可要多吃櫻桃哦。
那麼吃櫻桃就可以有著緩解貧血的作用,對女人來說可要多吃,就算是價格很貴,也不能虧了自己的身體,再說櫻桃的口感那是無可挑剔的。
可是櫻桃的市場,我們應該都比較清楚了,特別是國內的價錢。普通櫻桃可能會便宜一些,要是當飯吃還不是什麼問題,可是被稱為「車釐子」的櫻桃可就不一樣了。車釐子國內少見,可能是我們農業技術沒有國外發達吧。以致目前車釐子這個名字只屬於國外,目前很多人聽說車釐子和櫻桃總會覺得櫻桃是國內的,車釐子卻是國外的,這是一個誤解。
如果出國旅遊的話你會發現在櫻桃成熟的時候,國外的櫻桃其實都是很平民價的,絕對如國內一樣高攀不起。其實它跟很多進口水果是一樣的,櫻桃進口無論大小都被叫做車釐子,所以常常以高價出售讓人吃不起,進口櫻桃一斤賣到150元,這是前所未有聽說過的高貴水果吧,這個價格相當於可以買一個大大的榴槤或者是菠蘿蜜了。
至於為啥價格差異大,一來是供給問題,二來是消費者盲目哄抬,盲目追捧它就是高級水果。對此不知道各位吃貨怎麼看待這個高價問題呢?