文|凌小麥
寫最暖心的文字，治癒孤寂的心，關注我，溫暖你。
梭羅在瓦爾登湖中寫道：
「一個人只要滿足了基本生活所需，不再汲汲於聲名，不再汲汲於富貴，便可以更從容，更充實地享受人生。」
越簡單，越高級。給自己的人生做減法，做減法就是給自己的身上卸下一些負擔和責任，從而讓自己的內心得到快樂。放下的越多，擁有的才會越多，簡單的人生更快樂。
心裡裝的事情越多，就越沒有時間騰出空來享受幸福。什麼都想把握住，就越是什麼都抓不住。
很多時候，我們就是因為所追求的太多，最終被這些物質所累，就像枷鎖一樣，束縛著自己前行的腳步。
人生必備能力：學會做減法，人生就像開掛一樣。真正的聰明人，早已悄悄扔掉「這三樣東西」，若不扔必受其累。
心中的執著和怨恨。
曾看過一句話：
「心就像一個口袋，什麼都不裝時，叫心靈；只裝一點時，叫心眼；裝得多了，叫心機；裝得太多，就叫心事。」
除了物質上的刪繁就簡，內心的清減也至關重要。減去心中負累，心就寬了。真正厲害的人都懂得為人生做減法。
「學會給內心做減法，趕走爛人爛事給我們留下的傷，才能撥得雲開見月明。」
人一旦心事多了之後，每天就像負著很重的東西，有如老鹿蹣跚一般，踉蹌而行。再大的怨，再多的痛都會被歲月的長河衝散。所以，我們要學會捨棄一些不必要的煩惱，才能更好地生活。
路遙說：「你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。」
很多時候我們總把傷害過自己的人和事，藏納於胸，難以釋然，被負能量擁阻了心靈。所以，我們要學會捨棄一些不必要的煩惱，才能更好地生活。
欲求不滿的貪心。
古希臘哲學家艾匹克蒂塔曾說過：「一個人生活中的快樂，應該來自儘可能減少對於外來事物的依賴。」
真正高配的人生，一定是簡單到極致。無法捨棄自己心中的雜念，有些事情就會變成一團線團，總是交織在一起，當線團越變越大時，就無法捋順好自己的心。
很多時候，就是因為我們想要的東西太多，才讓自己失去了很多快樂，甚至還會因此產生嫉妒、不滿等情緒，從而阻礙我們的前行。
有的人窮盡一生，只求功名利祿，卻又慾壑難填，到頭來，為物質所累，註定難以走遠。常言道，知足者常樂。只有精神世界富足，才不會被欲望所累。
低質量的社交。
朋友其實並不在多，而在於真心和交心。朋友也不必求錦上添花，若能雪中送炭才好。
很多時候，我們的時間和精力都被這種無效的、討好式的社交佔用了，無形中消耗了自己，浪費了寶貴時間。
垃圾社交，不如獨處。獨處會讓你沉澱，會讓你把精力投入到自己喜歡的事情當中去。
不必為了合群，勉強自己去走進不屬於你的圈子。你對垃圾社交斷舍離得越多，你就有更多時間花在高質量的社交上，即你要多結交有養分的人。
小麥寄語：給生活做減法，是一種生活的大智慧。
道德經說：「萬物之始，大道至簡。」
曾經覺得，得到的東西越多才會越幸福。後來才發現，生活的越簡單反而更輕鬆。
人生下半場，要學會給生活做減法。真正厲害的人，早已扔掉了這三樣東西，越活越輕鬆。學會為生活做減法，只有減去不必要的，才能留下有意義的。
其實，幸福根本不在於我們到底擁有多少東西。與其什麼都放在心裡，還不如經常做一做減法，讓自己的生活輕鬆一點。
曾經有人問思想者羅丹:「什麼是藝術？」羅丹毫無猶豫地答:「減去多餘的部分。」藝術如此，人生其實也是如此。
你慢慢地會明白，外在的虛名浮利，並不能為你帶來真正的快樂，反而會讓你失去更多生命中重要的東西。
人生百年，不過是教人如何取捨。取得少，捨得多，人生就少一份枷鎖，多一份灑脫。讓人生少點強求，日子才會自在簡單。
作者：凌小麥，一個喜歡文字和咖啡的姑娘，很高興能在我的文字裡與你相遇，願用最溫情的筆觸，陪你把生活過成詩。特別聲明：圖片來源網絡，如侵權請聯繫刪除，致敬原作者。