全球近10億人受精神健康影響，我們遇到時，選擇醫療旅遊可行嗎

據媒體報導，世衛組織總幹事譚德塞在8月27日的記者會上說，新冠疫情影響全球數百萬人精神健康。全球範圍內，精神健康已經是一個被忽視的健康問題。全球有近10億人受到不同程度的精神健康問題影響，有害使用酒精導致每年有300萬人死亡，平均每40秒就有1人死於自殺。但是只有少數人能享受高質量的諮詢和治療。

紐西蘭，一位年輕女性在做水療 資料圖

這是個刻不容緩的數字，相信在我們身邊應該也有此類疾病的人群。那麼當有天我們也遇到這樣問題的時候，我們可以選擇醫療旅遊嗎？醫療旅遊可行嗎？要探討這個問題，首先得搞明白兩個問題，精神疾病與醫療旅遊。

我們先來看下醫療旅行，百度百科是這樣解釋的：

醫療旅遊是將旅遊和健康服務結合起來的一種旅遊形式。是指旅遊者可以根據自己的病情、醫生的建議，選擇合適的遊覽區，在旅遊的同時享受健康管家服務，進行有效的健康管理，達到身心健康的目的。世界旅遊組織將醫療旅遊定義為以醫療護理、疾病與健康、康復與修養為主題的旅遊服務。

定義中，有這樣的重點：

首先，選擇合適的遊覽區。其次，遊覽時接受治療。最後，達到身心健康。通俗來講，就是將治療放置到旅行中進行，然後讓患者康復。

海南自貿港，國際醫療旅遊先行區掛牌儀式現場 資料圖

我們再來談談精神疾病，百度百科是這樣解釋的：

精神疾病又稱精神病，是指在各種生物學、心理學以及社會環境因素影響下，大腦功能失調，導致認知、情感、意志和行為等精神活動出現不同程度障礙為臨床表現的疾病。

從以上定義來看，有這樣的重點：

病因：生物學、心理學、社會環境因素的影響。導致：大腦功能失調。結果：導致認知、情感、意志和行為等出現障礙。通俗的講，就是因心理或生理原因，引起大腦功能失調，導致了人的認知、情感等出現障礙。

海南自貿港，國際醫療旅遊先行區掛牌儀式現場 資料圖

此時，我們就可以將兩者結合，進行簡單的探討。

旅遊對普通人能帶來什麼？旅遊本來就是件美好的事情，相信每個人在選擇一次旅行之前，都是想去放鬆身心，獲得快樂，使自己的身心得到正能量的補充，然後再投入到生活中。在這個過程中，大多人會經歷比較大的運動量。通過一段旅行後，人們往往在面對接下來的生活時，會更輕鬆、自如，愉悅感所佔比例會大大提升。

拉扎勒斯的情緒認知-評價理論。拉扎勒斯的情緒認知-評價理論中認為，情緒是人和環境相互作用的產物，在情緒活動中，人不僅接受環境中的刺激事件對自己的影響，同時要調節自己對於刺激的反應。

一位享受天然礦物泥的年輕女性 資料圖

在這裡，關於情緒有幾個重點。

產生：人與環境的作用。結果：人接受環境事件對自己的影響，同時，調節自己對刺激的反應。

到這裡，大概就清楚了，當人的認知、情感等出現問題，是因為環境事件的刺激，在被刺激的同時，人會調節自己。

那麼，簡單的理解，此時將患者置於一段美好的環境中，患者會受到環境影響，並自身會做出調節，此時再加入治療，那麼效果將會事半功倍。

到此，就可以簡單地得出一個結果，如果我們出現認知、情感等方面的障礙，通過醫療旅行，是可以更好地幫助我們的一種方式。

一位年輕女性在泳池中放鬆身心 資料圖

全球近10億人受精神健康影響，這個數據，真的是比較嚇人，如果當我們遇到時，醫療旅遊應該是可行的，是可以能更好地幫助到我們的，是可以成為我們選擇的一種方式。但是，在選擇「醫療旅行」時，一定要謹慎，並且擦亮眼睛，以免上當受騙。（完）