在現在這個季節，
早上叫醒大家的肯定是
（夢想）鬧鐘。
這幾天，
大家有沒有感受到冷空氣的襲擊？
有個好消息要告訴大家！
30日至1日除省的西部陰天有零星小雨外，
其餘大部分地區白天以多雲天氣為主，
氣溫回升。
But，
別高興太早，
受冷空氣影響，本周四至周五
貴州中北部地區有一次雨雪天氣過程，
全省氣溫將明顯下降。
貴州省氣象臺發布消息，受冷空氣影響，本周四（12月3日）至周五（12月4日）貴州中北部地區有一次雨雪天氣過程，全省氣溫明顯下降。
而30日至1日除省的西部陰天有零星小雨外，其餘大部分地區白天以多雲天氣為主，氣溫回升。
總的來說本周天氣起起伏伏，
但冷是主流。
防寒保暖切莫大意，
感冒等是這個季節肆虐的疾病，
大家外出請佩戴口罩，
勤洗手，
少去公共場所。
隨著貴州氣溫持續走低，
這不，
海拔較高的威寧縣，
這兩天已經迎來了今冬的第一場初雪。
天氣變化大，
大家一定要添衣保暖呀！
來看看具體天氣預報——
全省天氣預報：
周一(30日)省的西部地區陰天間多雲，其餘地區多雲間晴，氣溫回升；
周二(12月1日)省的南部地區多雲，西部、北部地區陰天有小雨，其餘地區多雲轉陰天有小雨；
周三(2日)省的南部地區多雲轉陰天有小雨，其餘地區陰天有小雨，西北部地勢高處有凍雨或雨夾雪，各地氣溫下降；
周四～周五(3～4日)省的西北部和中部地勢高處有凍雨或雨夾雪，北部高山地區有雨夾雪或小雪，其餘地區陰有小雨，全省氣溫明顯下降；
周六(5日)全省各地轉為陰天間多雲，氣溫有所回升；
周日(6日)省的南部邊緣地區陰天到多雲，其餘地區陰天有小雨。
貴陽市天氣預報：
周一，多雲，4～13℃；
周二，陰天，4～10℃；
周三，陰天有小雨，4～9℃；
周四，陰天有小雨，2～4℃；
周五，陰天，夜間有小雨，2～4℃；
周六，陰天間多雲，夜間有小雨，3～11℃；
周日，陰天有小雨，5～8℃。
最後提醒大家：
降溫了，
這些知識要必備哦！
1、寒冷天氣或氣溫驟降期間哪些人群更需要特殊關注？
老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管疾病（高血壓、腦中風、冠心病等）、呼吸系統疾病等慢病患者以及長時間在戶外工作或活動的人群，容易受到寒冷天氣影響，需要特殊關注。
2、為什麼寒冷天氣或氣溫驟降對老年人影響更大?
老年人較年輕人更怕冷，由於老年人體力漸衰和活動能力減弱，代謝功能降低，產熱相對減少，體溫調節功能差，以致在低溫環境或接觸寒冷後，很容易發生寒顫，出現身體失溫，因此在寒冷的季節，特別要警惕老年人身體失溫的發生。
3、寒冷天氣或氣溫驟降的敏感性疾病有哪些？
（1）心腦血管疾病：低溫刺激會使血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此環境溫度的驟變會加重心腦血管疾病患者的病情，導致高血壓患者血壓急劇上升而發生腦卒中；也可誘發冠狀動脈痙攣而導致心肌梗死。
（2）呼吸系統疾病：冷空氣可使鼻咽部的局部黏膜變得乾燥，以致發生細小破裂，病毒、細菌容易乘虛而入，造成呼吸道疾病高發。氣溫驟降可以誘發哮喘等疾病的加重。
（3）其他疾病：長時間在寒冷地帶工作、生活或氣溫驟降期間長時間在室外工作和活動的人群, 容易引起凍傷、使腰腿痛和風溼性疾病病情加重；對孕婦和胎兒也會造成不良影響。
4、身體失溫的脆弱人群有哪些？
身體失溫的脆弱人群包括：
（1）沒有充足食物、衣物或取暖設備的老人；
（2）睡在室內低溫環境下的嬰兒；
（3）長時間停留室外的人群——流浪者、徒步旅行者等；
（4）飲酒後的人。
5.身體失溫發生時，會出現哪些症狀？如何防護？
成人：寒戰，虛脫；混亂，摸索手；記憶喪失，言語不清；睡意。
嬰幼兒：皮膚鮮紅色、發冷。
如果發現存在這些信號中的任何一個，請及時測體溫，若體溫低於35℃，立即就醫。當不能馬上獲得醫療救治時，請按以下方法升高體溫：使其進入溫暖的房間或住所；及時脫掉潮溼的衣服；採取相關措施溫暖身體的核心區域——胸部、頸部、頭部和腹股溝；服用熱飲料幫助提高體溫，但不能服用含酒精的飲料，同時也不要給意識不清的人服用。情況緩解後，需儘快就醫。
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