雪域高原的西藏，是我國最神奇的一片土地，高高在上的地理位置，離著星星也更近，穩定的氣候和人文風物，成為了星空觀測拍攝愛好者心中的聖地。
一年一度的雙子座流星雨又要不期而遇，選擇去哪裡觀測拍攝，又將成為愛好者熱議的心事。小北在藏區有著豐富的戶外星空觀測拍攝經驗，結合多年追星心得及今年月相，給來西藏旅行及西藏本地的星空愛好者梳理一個雙子雨觀測拍攝指南。
名稱：雙子座流星雨
方向：東偏北
極大：2019.12.14日上午10時——次日凌晨日出前
尼康d750，尼康14-24，焦段14mm，光圈3.2，快門4s，iso1600，多張合成；
月相再也沒有比這天差的了，農曆十五的月光與「探索頻道」同好通宵拍攝，可見雙子座亮流星還是很多的。
一 觀測地點，儘量選擇「避光、風小、狗少、視野好」的位置。
拉薩近郊：
1 「納金山口」離拉薩市區17km（導航葉巴村），車程30分鐘，山口有停車位置。
【無住宿，適合自駕/包車】
觀測拍攝方向：面對扎葉巴方寺（村莊）方向觀測拍攝，基本正對雙子座，也剛好避開拉薩市
區的燈光【海拔3895】。
佳能6d，三陽14-2.8，焦段14mm，光圈2.8，快門10s，iso4000；
2 「甘丹寺」離拉薩市區59km（導航甘丹寺），走高速75分鐘。即將抵達寺院停車場時，有兩
條路，上行路去消防隊，平行路去停車場，建議提前抵達，熟悉周邊環境，制定合適的位置觀
測拍攝。
【無住宿，適合自駕/包車】
觀測拍攝方向：拉薩河谷為正北方，西面是甘丹寺，雙子座從河谷的東北方升起【海拔
4290】。
佳能6d，三陽14-2.8，焦段14mm，光圈2.8，快門24s，iso6400，多張合成；
3 「拉薩市區」內的酒店客棧，有天台可以休息的均可觀測拍攝，觀測條件雖沒有郊區好，但舒
適度高（推薦「嘎慶天文酒店」的天台，不僅有愛好者陪同觀測拍攝，還可以用望遠鏡觀測天
體目標）。
觀測拍攝方向：東北方避光【海拔3650】。
尼康d750，Lrix15定，焦段15mm，光圈2.4，快門1.6s，iso4000；
周邊景區：
1 「羊卓雍錯」離拉薩市區120km（導航羊湖景區），車程3小時。觀景臺有停車場（建議到埡
口下面的小停車場，距離埡口1.5km左邊）。提前抵達，熟悉周邊環境，制定合適的位置觀
測拍攝，還可以看個日落。
【無住宿，適合自駕/包車】
觀測拍攝方向：停車場正對面為 「東南—西南」方向區域（不對著東北方，也可以觀測拍攝到
雙子座流星）【海拔4696】。
備註：羊湖自駕/包車，還有很多地方可以去（比如日託寺、心形島）。
尼康d750，Lrix15定，焦段15mm，光圈2.4，快門5s，iso3200；
2 「納木錯」離拉薩市區230km（導航扎西半島），車程5小時。湖邊已經不可以住宿，可以選
擇到納木錯鄉住宿或車內（住宿，請在進景區前提前預定）。提前抵達，熟悉周邊環境，制定
合適的位置觀測拍攝，還可以看個日落。
【無住宿，適合自駕/包車；冬季過夜的旅行團已停】
觀測拍攝方向：最好是能走到扎西半島上面去，對著湖面和念青唐古拉的方向為南方【海拔
4760】。
「聖象天門」是納木錯新開發的一個景區，離拉薩市區300km（導航聖象天門），車程8小時，
湖邊帳篷住宿冬季已撤，無住宿。提前抵達，熟悉周邊環境，制定合適的位置觀測拍攝，還可
以看個日落。
【無住宿，適合自駕/包車；冬季過夜的旅行團宿在當雄】
觀測拍攝方向：東北方（在觀景臺看石象位置為東南）【海拔4830】
佳能6d，三陽14-2.8，焦段14mm，光圈2.8，快門20s，iso4000，多張拼接；
尼康d750，尼康14-24，焦段14mm，光圈2.8，快門25s，iso5000；
3 「珠峰大本營」離拉薩市區單程車時2天。冬季帳篷住宿已撤，大本營無住宿（旅行團也是宿
在下面的村莊，海拔4460），景區觀光車「乘車點」到大本營30km左右，晚八點左右停運，
不可以開車偷偷進去。參加旅行團去珠峰大本營，最好在住宿村莊外或宿家房頂觀測拍攝。如
果你是自駕或包車前往，那你看完珠峰日落，可回撤到加烏拉埡口附近觀測拍攝，可拍攝到五
座8000米級雪山（進景區時，提前模擬選好位置並標記），完事宿白壩（海拔4530）。
【適合自駕/包車/報團；需要邊防證】
觀測方向：東北方【埡口附近海拔5100左右】
尼康d750，尼康14-24，焦段17mm，光圈2.8，快門20s，iso5000，
4 「巴松措」離拉薩市區360km（導航巴松措湖心島），車程5小時。距湖心島前方100多米，
有一個觀景臺，觀景臺有步道可以上去，觀景臺可以看到巴松措全貌（3分鐘左右，落差幾十
米）。12月初，巴松措山野殘留的絲絲黃色，配著星空映月出；報旅行團可在結巴村觀測拍
攝，位置差些）。建議提前抵達，熟悉周邊環境，制定合適的位置觀測拍攝。
【結巴村有住宿，適合自駕/包車；報旅行團的三日林芝團，需要確認在不在巴松措過夜】
觀測拍攝方向：觀景臺正對東北方（雙子座方向），無樹木遮擋，比較理想的觀測拍攝位置 【海拔3490】。
尼康d750，Lrix15定，焦段15mm，光圈2.4，快門13s，iso2000；
5 「大峽谷」離拉薩市區490km（導航索松村），車程8.5小時。索松村周邊有不少觀測點，本
段河谷的走向「西南—東北」走向，東北方正好是「南迦巴瓦」雪山，非常理想的觀測拍攝
地。建議提前抵達，熟悉周邊環境，制定合適的位置觀測拍攝（在大峽谷，南迦巴瓦的江邊日
落不要錯過）。
【索松村住宿非常方便，適合自駕/包車；報旅行社三日林芝團很多住宿索松村，報旅行團時最
好確認一下】
觀測拍攝方向：東北方【海拔3140】
尼康d750，適馬35-1.4，焦段35mm，光圈2.8，快門13s，iso2500，兩張疊加；
二 注意事項
1 夜間活動，安全安全再安全（防風、防狗、防陡）；
2 證件（身份證、邊防證）；
3 關於保暖
雙子座流星雨在冬季，保暖尤為重要。以上列舉的觀測拍攝地，晝夜體感溫差都較大（最高10°
左右，最低-12°左右），無論是林芝還是珠峰納木錯，都需要帶較好保暖防風的衣物（手套、 帽子、羽絨服、保暖褲、有一定保暖的鞋子），記得帶保溫杯、暖寶寶；
4 高反預防
即使是長居拉薩，也要做好防風保暖預防高反的可能（避免劇烈運動、失溫著涼）；
三 觀測拍攝裝備
1 觀測流星雨不用帶望遠鏡，目視（有機會寫一篇有關望遠
鏡選購陷阱、使用常識的文章）。可以帶防潮墊、座椅之類的裝備，躺著、坐下觀測欣賞，這
樣不會太累；
2 雙子座完全升起在23點左右（東北方）。可提前下載GPS星圖模擬方位，辨認星座（推薦「星
圖」「sky Guide」「Star Wslk2」幾款APP安裝使用，請在設置裡打開「巡遊模式」）；
3 拍攝裝備：最好是全畫幅相機+大光圈的廣角鏡頭；半畫幅/微單也可以拍攝，畫質差一些；
部分手機也可以拍攝（調到專業模式，調整iso和曝光時間進行拍攝測試，調整到合理拍攝值
為準）。必須帶穩固的三腳架、手機固定支架。
頭燈（最好是紅白光的雙色燈），手機燈光也可以，所有光源儘量避免直射人眼，朝地面照。
四 最後提示
1 、雙子雨將在12月14日，日落後到次日凌晨日出前迎來極大，整夜都將是2019年雙子雨的最佳
觀測拍攝時期。這一天是農曆十九，有月光的幹擾，雙子座流星雨在極大期的後半段（此時月
亮已經去往西南方向），亮流星和火流星不少，因此就算頂著大月亮，2019年的雙子雨也值
得期待；
2 、記得一定不要錯過月出。
3 、尊重地域風俗、愛護環境。
（完）