魚頭豆腐湯怎麼做好吃,加上這一步,味道更鮮美更營養

2020-12-13 廚子美食哥

上幾天有個朋友來問我,魚頭湯應該怎麼做呢?其實做魚頭湯主要就是體現在一個「燉」字,這道菜說難也不難,說簡單吧,卻又很多人燉不好。這道菜如果掌握住技巧,我覺得比西紅柿炒雞蛋、炒土豆絲簡單多了。

之所以這麼說,那是因為我掌握了它的烹飪技巧和方法,而且作為廚師的我,一天最少要燒五次這樣的菜,可以說眼睛一閉,腦子中就能完美呈現它的所有過程。同時魚頭湯燉得到位,那麼出鍋老遠都能聞到那種香味,非常的鮮美。

下面話不多說,今天就給大家分享這道魚頭豆腐湯的具體步驟和細節,我會用最簡單、易懂的話語表達出來,讓大家都能看得懂、看得明白,各位小夥伴隨我一同看下去吧。

備料

主料:鰱魚頭一個

輔料:豆腐一塊、雞精味精各兩克、鹽三克、生薑蔥少許

魚頭湯之步驟

1、首先準備新鮮的鰱魚一隻,刮去魚鱗後,去除魚鰓,用刀沿著魚的脊梁骨劈成劈成兩半,注意不用劈斷,沿著魚頭下方斜切,讓魚身和魚頭分離,魚身子可另做它菜

2、魚頭對半翻開,清除魚頭內部黑色筋膜組織(魚頭要清洗乾淨,這樣熬出來的湯才濃白),進一步清除魚鰓和魚的牙齒(不去除乾淨,出鍋特別腥,影響食慾),清理好之後放入盆中

3、清潔魚頭完畢後,稍微衝水一兩遍即可(衝洗時間太長魚頭就沒什麼營養了),小蔥一把清洗乾淨,鮮姜去皮切片,丟入碗中,加入料酒,用手攥緊揉搓成汁液。連帶蔥姜料汁一塊倒入魚盆加少許食鹽醃製,醃製後,用蔥姜塗抹魚頭內外,繼續醃製(這一步是為了魚頭入味)

4、輔料:老豆腐一塊,黑木耳或者香菇一把,提前清洗和泡發,老豆腐可以加點食鹽焯水去除豆腥味,切成均勻大小的塊狀備用

5、去腥醃製後,去除蔥姜,拿出魚頭控乾料汁。熱鍋熱油(熱鍋冷油的目的是為了煎的時候不粘鍋),用油滑鍋倒入底油,將魚頭對半掰開,裡外煎兩分鐘,過程中沿著鍋邊淋少許白酒,這樣口感更入味,去腥效果更好,魚的香味立馬刺鼻而來

5、接著加熱水(注意是提前準備的熱水),煎到兩面金黃,直接加入開水煮開,煮的過程中撇除浮沫,加入幾片生薑。10分鐘左右,倒入老豆腐和木耳或者香菇,繼續中小燉煮,老豆腐比南豆腐用時長

7、最後魚頭燉透,加入適量食鹽,胡椒粉和白糖,燒煮一分鐘後即可出鍋裝盆,撒入香菜點綴一下,即可完美收工了

問:為什麼我做的魚頭湯為什麼那麼腥呢?

答:魚頭湯燉出來之所以會腥有很多原因,第一是魚頭選的不夠新鮮,前面我也說了,一定要選用活的,這是燉出鮮美魚頭湯的前提;第二點就是調口,口味淡了的魚頭湯也會腥,這種腥味會比較淡,一般人都不會注意;第三點就是煎的時候沒有煎到位,煎魚頭不僅為了激發出濃湯,更重要的是去除腥味

魚頭湯之總結

總結一、不論選擇什麼魚,魚鮮活是必須的,否則魚湯不鮮(這是燉魚湯的前提,一定要新鮮活蹦亂跳的魚)

總結二、魚頭要夠大,清洗要徹底,不要反覆衝洗,魚頭要煎炸(反覆衝洗的魚頭出鍋不香)

總結三、燉煮的水一定要開水,加薑片,加冷水會凝固魚肉蛋白,魚湯不會發白(加入開水是燉魚湯濃白的關鍵一環,非常重要)

總結四、大火煮開,中小火慢煮(大火燒開一分鐘後再轉小火,這樣更容易燉出濃湯)

這道美味的魚頭豆腐湯就做好了,各位小夥伴覺得此次分享如何呢?歡迎關注點讚。(文章是作者辛苦原創,請勿轉載、抄襲)。

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