小北最愛的北粉兒們
大家晚上好
我是
熱到感覺和太陽肩並肩的小北
中午
小北去食堂吃飯
心合計夾點涼菜趕緊吃了吧
要不一會就變麻辣燙了
這突然而來的高溫
讓小北也徹底明白了那句名言的偉大
讓暴風雨來得更猛烈些吧
小北真不是和大伙兒開玩笑
一場比較猛烈的降水
已經在和大伙兒見面的路上了
大熱天終於如期而至，今天全省大部分城市都創了今年以來的溫度新高。瀋陽在下午兩點二十分的時候溫度衝高到了36.1℃，這個溫度更是打破了三項紀錄，分別是：有氣象記錄68年以來歷史同日、歷史同月，以及出現高溫天氣最早日期。
除了高溫，今天的大風也特別搶眼，5、6級的南風一吹，室外瞬間變身桑拿房，悶熱的感覺讓人喘不過氣來，風大，氣溫高，溼度又低，這樣的天氣裡避免染上熱傷風。
明後兩天是雙休日，天氣卻大不相同。明天白天半數城市晴天、半數多雲。溫度雖然有所下降，但仍較高，一早開始就很熱了，大部分城市的最低溫都在20℃以上。午後的最高溫度會比今天下降1-5℃，全省除了大連、丹東、錦州、盤錦、葫蘆島以外，其他城市還是在30℃以上，朝陽最熱35℃。
悶熱的南風還會在線，各地最大風力仍有5、6級，那麼明天重點就出來了，第一要注意防熱防曬，第二要注意防風防火，第三還要避免熱傷風。
後天白天，也就是周日，隨著一股冷空氣的到來，高溫天氣將有所緩解，大部分城市的最高溫回到25℃上下，與此同時，遼寧大地將會自西向東迎來一次明顯的降雨天氣。而且本次降水持續時間長，會一直下到周一，降水量普遍都能達到中雨以上量級，遼寧東部可以達到大雨。下周一的溫度也會再降一些，是未來7天裡最涼的一天，大部分地區最高溫度與今天相比直接砍掉了一半左右，像瀋陽今天36℃，周一就只有17℃，本周防熱，下周初就得注意保暖了。不過降溫時間不長，隨後溫度開始回升，將回歸到同期正常的水平。
24小時天氣預報
城市 天氣 氣溫 風向 風速
瀋陽 晴 22℃～33℃ 西南風 5～6級
大連 晴 19℃～25℃ 南風 5～6級
鞍山 晴轉多雲 24℃～34℃ 南風 5～6級
撫順 多雲 16℃～34℃ 東北風轉南風 2～3級轉4～5級
本溪 晴 22℃～31℃ 南風 4～5級
丹東 多雲 15℃～24℃ 南風 2～3級轉4～5級
錦州 多雲轉晴 20℃～27℃ 南風 4～5級轉5～6級
營口 多雲 22℃～32℃ 南風 4～5級轉5～6級
阜新 多雲 22℃～33℃ 西南風 4～5級轉5～6級
遼陽 晴轉多雲 22℃～33℃ 南風 5～6級
鐵嶺 晴 24℃～33℃ 西南風 5～6級
朝陽 多雲轉晴 22℃～35℃ 西南風 4～5級轉5～6級
盤錦 多雲 20℃～29℃ 西南風 5～6級
葫蘆島 多雲 18℃～25℃ 西南風 3～4級轉5～6級
最近氣溫節節攀升
天氣也比較乾燥
菊花是春夏季養生的上好飲品
俗話說
開門七件事，柴米油鹽醬醋茶
自古以來修水人喜歡茶，家家戶戶種茶、制茶、飲茶，遇客先敬一碗茶。俗雲「客至主人歡」，「坐下當，戲下當，吃碗茶當」。修水人把飲茶與吃飯看的同等重要，他們也有著一套別處所沒有的獨特茶俗。
金絲皇菊花瓣中含有的多種胺基酸，維生素和微量元素，黃酮類物質大部分也能在泡飲中滲透到水中。具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇。
皇菊茶具有「香、甜、潤」三大特點，它能夠清熱解毒，所以在夏天很受歡迎。對於現在的空氣品質，更應該經常飲用，清肝平肺。在修水當地，品菊、賞菊早已成為人們的休閒生活之一。
為了給都粉們帶來最好的養生菊花茶，我們都市惠找到了金絲皇菊的故鄉江西修水，為大家專屬定製了金絲皇菊。不光品質上乘而且絕對的惠民價格，每一朵都是獨立小包裝，外面還有精美的禮盒，兩大盒40朵89.9元，四大盒80朵只要169.9元。
1、清熱解火、消暑
菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、口腔潰瘍等症，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞
平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯，對恢復視力也有幫助。
3、防止輻射
日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射，對於大部分的上班族而言，經常對著電腦過久的話，就應該多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。
4、殺菌消炎
多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。
5、美容養顏 抗衰老
平時多用金絲皇菊泡水喝，還有的菊花和維生素以及黃酮類化合物等營養成分，能直接被人類的皮膚細胞吸收和利用，能促進皮膚細胞再生增加皮膚彈性，還能提高皮膚的抗氧化能力，能延緩皮膚衰老。
關於菊花主要功效還包括明目護肝，我們老祖宗早在《用藥心法》裡就已強調其對眼睛的好處：「去翳膜，明目。"
誒？明目？！
不正是上班族、電腦族、手機族的福音嗎？
如果你長期面對電腦工作，或經常玩手機，隨時來上一杯菊花茶，立馬驅走視疲勞的困擾，每天喝三到四杯，對視力也有幫助，還你明亮大眼睛！
中醫講：肝臟為「人體將軍」，養肝就是養命，肝好一切都好，長期喝菊花茶就可以清肝護肝。
許多人因應酬或不良習慣，比如抽菸喝酒熬夜大吃大喝，會拖垮自己的身體尤其是肝臟，喝菊花茶可以清肝毒敗肝火，為你的肝臟保駕護航。
小北再教大家一個消腫小竅門，對熬夜黨來說，經常第二天起床頂著個熊貓眼！其實只要蘸取適量的菊花茶塗於眼睛的四周，用手指微微按摩就可消除浮腫。
衝泡方法也是非常簡單的~ 取皇菊一朵於杯中，將煮沸後的水倒入，直接對準花衝泡，3分鐘後就可飲用。大朵的金絲皇菊十分經久耐泡，衝個四五次水依然清香甘爽，一朵就可以在你的杯中綻放一整天。
可搭配枸杞、玫瑰、冰糖調味，滋味更加豐富。
金絲皇菊不同於普通菊花，性平，茶性溫和清潤，任何人任何體質的人皆可飲用，所以，不論是年輕人還是老年人都可以經常喝。
菊花的藥性微寒、清火降噪；枸杞的藥性平、味甘，有補虛益精，清熱明目的作用。兩者同作為護眼的藥材，是一個非常完美的結合，一清一補，標本兼顧，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。
慵懶或忙碌，
為自己泡上一杯清甜爽口菊花茶；
聞著怡人的花香，
心情也隨著花瓣的伸展而舒展開來，
仿佛也體會到了陶淵明「悠然見南山」的心境！
抿—口，菊香四溢，沁入肺腑；
平常的日子裡，幸福如茶香那樣濃。
金絲皇菊，一朵一杯
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來源：新北方
編輯：徐詩涵、汪冰
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