冬天來了，隨著氣溫下降以及霧霾來襲，幼兒園戶外運動時間逐漸減少。幼兒也越來越難在戶外自由玩耍，那麼孩子的運動時間如何保證呢？讓我們把室內也變成孩子們的遊樂場吧。
1
鑽爬類
在教室的一角或是像走廊這樣的狹小空間也能夠玩起來，老師們只需用一些「警戒線」錯落地製造一些「難關」，孩子們就可以玩上很久哦。
這個遊戲既可以鍛鍊孩子的注意力，又對全身的肌肉力量以及協調能力有著一定的挑戰。
小年齡的孩子可以嘗試先從簡單的玩起。
也可以藉助班級裡的桌子椅子來固定「紅外線」障礙。
玩了一段時間後，還可以設置一些小任務，讓孩子來完成，增加遊戲的刺激程度和可持續性。
愛鑽愛爬是孩子的天性，不能在戶外遊戲，就不如在室內滿足一下他們好動的需求，設置多一點「小機關」，讓孩子們動起來。
用情境帶入運動遊戲也是個不錯的好方法，你看，馬戲團的表演鑽火圈，孩子們玩得特別投入哦。
要去其他活動室了，好啊，一起用小手小腳爬過去吧，讓我們班的小朋友化身為一群小螞蟻吧。
把不用的紙箱組合起來，可以讓孩子進行室內鑽爬運動，有趣又簡單。
鑽爬類的室內運動深受孩子們的喜愛，同時，各類鑽爬活動也是鍛鍊他們注意力和平衡能力的好方法哦。可以專門設置一些鑽爬的環節給孩子，也能夠在一日常規中增加一些環節讓孩子們玩一玩，動一動。
2
投擲類
投擲類的小體育項目有很多，既可以用在戶外，也可以用在室內。除了用現成的體育器具組織遊戲，還可以和小朋友一起自製一些投擲類的教玩具。
自製沙包
利用教室裡的書包架掛上幾個小水桶，孩子們將自製沙包投進去，爭當灌籃高手。
紙盤紙芯
可以請小朋友將紙盤做成的套環裝飾美化一下哦，一點點的小改變就可以增加不少孩子的積極性呢。
比一比多少，誰說體育運動裡沒有學習的內容？多少數學概念隱含在裡面呢！
套圈圈
下雨天不能進行戶外活動怎麼辦？簡單又有趣的室內遊戲材料也可以讓孩子們玩得不亦樂乎！還可以一物多玩哦！
3
彈跳類
還記得小時候的弄堂遊戲嗎，跳房子，在室內也能玩起來。
小年齡的小朋友不能理解太複雜的規則，那麼我們可以多給一些暗示，簡單一點。
用圖案代替數字也未嘗不可。
麻袋跳跳跳
像袋鼠一樣跳躍吧，不過要注意安全哦，移開容易磕碰的一些桌椅。
4
球類
教室裡玩球，是的沒開玩笑，教室裡也可以玩球哦。
紙盤做個小球拍，吹個小小的氣球（一定不要吹足）來打球吧。
高爾夫球在教室裡也能玩，設置不同的球洞大小和得分，比賽就要開始了。
不高興用紙箱做？那就用樂高搭一個門洞吧。
還有個熱門的小運動可不能放過，那就是——保齡球。
打冰球也沒有這個好玩吧。
撞球桌太高，我們就在地上玩吧。
兩把椅子一根繩子就能組成我們的球場。
運小球，不同的線路玩出不同的花樣。
考驗肺活量的時候到咯。
5
集體類
既然有了那麼多自由活動的艾迪兒，自然不能少了集體活動。老師可以組織一些有趣的集體類運動遊戲讓孩子們一同參與。
推小車
鍛鍊孩子上臂力量的絕佳運動。兩兩合作，還能分組競賽。
夾球快走
配合默契還要速度夠快哦。
彩虹傘
可以在傘下開展各種好玩的遊戲：許多小魚遊來了，讓我們一起抓住它們吧。
可以手拉手圍成圈，變出許多小網洞，讓扮演「小魚」的孩子們穿梭其中，歌曲停，網落下，看看我們網住了幾條小魚呢？
6
瑜伽類
兒童瑜伽是很適合作為室內運動的結尾和其他活動的過度環節。
兒童瑜伽的動作比較簡單，教師帶領孩子一起做的同時，可以幫助運動興奮後的孩子調整呼吸，慢慢進入安靜的舒緩的情緒，回復到適合室內生活學習的狀態。
聲明：本文素材來源於網絡，版權歸屬原作者，福建學前教育網編輯整理。
我們致力於保護作者版權，內容、圖片來自網絡，綜合編輯，如有侵權，請聯繫我們刪除！