曾經的泡麵醬，仗著自己是個城牆皮就開始作天作地，沒想到一不小心就把自己作成了敏感肌，實在後悔到爆！
相信很多姐妹都跟泡麵一樣，臉上總是出現乾燥起皮的問題，甚至還有紅血絲，顏值直線下降。不過別著急，今天泡麵醬就拿出我私藏的修復大法，敏感肌也能輕鬆養出健康屏障～
1.日常清潔要溫和
潔面是護膚的基礎，原本敏感肌皮膚就薄，如果潔面還踩了雷，就算是用貴婦產品也沒效果。臉上經常乾燥緊繃的姐妹，最好不要用清潔力強的皂基潔面，不然會加重皮膚負擔。
可以選擇溫和的胺基酸潔面，既能有效清潔，又不會傷害皮膚屏障。有的潔面還自帶修復功效，在清潔的同時還能緩解皮膚問題喔！
2.基礎補水保溼要做好
皮膚屏障受損，就會直接導致鎖水能力的下降，臉上自然會出現拔幹起皮的情況，嚴重的還會泛紅，所以基礎的補水保溼一定要做好。
平時可以使用含有玻尿酸、神經醯胺的爽膚水or乳液，這些都是補水保溼界的扛把子選手，比一般的水乳更能補充&鎖住水分。如果有條件，還可以定期敷補水面膜，乾燥感會減輕很多～
之前泡麵醬臉上又幹又紅，用完Haa家的面霜就好了很多，寶藏選手姐妹們一定要知道！它主打神經醯胺、角鯊烷、依克多因等成分，這些都是保溼修復的扛把子，敏感肌們的親媽就是它。白色的乳霜質地還挺好吸收，用完臉上會有點點滋潤感很舒服。堅持用一段時間，會發現皮膚穩定了很多，就連泛紅也有減少呢～
3.舒緩噴霧隨身攜帶
日常除了基礎的補水保溼，最好也隨身攜帶一瓶舒緩噴霧。水質噴霧可以快速緩解皮膚的緊繃現象，完全就是乾燥敏感肌們的救星，噴一噴臉上就能滿血復活。
舒緩噴霧通常還添加了多種消炎舒緩成分，補水的同時還能減輕皮膚負擔。泡麵醬現在是家裡一瓶，辦公室一瓶，想起來就噴一噴，臉上會很舒服。
讓我無限回購的噴霧，就是頤蓮這款，它可是補水舒緩的小能手呀！主打納米級玻尿酸＋冰川水的搭配，舒緩乾燥的效果6到飛起，輕輕噴一噴臉上立馬不緊繃，接下來到幾個小時都能keep住水潤狀態呢。進口噴頭使用感超棒，噴霧細膩度完全吊打一片，就算帶妝用也ok，完全不擔心會花妝啦～
4.修復精華趕緊安排
上面幾個方法都是減少皮膚的表面問題，想要真正ko乾燥紅血絲的根源，還是要用專業的修復精華。這類產品可以促進皮膚水合，也能真正修復皮膚屏障，讓問題肌回歸到健康的狀態。
如果臉上乾燥嚴重，可以選含有神經醯胺、vb5成分的精華；如果臉上有泛紅刺痛感，可以選擇含有馬齒莧、青刺果等舒緩修復成分的精華喔。
5.防曬必不可少
敏感肌姐妹會有一個誤區，覺得皮膚屏障已經受損，還用厚重的防曬會增加皮膚負擔，其實這是不對的。受損皮膚本來角質層就比較薄，還直接暴露在陽光下，紫外線會直接傷害皮膚，曬黑曬老的情況也會更嚴重，所以問題肌必須重視防曬。
平時可以選擇溫和的物理防曬，上臉不會刺激，防護力也足夠。如果實在不能塗防曬，口罩防曬傘也要用起來！
上面的幾點，就是敏感肌ko乾燥紅血絲的秘密武器。做好這幾步，相信問題肌很快就能和受損屏障說拜拜啦～