寶寶多大可以使用枕頭?美國兒科學會:不到這個年齡段,別用!

2021-01-07 兜媽愛叨叨

前些天,兜媽跟同事微信聊天時,就遇到一件差點釀出慘案的事情。

同事小嬌,在大年十六的下午,產下一子。

對於小嬌來說,這是一件好事。

但對於兜媽來說,這件事好壞參半,壞的一方面自然就是……隨禮。

不過,新冠肺炎在國內肆虐,兜媽也不敢親自看望,就在微信上發了紅包,表達自己的心意。

小嬌道謝的同時,發了一張孩子的照片,非常可愛。

可是,兜媽再往下看去,立刻發現一件新手媽媽常會做錯的事情,急忙告誡小嬌。

「小嬌啊,你家娃都沒有滿月,怎麼可以枕枕頭啊!小心釀出事故啊!」

01這種床上用品的用法,新手媽媽總犯錯

枕頭,是我們生活中的家居必備物品。任何人睡覺,都想要一個舒適的枕頭。

於是,寶寶剛出生後,許多新手媽媽就給娃準備個枕頭,讓娃睡在枕頭上。

殊不知,這種操作,很有可能會傷害寶寶的生命!

021歲前,寶寶不適宜用枕頭

寶寶剛出生時,脊椎和頸椎位於同一平行線,簡單來說就是頭部和身部幾乎保持平行狀態。

若是,寶媽給寶寶頸椎下面強行放個枕頭……

1. 容易導致寶寶脊椎變形

正常成年人的頸椎曲度是向前凸,我們躺下後和床面會有空隙,所以需要枕頭來填滿這個縫隙。

但是,新生兒剛出生的頸椎和脊椎處於平行狀態,他們躺下後沒有這個縫隙,寶媽若是強行放個枕頭上去,就會損傷寶寶的脊椎,還會造成氣道彎曲,導致寶寶呼吸不暢、打呼嚕等症狀。

2. 可能導致窒息危險

寶寶呼吸不暢,父母又沒有發現,長期下去,就可能導致窒息危險!

況且,寶寶睡覺並不安分,可能喜歡翻身,這一翻身就可能把自己的口鼻捂在枕頭裡,而寶寶年齡小,又沒有感知能力,這也容易導致窒息死亡。

香港衛生署、美國兒科學會都曾建議,1歲前不要給寶寶使用枕頭,也不要在床上放毛絨玩具、床尾等柔軟物品。

澳洲政府建議,2歲以前,不要在無人看護下,給嬰兒使用任何形式的枕頭。

根據美國權威機構統計,美國一年平均約有32個寶寶因為枕頭相關問題而死亡。

因此,枕頭作為一種常見的「奪命兇器」,新手媽媽一定要慎重使用!

031歲以後的寶寶,使用枕頭要注意這5點

寶寶滿周歲後,就可以用枕頭了。可是,新的問題也會出現,寶寶用枕頭要注意哪些注意事項?

1. 枕頭不要過高

小喬家的寶寶,以前就有一個毛病,那就是不愛枕枕頭。

只要寶寶枕枕頭,沒過多久就會大哭大鬧。

這也急壞了小喬,就來找兜媽支招。

經過幾次試驗後,兜媽才發現寶寶不喜歡枕枕頭的原因,那就是枕頭過高!

枕頭高度太高,甚至超過肩膀,就會導致寶寶呼吸不暢,長期使用還會出現駝背現象。

這是因為枕頭過高,壓迫了孩子的頸椎,導致頸椎出現變形的後果。

重現換了合適的枕頭後,小喬家的娃就再沒鬧過。

2. 枕頭不要過低

枕頭過高不好,過低同樣也有壞處。

枕頭過低,寶寶睡覺時就會偏向床面,頭位過低,頸部就沒有支撐,長此下去,就容易引起呼吸不暢,甚至影響頸部血液循環,造成局部性缺陷,嚴重者甚至會出現腦缺血狀態。

3. 枕頭不要過軟

在美國,每年有數十位孩子,都因為枕頭失去了鮮活的生命,而究其原因就是枕頭太軟。

寶寶滿歲後,學會了翻身,若是枕頭太軟,就容易使寶寶的口鼻陷入枕頭裡,父母若是不及時發現,就容易造成窒息死亡。

因此,美國兒科學會才不建議寶寶使用偏柔軟的枕頭。

4. 枕頭不要過硬

生活中,我們大人喜歡偏軟的枕頭,討厭硬枕頭。

我們躺在硬枕頭上面,就會覺得脖子僵硬,睡覺不舒服。

成年人都不喜歡過硬的枕頭,寶寶自然也不喜歡。

如果長期讓寶寶睡過硬的枕頭,就容易使寶寶鈣化的頭部骨骼發生變形,從而造成寶寶出現偏頭的情況。

這是因為寶寶的頭部骨骼在發育中,並不完善,硬枕頭可能會阻礙骨骼正確「進化」。

5. 注意枕芯衛生問題

枕頭中的枕芯衛生問題,寶媽一定要高度重視。

如果枕芯不衛生,裡面都是灰塵、細菌甚至蟎蟲,那麼寶寶睡上去就可能導致出現過敏性咳嗽、哮喘等不適反應,甚至會影響寶寶的頭部肌膚,導致頭皮屑等疾病。

所以,寶媽要按時清洗、晾曬枕芯,保證枕芯的衛生。

04如何給寶寶選擇好枕頭?

1. 確保枕頭軟硬適中

枕頭不能過高或過低,一般高度在3cm~10cm較適宜,並且下陷程度不能超過3cm,這才不會導致寶寶窒息。

2. 選擇適宜的枕芯

小時候,我們的枕芯大部分都會使用小米、麥皮、高粱等物品,但是這種枕芯並不太適合寶寶,它們可能會有異味,並且容易出現發黴、生蟲子等問題。

羽絨、泡沫、腈綸等材質的枕芯也不適宜寶寶,透氣性太差,不易清洗。

正常來說,給寶寶選擇枕芯的標準就是透氣性好、吸溼性好、柔軟輕便、方便換洗!

所以,像酒店中的枕頭,它們的枕芯就是純棉、記憶棉等材質,比較適合寶寶。

經濟條件較好的家庭,也可以選擇乳膠材質的枕芯,寶寶睡上去會更舒服。

3. 枕套和枕芯要定期清洗、晾曬

枕套不衛生,就容易導致寶寶出現皮膚疾病;

枕芯不衛生,就容易導致寶寶出現不適反應。

所以,寶媽要確保一周洗一次枕套、曬一次枕頭,若有必要的話,還可以更換枕芯,確保寶寶睡得安心、舒適!

每個寶寶都需要好的睡眠,枕頭這件床上用品,寶媽一定要重視,1歲前不能用枕頭,1歲後要選擇合適的枕頭,別讓枕頭成為「奪命兇器」!

我是兜媽,是一位母嬰作者,也是一個小寶寶的母親,每天記錄和分享有溫度、有高度、有深度的育兒經驗與趣談,為您提供科學靠譜的育兒乾貨!想獲取更多母嬰知識,就勞煩各位小手關注一下~如果您喜歡我的文章,請點讚或分享給更多的人吧!

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