旅行時用手機拍攝了很多視頻素材，
回來後請朋友小蔣剪輯成片，
開篇動畫是小文給畫的，
視頻配樂是小雅推薦的曲目。
正所謂一個好漢三個幫，
謝謝我多才多藝的夥伴們。
剪視頻的小蔣沒去過日本東北，他說通過視頻素材好像跟著我的視角遊玩了一圈，尤其感嘆日本文化保存得很好。
好啦，視頻看完了，下面是巖手縣的遊記部分，準備好了沒？我們出發嘍~
這場為期五天四晚的日本東北地區的輕旅行，一頭一尾的兩個晚上住在宮城縣仙臺站邊的酒店裡，中間兩個晚上住在巖手縣不同的溫泉酒店。上一篇主要介紹了宮城縣的好吃好玩的，本篇咱們好好說說巖手縣。
巖手縣是日本的農林業大縣，廣大的山區森林密布，高原丘陵地形適於放牧，畜牧業也十分繁盛，是肉牛、乳牛產地。盛岡西郊20多公裡的小巖井農場是明治前期最先模仿歐洲成立的大型牧場，迄今已有一百多年歷史。
以中尊寺為代表的「平泉文化遺產」被列入世界文化遺產名錄。在這裡可以參觀到不少象徵著佛教淨土的廟宇、園林與考古遺址。這次我還遊覽了巖手縣許多天然名勝景觀，吃到很多美食，遇到了不少有趣的人和事，接下來逐一和大家分享。
本篇遊記結構如下：
線路規劃
小巖井農場
花卷溫泉
宮澤賢治紀念館
挑戰碗子蕎麥麵
嚴美溪會飛的糰子
平泉文化遺產地區
皮卡丘專列
猊鼻溪漂流
1
線路規劃
我們先來看一下這兩張地圖，第一張是日本東北新幹線線路圖，第二張是巖手縣的詳細地圖，我把本篇要介紹的旅行內容都標註在上面了。
這次主要遊覽了宮城縣和巖手縣，所以離開宮城縣之後，我們就沿著「東北新幹線」一路向北，第一站到了小巖井農場。之後再往南，一點一點的靠近宮城縣，最後返回仙臺。
大家在規劃路線的時候，也可以從南往北一路玩，路上有新幹線、有巴士，交通比較便利。可以在盛岡轉「秋田新幹線」去秋田，也可以再往北下去青森，現在青森也有直飛國內的航班了。
2
小巖井農場
以前來日本沒少買小巖井的牛奶喝，這次如願到「小巖井農場」玩了半天，感受悠閒嫻靜的牧場生活。在這裡可以近距離接觸奶牛、馬、羊。牧場內保留了不少有百年歷史的建築，很多還在使用中，有日本現存最古老的筒倉，牛舍，還有1905年建的天然冷庫。
在牧場裡不僅可以喝到鮮奶，酸奶、甜品、奶酪、披薩，奶味十足的冰激凌，還有草坪BBQ，好吃的是真不少。
牧場裡有豐富的體驗項目，我騎了馬，人生第一次拉弓射箭。能看擠牛奶和黃油的製作過程，還有觀察星座等豐富的活動。親子遊特別推薦，情侶同遊也很浪漫呢。
小巖井農場
巖手県巖手郡雫石町丸谷地36-1
筒倉與牛舍
聽工作人員說，一頭奶牛一天產奶三十斤
小巖井農場出產的乳製品
冰欺凌特別推薦，好好吃呢！
有那麼幾箭我打到靶子邊上了
3
花卷溫泉
花卷溫泉是巖手縣著名的溫泉鄉，花卷溫泉很夢幻，有座依山建的浪漫玫瑰園，宮澤賢治為花園設計過花壇；有被評為日本百景之一的瀑布；有座懸在楓樹林裡的吊橋；有位讓我著迷的歌舞伎藝人…
住在這的第二天早上出去晨跑，山間野百合的香氣四溢，紫陽花開得正豔。跑了一圈把花卷溫泉株式會社家的四座溫泉酒店都轉了個遍，91年發展成這個規模很厲害，住在其中一家可以隨意泡三家酒店的溫泉呢。
花卷溫泉的吉祥物就是我手中抱著的貓頭鷹。
花巻溫泉
巖手県花巻市鉛字中平75-1
花卷溫泉株式會社的預定網站有中文選項哦：
https://www.hanamakionsen.co.jp/inbound/
這位女生的一顰一笑、一個眼神都牽動著我的心。
我已如此，不知道其他男生什麼感受。
還記得我在登米扮的「鹿踴」嗎？
酒店大堂有一副關於鹿踴的大型裝飾畫。
日本東北地區的溫泉資源十分豐富
浪漫的玫瑰園
溫泉鄉內有被列入「日本百景」的瀑布
站在吊橋上，想像著兩岸楓葉紅起來的景象。
花卷溫泉一泊二食中的晚餐和早餐內容很豐富，但在此我特別想強調的是，一定要試試他家每天能賣一千個的紅豆麵包，紅豆餡料十分給力，好好吃呢。
到花卷機場僅15分鐘，每天有一班大巴從仙臺機場往返於此。
4
宮澤賢治紀念館
在旅行中你會不會因為一位感興趣的人而制定自己的行程呢？赴日旅行經常會看到宮沢賢治（宮澤賢治）的名字，他是日本家喻戶曉的詩人、童話作家、教育家、社會學家，有著天才的文學才能和超群的人格魅力。
宮澤賢治以他短暫的一生堅定地實踐著他的信念：全人類的幸福，就不可能有個人的幸福。
宮澤賢治（1896年8月27日－1933年9月21日）生於日本東北巖手縣花卷町一個商人之家，自幼目睹農民的悲慘生活，對勞動人民寄予無限同情。為改善農村面貌，從盛崗高等農村學校畢業後，親赴農村任教，並以普通農民的身份開辦農業技術講習所，創辦農民協會，親自指導農民科學種田，與農民同甘苦、共命運。他白天耕種，夜晚為農民上課，講解農業知識、教英語、講故事、舉辦音樂會，年僅37歲時由於過度勞累和營養失調染上肺病，英年早逝。
在他短暫的有生之年，那超越常識的人生選擇令當時的人們難以理解。宮澤賢冶逝世不久，人們發現了他獨居時在床下留下的零亂書稿。這些手稿鋪在人們眼前展現出一個個五彩繽紛的童話世界。此後，他的作品引起世人矚目，現已譯成14種文字，被收入教科書，改編成電影、電視，以他作品主人公命名的食品、商品也數不勝數。
宮沢賢治記念館
巖手県花巻市矢沢第1地割1番地36
半個多世紀後，我們才走進宮澤賢治的內心世界。
在日本的時候，我在網上下單了宮澤賢治的作品集，回到北京正好讀起來。《貓咪事務所》是我前幾日才剛剛讀過的故事，文章雖短、確很有深意。
宮澤賢治紀念館附近的花園、雕像、建築都如同他的作品一樣，很童話，很美好。在山貓軒裡不僅能買到與宮澤賢治作品有關的紀念品，還有一家看起來不錯的餐廳呢。
5
碗子蕎麥麵
日本人愛吃蕎麥麵，很多地方都有特色蕎麥麵的不同吃法和做法，在巖手縣的盛岡、花卷、一關一帶十分流行碗子蕎麥麵わんこそば，吃碗子蕎麥麵的規則是：你可以吃得慢，但是中途不能停，吃飽了就把自己的碗蓋上蓋子。
這種用餐方法很特別很有儀式感，準備吃麵前先把火柴盒打開，每吃一碗麵擺出一根火柴。吃麵時三個人為你服務，一位燙蕎麥麵、一位傳面，一位站在我面前，有節奏的吆喝著往我碗裡添面，每次的量夠「一大口」！套餐統一價，不管你吃了幾碗面。
我的經驗是別和朋友面對面坐著，這樣好勝心作祟，比著吃容易吃多。當時覺得吃不下了，過一會兒喝點水就會覺得更撐。
我們去的嘉司屋是每年花卷碗子蕎麥麵挑戰賽的特別供應店。連續三年蟬聯花卷椀子蕎麥麵大胃王比賽的冠軍是位女生，她十分鐘內的最好成績是383碗。我表示由衷的佩服！
碗子蕎麥嘉司屋
巖手県花巻市東町2-19
佐面有辣蘿蔔泥、木魚花、蔥花、海苔。套餐裡還配了海鮮和山珍為主的小菜。
一碗接一碗
我這次碗子蕎麥麵初體驗的成績是22碗。
當地人是有多愛吃麵，吉祥物就是「一碗麵」！盛岡三大特色麵條是：炸醬麵、冷麵、碗子蕎麥麵。
炸醬麵這次沒機會吃，冷麵在溫泉酒店吃了一小份，類似韓式冷麵。
6
嚴美溪會飛的糰子
嚴美溪是巖手縣內一條長2公裡的溪谷，溪水呈祖母綠的顏色。兩岸巖石起伏、瀑布和急流構成了秀麗的風景。這裡除了好看，還有個非常特別的美食—「會飛的糰子」。
聰明的店家為了方便溪谷對岸的客人，選擇用繩索來傳送好吃的糰子。現經營「郭公屋」的爺爺已是第四代傳人，近八十歲高齡的他依然充滿熱情的每日工作，我給他當了十分鐘的學徒，體驗拉繩索的工作，比我想的難，需要臂力。「郭公屋」的賓客總是絡繹不絕，除了氛圍好，糰子好吃也是關鍵，年糕香糯略彈牙，紅豆、黑芝麻、醬油味特別推薦！
值得注意的是，他家的花園被布置的很好看，十分適合拍照呢～
嚴美渓郭公屋
巖手県一関市厳美町字滝ノ上211
精神矍鑠、熱情好客的郭公屋第四代傳人千葉晴夫先生。他工作的小屋裡擺滿了和全球各地慕名而來的食客合影照片。
爺爺是位電子設備發燒友，八十歲的他操作用ipad拍照後馬上用照片印表機就列印出來了，在他的店鋪裡還收藏了各個時代的影響設備。
我在中午吃了22碗蕎麥麵的基礎之上又吃掉了3串糰子，原因就是：太好吃了！
別致的後花園值得一去
7
平泉文化遺產
被列入世界文化遺產名錄的「平泉文化遺產」有象徵著佛教淨土的廟宇、園林與考古遺址，是日本巖手縣平泉町存在的一系列寺院的總稱，包括中尊寺、毛越寺、觀自在王院跡、無量光院跡、金雞山等位中心的周邊地帶。
11及12世紀時，平泉是日本北部地區與京都相抗衡的行政中心，至今尚留存有當時府衙的遺蹟。平泉文化遺產中的遺址按照8世紀流傳到日本的佛教淨土宗的宇宙觀建成，象徵著人們渴望死後往生的佛陀淨土以及此生的靜心之境。結合了日本本土的自然崇拜與神道教的影響，淨土宗發展出了日本獨特的規劃與園林設計理念。
我在平泉遊覽了中尊寺和毛越寺，之後入住距離毛越寺車行僅二十來分鐘的山王山溫泉瑞泉郷。
平泉地區的旅行官方網站，有中文版：
http://hiraizumi.or.jp/ck/index.html
中尊寺裡的金色堂裡是不讓拍照的，我來說，你來想像一下哈~
這是一座堂內外都貼有金箔的「皆金色」阿彌陀堂。堂內裝飾有亮白色的夜光貝螺鈿、鏤空的金屬件以及漆制泥金畫，匯聚了平安時代後期的工藝技術，整座佛堂宛如一件巨型工藝珍品。
中尊寺
巖手県西磐井郡平泉町平泉字衣関202
中尊寺裡的參天松柏一直守護著這裡的神靈
毛越寺作為世界遺產平泉的組成部分之一，園內的淨土庭園被譽為人間佛界。毛越寺由奧州藤原氏二代基衡和三代秀衡建造。當時的寺院規模凌駕於中尊寺之上，因而被讚譽為「吾朝無雙」。雖然當時的殿堂已經全部被燒毀，但殿堂和庭院的遺蹟以良好的狀態保存了下來。寺院境內的大泉池經過了復原修整，將平安時代淨土庭園的絕佳美景流傳至今。
毛越寺每天早上七點有禪修體驗。每年五月會舉行「曲水宴」，每年6月下旬，庭園周圍的3萬多株鳶尾花競相盛放，美不勝收。紅葉季這裡也是賞楓的好去處。
毛越寺
巖手縣西磐井郡平泉町平泉大澤58
毛越寺庭院圖
這是我在瑞泉卿Yabitsu Onsen Zuisenkaku日式溫泉旅館裡的房間，很日式，在此感受傳統的一泊二食溫泉體驗。
瑞泉郷住宿
Yabitsu Onsen Zuisenkaku日式旅館
巖手県一関市厳美町字下り松65-2
晚上的會席料理重頭戲當屬前澤牛烤肉，用當地豬肉做的生火腿也很美味。
第二天一早，我坐在旅館門口的長椅上對著眼前的美景放空。
8
皮卡丘專列
專門搭乘皮卡丘專列去猊鼻溪遊覽，皮卡丘專列簡直萌翻了，車上不管大人還是小朋友都超級開心。
這輛列車去年投入使用，兩節車廂，一節座位，一節是遊樂空間。乘車送紀念證和可愛的禮物，還有限定的皮卡丘便當，列車模型。
2011年日本東北大地震後，皮卡丘把版權借給JR支持這一區域的振興，安撫激勵受地震影響的孩子。這是一條運送歡樂和希望的列車。
皮卡丘專列每年4月1日到9月30日，在巖手縣與宮城縣間限時定期運行。車票必須預定。
皮卡丘專列預訂網頁：
http://www.jreast.co.jp/pokemon-train/index.html
JR東日本鐵路公司網站：
http://www.jreast.co.jp/sc/
列車奔馳在巖手縣一之關站至終點宮城縣氣仙沼站之間，共計7站。
POKEMON with YOU
列車內外都是皮神的身影
我上車後，嘴就沒合攏過，一直笑。這輛列車有令人開心的魔力。
乘車送的紀念品
9
猊鼻溪漂流
下了皮卡丘列車，順著路標走沒多久就可看到猊鼻溪的秀麗的美景。
「猊鼻溪」是位於巖手縣的「日本百景」名勝。溪谷泛舟，賞兩岸峭壁奇景，聽船夫吟唱傳統民謠，歌聲在溪谷中迴蕩。猊鼻溪水清澈見底，能看到很多魚。全程往返90分鐘，在船上享用了當地特有的船夫便當，裡面的鯰魚就產自溪中。河底含鐵量極高的砂石是以前鑄南部鐵器的重要原料。
在車站附近體驗了傳統和紙製作，把紙漿倒在細密的布上，一層一層疊加，還可以夾樹葉和鮮花，自己創作出獨一無二的作品。
和紙經歷了一千多年發展歷史，已在衣食住行、冠婚葬祭等許多方面融入日本人的生活中。即使在西洋紙普及的今天，和紙仍是人們的生活中的重要組成部分。
猊鼻渓漂流
巖手県一関市東山町長坂字町467
和紙體驗
巖手県一関市東山町長坂字町390
猊鼻溪漂流體驗用時90分鐘
全程靠船夫人力撐船，去程講解傳說與典故，回程吟唱猊鼻追分。景區配有中文導覽介紹，如果需要還可以提前約中文講解。
這就是猊鼻溪得名的由來，巖石上的那個像獅子的鼻子。
註：狻猊（suān ní）是中國古代神話傳說中龍生九子之一
用當地食材特製便當，裡面的魚就生活在猊鼻溪中。
推薦試試烤溪魚的味道
毛豆冰激凌，只有東北地區才能吃到的特別口味。
在猊鼻溪入口處體驗了東山和紙的製作體驗。
在細密的篦網上一杯一杯的倒上紙漿，大概10-12杯可以完成一張紙。
跟著師父一步一步的完成自己的作品，剛遊覽了猊鼻溪，美麗的風景給了我靈感。
和紙製品
-end-
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