運動和遊戲是兒童的最愛，他們充滿向上的活力，這個過程是他們探知世界的第一步，而家長和孩子一起運動和遊戲，也是學習如何與之相處和溝通的最好時光。遊戲運動是父母和孩子之間溝通橋梁，可使親子了解彼此的感覺，孩子可以減輕煩惱，父母也有機會發現孩子的潛能，並培養孩子正確的價值觀。
親子運動的場景是靈活的，選擇很多，不一定非要是公園、廣場等等地方，但戶外樂園一定能給你更好的體驗這是毋庸置疑的，所以依託無動力遊樂設備打造而成的兒童樂園對於親子運動來說有著更好的體驗，這不僅是對兒童，對家長也是如此。
競賽遊戲
在親子運動中引入競賽遊戲機制，這會引起兒童的競爭、好勝心理，這樣的氛圍之下是家長參與引導的好時機，教他們如何應對激烈的競爭、如何應對可能發生的危險和過程中的困難，最後還有獲勝的喜悅或是失敗的遺憾等等。
符合這類功能和氛圍設定的無動力設施門類相當豐富，如繩網攀爬遊戲、搖擺步道遊戲、叢林穿越遊戲等等，而這些無動力設施可以達成的外部形式可以是多樣的，一種遊戲可以是多種造型的遊樂設備。
休閒運動
除開那些具備有綜合拓展性質的無動力親子遊樂項目，在兒童公園中也能體驗到一些較為平和、放鬆休閒的運動項目，這一類項目給了更多人不同的選擇，畢竟不是沒個孩子和家長都喜歡參與比較激烈的競爭遊戲，趁著陽光做些鍛鍊和輕鬆的運動也顯得十分愜意。
一些傳統的體育項目可以經過改良設計引入兒童樂園，比如射箭、遊泳、蹦床；另外自行車這一類機械元素也是很好的參與成分，這些休閒放鬆款遊戲十分適合親子互動，而在開闊的戶外樂園裡則能讓人敞開心懷、放開手腳去體驗。
親子運動的形式是多種多樣的，而依託無動設施能夠獲得更好的體驗，在於自然環境親密接觸的過程中，家長與兒童能夠形成深層互動和情感交流，這種體驗感受會帶來十分深刻的印象和影響。