來麗江自駕遊7天怎麼玩？

來麗江的旅人

有不少是自駕而來

可你知道麗江自駕遊該怎麼玩嗎？

這次，按照7天的時間規劃

為大家梳理了一份攻略

助你在翻山越嶺的時候

不會迷路

第一程：

時間：1.5天

方位：麗江古城以北

景點：玉龍雪山景區、東巴谷景區、玉水寨景區、束河古鎮景區

Tips：若自行乘車，可在麗江古城口乘坐玉龍雪山景區專線車，票價15元/人

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玉龍雪山景區

終年積雪的山脈 來麗遊必去打卡點

玉龍雪山冰川公園，是我們推薦的首站。景區在城區北邊，有一定的距離，自駕過去也得近1小時的車程。所以時間安排上，需要提前做好功課。

玉龍雪山是很多人來麗江的主要理由之一。與麗江古城齊名，作為麗江的另一核心景區，終年積雪的山脈和豐富的高山植被，成為來麗遊客必去景點的不二之選。

從景區的可玩性來說，玉龍雪山景區不只一座山。

整個大玉龍景區，包括碧水藍天的藍月谷、高原草甸的雲杉坪、以及沿路上東巴谷、玉水寨等以東巴文化民族特色為主要內容的景點。都是值得一探的神秘美境。

如果你的時間充裕，建議你花一整天的時間，在景區裡享受屬於自己的理想旅行。

最好帶一件厚外套，景區裡也有羽絨服租賃的服務。最好買一個氧氣罐，花不了多少錢，且切記不要在景區裡做劇烈運動，高海拔景區可真不是鬧著玩的。

沿途景點：

玉水寨、東巴谷、藍月谷、甘海子、雲杉坪

景區特色：

高原雪山和湖泊、原始森林草甸、多樣性植被

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東巴谷景區

納西族最為神秘的民族文化探訪地

從麗江城向北，往雪山方向驅車15公裡，有一個自然生態的大峽谷，谷長90公裡，裡面峭壁懸崖鬼斧神工，山洞林立森然如夢，這裡即為東巴谷景區。從玉龍雪山景區回城，你可以途經這裡。

「東巴」在麗江納西族寓意為祭司，以父子傳承或師徒相傳，是早先納西民族宗教活動的組織者、主持者。作為麗江獨有的民族文化元素，如果你對民族文化痴迷，不妨來這裡溜達一圈，收穫會很多。

走進東巴谷，迎面看到的就是一個略為寬大的東巴廣場和它背後狹長的「匠人街」，廣場上衣裙斑讕、神採飛揚的各民族姑娘小夥熱情地載歌載舞，歡迎每一位來到東巴谷的遊人。

這裡集民族風情於一身，無論是木雕師、石匠，還是打豆腐的、紡織的，都是鄉下土生土長的農民，他們雖然是不同的民族，但看上去又似乎是一個大家庭裡的成員。

在這裡，6個民族院落一家挨著一家，將麗江多民族的風情習俗一展無遺街道兩旁有納西族、僳僳族、他留人、普米族、摩梭族、藏族六個少數民族院落，住房是老舊的、地道的、原模原樣的。人們的活動豐富多彩但也很尋常，有做耙耙的，烤食品的，也有表演性活動。

沿途景點：東巴文化、匠人街手工製品

景區特色：民族文化探訪地、象形文字參觀

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玉水寨景區

走！去這裡釣一條雪山腳下的三文魚

在神聖的玉龍雪山腳下，散落著不少絕佳的美景，玉水寨就是其中一個。如果要賞麗江的水，那這裡絕對不會讓你失望。從東巴谷遊玩出來，回麗江城區的路上，即可安排此處景點。

山寨自然純樸，山水相依，風景秀麗，是具有民族文化特色的風水寶地。

景區依玉龍雪山腳下的水系貫穿而建，徜徉其間，溯水尋源，就將人引到濃蔭深處，只見水源從蔭翳蔽日的兩株大樹底下冒出，只見大樹虯枝盤曲，枝葉婆娑，綠蔭匝地。你可以看到三文魚歡樂地暢遊其間，如果時間允許，還可以釣一條魚，並交由廚房烹飪，慢慢享用。

除絕美的自然景觀，玉水寨還是麗江東巴文化傳承基地，它保留了納西族傳統古樸的風貌，東巴村完全按納西族的傳統生活方式建成，從建築設施，到生活中每個細節，都能感受到傳統的納西民族文化。

現景區內有三位著名的東巴大師主持日常事務，有數名東巴學生，在玉水寨學習東巴經文、東巴舞蹈、東巴祭祀儀典、東巴藝術等。

沿途景點：三疊水景觀、東巴文化院落

景區特色：雪山三文魚、東巴祭祀儀典

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束河古鎮

雨中小鎮文靜極了 時間在這裡凝滯

作為麗江古城的一部分，相對大研的歡騰，束河顯然是文靜極了。白天在玉龍雪山景區玩累了，沿路而下，建議你在束河古鎮歇腳。

從自然景觀、建築風貌、商旅文化等方面來說，這裡其實和大研古城別無二致。無非就是地域面積沒那麼廣闊、街巷布局沒那般複雜，而這也造就了束河小而美而靜的獨有氛圍。如果不喜歡熱鬧，那就來束河吧。

去九鼎龍潭看魚兒，看它們在清澈的水面下打瞌睡；去青龍橋數情侶，看他們在橋頭的夕陽裡定格下最浪漫的霞光；去四方聽音廣場學手鼓，看流浪樂手把故事散落在悠揚的音樂裡；去酒吧點一杯心事，安靜地自己享受，或是與友人述說。

特別是在7、8月麗江的雨季，雨滴從古老的屋簷緩緩滑落，綻放在悠悠的河道水面，水草隨著雨滴的節奏輕輕舞動，沒有一絲矯揉造作。這個時候，靜得都能聽見水滴與水草的喃喃私語。雖是身在現世，時間卻仿佛凝滯，有種電影慢鏡頭的延緩感。

沿途景點：九鼎龍潭、文化院落、特色店鋪

景區特色：文靜極了、時間凝滯、放空之所

第二程：

時間：1天

方位：麗江古城

景區：麗江古城之大研古鎮

Tips：若自行乘車，火車站、飛機場及麗江城區各公交線路均可到達

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麗江古城5A景區

歡騰熱鬧的古鎮 文旅消費最高體驗

從束河古鎮的幽靜中醒來逛個小半天，讓我們向南，駕車直達馳名中外的麗江古城，這是很多人心之神往的旅行勝地。3.8平方公裡的城內，小橋流水常年蔥翠，賓客往返商賈雲集。800多年的風韻，在流年的洗禮中，愈發精粹。

可以說，任何季節的任何時間段，麗江古城都能給你不一樣的旅行體驗。

清晨，寧靜的街巷祥和溫柔，晨曦跳躍在黑瓦白牆之間，是一種靜謐的美。午間，城裡逐漸熱鬧起來，湛藍的天空下，時光在古城的石板路上悠然滑過。夜晚，燈火通明的古城，是最為歡愉的時刻，酒吧裡年輕男女的嬉笑、茶店裡爐子上沸騰的開水、餐廳裡老鄉之間的碰杯……交織成為夜幕下最為動聽的旋律。

麗江古城一共包括大研古城、束河古鎮、白沙古鎮——大研歡騰、束河文靜、白沙清幽。各具特色，你可以選擇自己的喜好前往體驗。

作為少數民族聚集地，每逢春節、國慶、中秋、及本地民族特有的火把節等節慶，古城都會舉行歡慶儀式。

而在古城行走，切記穿高跟鞋，否則石板路會讓你的腳踝吃不消。

沿途景點：小橋流水、文化院落、特色店鋪

景區特色：歡騰熱鬧、特色建築、文旅消費體驗

第三程：

時間：3天

方位：麗江古城的東北方向

景區：觀音峽景區、瀘沽湖景區

Tips：若自行乘車，可前往麗江市客運站訂購瀘沽湖班車票

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觀音峽景區

來這裡，與徐霞客的背景擦肩而過

去瀘沽湖前，如果有半天的時間，建議你從古城驅車一路向南，翻過麗江機場高速關坡段。當你看到一片綠蔭環繞，水色花香的景區，這裡就是「漫漫雄關邱塘道，悠悠茶馬滇藏情」的觀音峽景區。

觀音峽景區是麗江六大關隘之一玉龍關的入口，有「麗江第一景」之稱。徐霞客當年由此進入麗江，把邱塘關形容 為「麗郡鎖鑰」，進入這道「麗郡鎖鑰」，就進入了麗江之門，進了這個門才 算從正門來到了麗江。景區內以山水、峽谷、森林、湖泊等自然景觀為基礎，同時還有茶馬古街、納西村落、民俗、宗教風情等人文景觀體驗。

從麗江古城出發，驅車半個小時，可以到達觀音峽景區。景區內的木家別院全面體現了納西族三坊一照壁、四合五天井、精美六合門、標準蜂窩牆的建築風格，而走在茶馬古街上，會令人不禁想到大馬幫昔日的輝煌。

可以說，這裡是一個獨具特色，將麗江自然景觀與人文歷史融合得十分契合的景區。

沿途景點：木家別院、茶馬古街

景區特色：山水、峽谷、森林、湖泊等自然景觀

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瀘沽湖景區

高原湖泊的憂鬱 藍色的完美詮釋

如果你要看高原藍，瀘沽湖是再合適不過了。從麗江城出發往東北方向，自駕途經5個小時左右，即可到達這篇神秘之境。

晴朗的日子，這裡到處都是純淨的藍色：在途經景區的蜿蜒山路，在蔥蔥鬱鬱的裡格半島，在摩梭人家的屋簷之下，在清風徐徐的豬槽船頭……晨霧縈繞下，日落餘暉時，藍色充盈在這水天一色的靜宜之所，成為詩人眼裡的高原湖泊女神之淚。

每年5月至10月，在波葉海菜花盛開的季節（俗名：水性楊花），深邃的藍色湖面像妝點了若干星宿，讓人分不清到底是天際為席，還是湖泊為幕。划槳於湖面，甚有徜徉銀河之神秘。

除美輪美奐的藍色，在瀘沽湖畔的摩梭人家，你也可以體驗到別樣的美食風味和民族習俗。這裡崇尚大口吃肉、大碗喝酒，所以待客菜餚均是以大份裝盤，你若進入民族家訪，那得先來一口當地自產的白酒。可能沒有城市生活那般精緻，卻能感受到情真意切的質樸民風。

雖是水域小鎮，但這裡沒有特別囂張的海風，浪花總是溫柔地輕拍著船頭，調皮的海鷗在水面嬉戲。所以在這裡，身體是輕盈的，心理是寧靜的。如果你的旅行目的是純粹的自我放空，瀘沽湖確是不二佳所。

當然，愛美白的小姐姐，來前還是請擦足防嗮。此外也要做足時間規劃，畢竟從麗江驅車出發，需要5個小時的車程。如果是從昆明出發，則有航班直達。

沿途景點：摩梭文化小鎮、洛水村、裡格半島

景區特色：高原湖泊、海草連天一色、寧靜的放空之所

第四程：

時間：2天

方位：麗江古城的西南方向

景區：老君山景區

Tips：若自行乘車，可前往麗江車站訂購景區班車票

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老君山景區

體驗丹霞地貌的熱情 戶外徒步絕佳

從瀘沽湖歸來途經麗江城，再向西南方向行駛2.5小時，即可看見連綿盤亙數百裡的山脈，層層疊疊，時起時伏——這裡是麗江老君山景區。如果說瀘沽湖的藍，代表的是高原湖泊的憂鬱，那麼老君山景區的紅，則可以說是代表了高原山脈的熱情。

老君山，作為中國迄今為止發現的面積最大、海拔最高的一片丹霞地貌區，兼具高原山脈的峻拔與美色。想像一下，如果你見到一個身材高挑、肌肉健碩，而且還長了一張盛世美顏的男子，是什麼感覺？嗯，老君山就是這樣的男子。

穿行於他的骨骼肌理，你可以看到高原多樣的植被，幸運的話，還能遇上滇金絲猴。而在飛拉達攀巖項目，在教練的指引下，你還可以體驗一把在山崖上飛簷走壁的刺激。

總體來說，老君山景區適合喜歡戶外的旅行者，整個景區分為黎明高山丹霞片區、九十九龍潭片區、格拉丹高山草原片區、金絲廠片區四大片區，是戶外徒步的絕佳之所。來景區，你一定要體驗一下他們的帳篷酒店，房間設施齊備，晚上可看見星鬥與山峰齊輝。

沿途景點：帳篷酒店、高原植被和湖泊，丹霞地貌

景區特色：戶外徒步、原始森林的自然景觀

以上就是我們為你梳理的在麗江自駕遊7天，8個精品景區的攻略內容。如果你的時間還寬裕，其實還可以去拉市海轉轉、去文海村落溜溜、去白沙壁畫瞅瞅。當然，也沒有必要一次玩完，留點遺憾，我們下次再見呀。

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