哪些人不能多吃菠蘿蜜

2020-12-15 復禾健康

菠蘿蜜是熱帶水果,也是世界上最重的水果,有很大的作用,比如抗氧化、抑菌、抗炎等等。因為營養價值很高,所以受到很多人的喜愛。可是這麼有營養的水果是不是誰都可以吃嗎?那麼吃菠蘿蜜有哪些禁忌呢?下面和小編來了解下吧。

哪些人不能吃菠蘿蜜?

1、糖尿病患者忌吃

菠蘿蜜中含有大量的糖分,糖尿病人胰島素分泌不足,吃了菠蘿蜜後不能及時分解大量的糖分,會導致糖分隨尿液排出體外。

2、內熱體質忌吃

內熱體質人群本來就容易上火,而菠蘿蜜屬熱性水果,這類人群吃菠蘿蜜容易導致上火症狀加重。

3、過敏體質忌吃

吃菠蘿蜜本來就容易引發過敏反應的,自然是不要吃菠蘿蜜了。

菠蘿蜜與哪些食物相剋?

1、不能和蜂蜜同吃

菠蘿蜜相對水分比較少,糖分多,如果和蜂蜜一起吃的話,蜂蜜和菠蘿蜜的分子結構會互相產生反應,會不斷膨脹,生成一些氣體,加重腸胃的負擔,容易造成脹氣、飽腹、腹瀉等症狀,嚴重的話可能還會導致死亡。

2、不能和寒性茶水同吃

在吃菠蘿蜜的時候,可以喝水,但是不要喝寒性茶水,如綠茶、鐵觀音。特別是綠茶,兩者同食可能會導致身體不適,出現肚子疼的現象。因為菠蘿蜜性熱,而綠茶也是寒性飲品,兩者同時食用會導致腹痛腹瀉的情況自然就加重。

3、不能和白蘿蔔同吃

菠蘿蜜中富含維生素C,而白蘿蔔中則含有維生素C酵酶,兩者同食的話,可能會影響維生素C的吸收,降低其營養價值。

4、不能和上火水果同吃

菠蘿蜜本就是性熱的水果,吃多容易上火,如果同時還吃另外一些易上火的水果,當然更加使得體內的火氣更大。所以,菠蘿蜜不宜跟其他上火食物一起吃,比如荔枝、龍眼、榴槤、紅桔、芒果等。

吃菠蘿蜜有什麼好處?

1、促進消化

菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質,而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素,可以起到分解蛋白質的作用,幫助腸胃消化。

2、清理腸胃

菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白,能夠起到有效的清理腸胃的作用,並且增加腸胃蠕動。

3、止渴

菠蘿蜜的果肉,吃起來清甜可口,潤喉去燥,使人清爽舒適,可以幫助解渴。

4、美容養顏

菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素,能夠起到滋養肌膚,防止皮膚乾裂,滋潤頭髮的作用,對於美白、抗皺等都是有效果的。而且如果同時把菠蘿蜜的果肉當做面膜使用,其果汁對於消除老年斑也是有幫助的。

小編結語:其實菠蘿蜜中的維生素含量是非常豐富的,而且還有不少的礦物質成分,同時也可以幫助促進消化吸收,特別適合有些想吃東西又怕會胖的的小夥伴就可以多吃菠蘿蜜了,不過食物的禁忌還是要注意的。

相關焦點

  • 健身減肥時能不能吃菠蘿蜜?真正不能吃菠蘿蜜的是他們
    健身減肥時能不能吃菠蘿蜜?真正不能吃菠蘿蜜的是他們 2019-04-23 23:35  小小健康營養師 最近不少朋友問:
  • 菠蘿蜜哺乳期可以吃嗎 吃菠蘿蜜有哪些禁忌
    哺乳期想要吃菠蘿蜜的話是可以的嗎?相信這是很多哺乳期媽媽想要了解的,因為在哺乳期的時候不僅是因為身體的營養著想,還有就是怕吃錯了東西可能會造成回奶。那麼哺乳期的媽媽們可以吃菠蘿蜜嗎?吃菠蘿蜜會造成回奶嗎?吃菠蘿蜜有什麼好處?有什麼注意事項?吃菠蘿蜜有哪些禁忌需要注意的?
  • 吃菠蘿蜜有哪些好處? 菠蘿蜜有哪些食用禁忌
    華龍網2018年4月27日14時 菠蘿蜜是一種熱帶水果,在以前交通還不是非常便利的時候,北方的朋友是很少能吃到菠蘿蜜的。而隨著社會經濟的快速發展,在中國的任何一個地方都能夠隨時吃上菠蘿蜜,那麼菠羅蜜有哪些好處呢?菠蘿蜜有哪些食用禁忌呢?下面我們就來了解一下。    菠蘿蜜有哪些好處?
  • 菠蘿蜜與哪些食物相剋呢?
    怎麼吃菠蘿蜜,菠蘿蜜,大家都是知道的,怎麼吃才健康,這可是我們都需要多了解的。菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎的作用,因為極高的營養價值,受到人們的喜愛。那麼食用菠蘿蜜都有哪些要求和禁忌呢,和小編一起來看看吧。哪些人不能吃菠蘿蜜?
  • 菠蘿蜜的功效與作用,菠蘿蜜的核可以吃嗎
    說到菠蘿蜜,大多數人都會想起榴槤,但不管是從外形,氣味還是果肉,都能看的出它們之間還是存在很大的不同的,而且,營養價值也是不一樣的。今天,就來詳細介紹以下,經常吃菠蘿蜜對身體都會有哪些益處。菠蘿蜜的核是否可以食用,食用後有哪些好處。
  • 吃菠蘿蜜會拉肚子嗎 吃菠蘿蜜拉肚子了怎麼辦
    菠蘿蜜非常的好吃,雖然和榴槤長的很像,但是沒有榴槤的特殊味道。口感清爽甜脆是很多人喜愛。但是有一些人吃菠蘿蜜的時候就非常容易拉肚子,這是什麼呢?吃菠蘿蜜會造成拉肚子嗎?為什麼吃菠蘿蜜會拉肚子?吃菠蘿蜜拉肚子了要怎麼辦?吃菠蘿蜜有哪些注意事項?有哪些人群不可以吃菠蘿蜜?想要了解的朋友就一起來看一下吧。
  • 菠蘿蜜的功效與作用 菠蘿蜜的核可以吃嗎
    菠蘿蜜的外觀有點像榴槤,口感卻不似榴槤般臭。而是清甜的。菠蘿蜜很多人都很愛吃。有一首歌:菠蘿菠蘿蜜,菠蘿菠蘿蜜,帶我去帶我去···因此很多人對菠蘿蜜有了很深的印象。今天我們就來了解一下,菠蘿蜜除了口味好吃,還有哪些的功效和作用呢?菠蘿蜜有哪些營養價值?菠蘿蜜有哪些吃法?跟著小編一起接著往下看吧。
  • 晚上吃菠蘿蜜會胖嗎 菠蘿蜜吃多了會增肥嗎
    菠蘿蜜是一種常見的水果,因為味道甜美而受到很多人的喜愛,但是也有正在減肥的女生擔心吃菠蘿蜜會長胖。   即使是晚上適量的吃菠蘿蜜是不會長胖的,但是菠蘿蜜一定不能多吃,否則會有長胖的風險。
  • 吃菠蘿蜜有哪些禁忌?菠蘿蜜的營養價值有哪些?睡前能吃嗎?[圖]
    雖然它們兩名字差不多就僅一字之隔但卻是兩種不一樣的水果,菠蘿蜜是世界上最重的水果,果肉清甜綿柔、肥厚柔軟,它不但味道特別好而且營養價值也是非常豐富的,有「水果皇后」的美譽可見它的營養和在水果界的地位,但是吃菠蘿蜜也是有一些禁忌的,吃菠蘿蜜是需要注意些什麼呢? 購買菠蘿蜜的網絡地址:
  • 女人吃菠蘿蜜的好處 菠蘿蜜的營養價值
    菠蘿蜜是一種熱帶水果,它個頭很大,裡面的果肉也有很多,味道獨特,營養價值極高,是很多女性的最愛,據說女人食用菠蘿蜜以後對身體有多種好處,那么女人吃菠蘿蜜的好處有哪些呢?菠蘿蜜的營養價值有哪些呢?詳情請往下看。
  • 菠蘿蜜能空腹吃嗎?吃菠蘿蜜的好處有哪些?睡前能吃嗎?[圖]
    菠蘿蜜是很常見的一種水果,很多人容易將菠蘿蜜和榴槤弄混了,它們兩雖然長的有點像,都是一樣的外殼還都是熱帶水果
  • 菠蘿蜜的營養價值 吃菠蘿密竟有這些好處
    菠蘿蜜是一種熱帶水果,很多朋友都喜愛食用,但對於菠蘿蜜的營養價值卻一點都不清楚,下面就讓我們看一看菠蘿蜜的營養成分有哪些,吃菠蘿蜜好處以及哪些人不能吃菠蘿密。希望大家能夠正確認識這種水果哦。菠蘿蜜的營養價值1、每100克菠蘿蜜可食部分含熱量165大卡。2、菠蘿蜜汁液和果皮中能夠提取一種叫做菠蘿蜜蛋白質的物質。
  • 牛肉和菠蘿蜜能不能一起吃?「水果皇后」菠蘿蜜,千萬別吃太多!
    牛肉是常見的健康食品,富含蛋白質、礦物元素等,而菠蘿蜜是一種香味濃鬱的水果,含有大量的維生素C、糖分等物質,那麼,牛肉和菠蘿蜜能不能一起吃呢?牛肉和菠蘿蜜能不能一起吃能一起吃。菠蘿蜜是一種熱帶水果,香甜濃鬱,果肉中富含蛋白質、糖類、維生素C、B族維生素、礦物質等,有較高的食用價值,而牛肉中含有豐富的蛋白質、鉀元素、鋅元素、維生素B6等,兩者一起食用,不僅口味獨特,還能為人體補充多種所需的營養成分,具有較高的營養價值。菠蘿蜜一次可以吃幾顆5~8顆即可。
  • 榴槤和菠蘿蜜的區別有哪些? 如何區分榴槤菠蘿蜜?
    榴槤和菠蘿蜜的區別有哪些? 如何區分榴槤菠蘿蜜?時間:2015-10-30 09:42   來源:川北在線整理   責任編輯:沫朵 川北在線核心提示:原標題:榴槤和菠蘿蜜的區別有哪些? 如何區分榴槤菠蘿蜜? 菠蘿蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。
  • 菠蘿蜜的功效與食用方法,菠蘿蜜吃了有什麼好處?
    海南菠蘿蜜的吃法:拿刀從中切開,中間白色帶粘液的部分的切掉,用塑膠袋或保鮮袋沾掉上面的粘液,把每個黃色的果肉剝出來,在把裡面的果仁剝出來,就吃那黃色果肉。冰鎮後會更甜。裡面的果仁也就是它的種子,就像煮花生一樣煮熟可以吃,加點鹽,味道不錯。
  • 吃菠蘿蜜的好處和壞處 吃菠蘿蜜的禁忌
    菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質,而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素,可以起到分解蛋白質的作用,幫助腸胃消化,清理腸胃,美容養顏,減肥瘦身。吃菠蘿蜜有什麼好處 促進消化 菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質,而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素,可以起到分解蛋白質的作用,幫助腸胃消化。
  • 吃菠蘿蜜有什麼禁忌 孕婦吃了菠蘿蜜會怎樣
    吃菠蘿蜜有什麼禁忌1、避免出現過敏反應有許多人吃了菠蘿蜜之後會出現過敏的情況,這主要是菠蘿蜜是一種會過敏的水果,過敏體質的人吃菠蘿蜜的時候,最好在吃菠蘿蜜之前,把菠蘿蜜放進鹽水裡面浸泡一段時間。2、適量食用菠蘿蜜是一種熱性的水果,所以吃菠蘿蜜的時候要注意量,不能吃多,因為吃多了會上火。尤其是在氣候乾燥的春季,人們體內易生燥熱,此時吃菠蘿更容易引起人體上火。
  • 吃菠蘿蜜會上火嗎 怎麼吃菠蘿蜜不上火
    原標題:吃菠蘿蜜會上火嗎 怎麼吃菠蘿蜜不上火   菠蘿蜜,營養價值高,口感清香甜脆,所以,很多人都無法抵擋對菠蘿蜜的熱愛,而當多吃了時又會開始擔心吃菠蘿蜜上火嗎?接下來一起了解一下吃菠蘿蜜的好處以及吃菠蘿蜜會上火嗎?
  • 吃了這麼多菠蘿蜜,還是頭回吃菠蘿蜜核,軟糯香甜比板慄還好吃
    吃了這麼多菠蘿蜜,還是頭回吃菠蘿蜜核,軟糯香甜比板慄還好吃。菠蘿蜜是我們身邊現在非常受歡迎的一種熱帶水果,雖然並不是原產我國,但是因為在熱帶生長的水果普遍吸收水分充足,甜度更高,所以憑藉它高營養價值和美味,徵服了眾多吃貨的心。
  • 菠蘿蜜核可以吃嗎?經常吃菠蘿蜜有6大好處
    菠蘿蜜是我們生活中經常吃到一種食物,營養價值很高,含有碳水化合物、蛋白質、澱粉、維生素、胺基酸以及對人體有用的各種礦物質,還能止渴解煩,醒脾益氣,有健體益壽的作用。我們吃剩下的菠蘿蜜核可以吃嗎?菠蘿蜜有哪些功效?經常吃菠蘿蜜有哪些好處?下面跟小編一起來了解一下。