我和我的世界，是業力緣起的世界，俗話說「一個巴掌拍不響」，我和我的世界，是彼此業力的共同緣起，我的世界和我相互依存。
這個世界的萬物，和我，都存在著「或近或遠、或深或淺、或直接或間接」的關聯。
這個世界的萬物，和我，都存在著「或近或遠、或深或淺、或直接或間接」的相互作用，而這種相互作用，引起了這個世界和我的相互變化。
因此，改變自己，就是在改變這個世界；世界的變化，也同樣對應著自己的變化。
所以，任何的不幸、苦難、挫折，都能在自己的身上找到原因。
有人相信命運，面對不幸、苦難、挫折要麼自暴自棄，要麼求神拜佛，可是終看不到一絲的改善；有人迷信技巧，認為我定勝天，自私自利，無所不用其極，只能讓自己更快地面對不幸、苦難、挫折。
看不到自己和這個世界，共同的業力緣起，彼此的相互作用，以及由此而產生的時刻的相互變化，把自己和這個世界粗暴地割裂，就只看到事情的結果，而看不見事情的起因。
世界上的萬物，都是業力緣起的結果。比如蔚藍的天空，出離了和人相似的視覺系統，那天空就不再是藍色，甚至在別的感知系統中，那是一堆堆分子、原子，或是渾濁雜亂的夸克湯。蔚藍的天空，在陽光的視角下，它或許就只是會吸收自己，也會把自己檔來擋去的雜亂的塵埃。
蔚藍的天空是不是真實的，在我和那個善信的視角下，是絕對真實的，因為我們可以相互驗證。
相同的業力結構，相同的緣起路徑，相似的感知系統，是我們得到相似認知的原因。
所以，業都有其緣由。
有什麼樣的業力結構，就有什麼樣的緣起方式，正如「有什麼樣的物質、力學結構，就有什麼樣的運動變化」，而後者現代科學的重要認知。
正如：種瓜得瓜；孤立的正負帶電體必然相互靠近……
所以，緣都有其道路。
所以，改變自己，要懂得因果，要遵循規律。
我站在蔚藍的天空下，我面對的是整個的世界，這個世界浩瀚無邊，我渺小得幾乎可以忽略不計。
這個世界，有熾熱至極的恆星，有瘋狂至極的大風，有極深的海洋，有極重的物體，有我打不過的人，有我害怕的野獸……
我是如此弱小，面對著整個的世界，卻依然可以存在，為何？
我面對的是這個世界萬物的相互作用和合力，這種合力，給我創造了太多的平衡的、適宜的生存條件，比如適宜的溫度、氣壓等；我面對的這個世界給我提供適宜生存的疆界，比如我生活的陸地，生存於沒有野獸出沒的人類社會等；我面對的這個世界有太多的與我互惠互利的事物，比如：給我提供氧氣的綠樹，幫我消化食物的細菌等。
想一想那蔚藍的天空，緣起它的我，站在地面上，緣起它的陽光，來自遙遠的太陽。天空雖然廣闊，「大氣分子、冰晶、水滴」雖然眾多，沒有了我和太陽，我真的不知道那會是什麼。我看看我的手，真不知道當這個世界只有我時，那會是什麼；我看看我正在吃的蘋果，我確信在「它的產生的過程中」當出現「任何毀滅性的業力緣起條件的變化」時，一定沒有我現在正在吃的這個蘋果。
我是面對著這個世界，不是與這個世界對立。我應該敬畏它，遵守它的規律、遵守它給我劃定的行為邊界；我應該愛護它，愛護它的肢體，愛護與我相形相生的萬物。
誠然，我的生命是脆弱的，任何的造作都會使我喪失生命；誠然，我和這個世界的萬物相依相存，沒有了我，萬物也就不是我生命中的那個萬物。
當我和我的世界滅寂，太陽還會升起，但那太陽只是和我有相似認知系統的他人他物生命中的太陽，我的世界裡的那個太陽，我不知道它是一堆堆原子，還是濃稠的夸克湯。
當我的世界滿目瘡痍，到處都是崩潰毀滅的場景，我的生存條件也將變得惡劣，我的生命也會充滿毀壞破敗。
人都愛自己，卻很少有愛「自己的世界」如同愛自己的；人都想過得更好，卻很少有人能明白「只有自己的世界更好」自己才能更好。
結論：
以愛為方向，改變自己，就是在愛護自己的世界；以愛為道路，改變自己的世界，就是在愛自己。