誰都知道,母乳是寶寶的「黃金食物」。但是,受客觀因素的影響,並不是所有的媽媽都能給寶寶全母乳餵養。
這時候,千萬不要氣餒,因為混合餵養也是一個不錯的選擇。
兩種混合餵養方法:
1、補授法。先讓寶寶吸空媽媽的乳房,不足的量再用配方奶粉補足。寶寶頻繁吮吸,能讓乳房持續接受刺激,利於母乳量的保障。
2、代授法。母乳與配方奶粉交替餵養,全天有一次或數次完全使用配方奶粉代替母乳。可以解決母乳不足,或因寶媽上班等情況無法按時餵母乳的問題。
什麼情況下進行混合餵養?
1、尚未添加輔食的寶寶
小便顏色深,一天不足6次,大便無法保證每天1次,或者大便又少又幹。寶寶在兩次餵奶之間頻繁哭鬧,吃完奶後沒有滿足感,無法安靜入睡。餵奶前乳房很空或很軟,沒有充盈感,寶寶吃奶時很少有吞咽的聲音。半歲以內的寶寶每周體重增加不足150克,或者每月體重增加不足600克。2、已經開始添加輔食的寶寶
半歲以上的寶寶,每月體重增加不足300克。7個月以後的寶寶,雖然輔食量和品種都在增加,但受消化能力的限制,奶仍然是寶寶的主要營養來源,每天需保證700~800毫升奶。如果母乳量不及此量,則應添加配方奶粉。
混合餵養的10個好建議
1、母乳優先
無論母乳好不好,都要優先餵母乳,當寶寶已經吃空了兩側乳房,仍然表現出不滿足時,才可以用配方奶粉補足。
2、讓寶寶儘量多吮吸
就算母乳再少,也要讓寶寶在餓的時候多吮吸,因為只有多吮吸,母乳才會不斷的分泌,這一點一定要堅持。
3、衝兌配方奶要按比例
一定要嚴格按照配方奶粉上的說明來衝兌,不要自以為是的增添或減少配方奶濃度。每次餵配方奶不要太多,以免影響寶寶下次吃母乳。
4、增加配方奶,要從少到多
第一次給寶寶增加配方奶,可以先從寶寶的最低需求開始,慢慢增加,逐漸找到寶寶的需求量。
5、讓寶寶慢慢適應奶瓶
有些吃母乳的寶寶不吃奶瓶,為了更順利的讓寶寶適應,最好讓爸爸或者奶奶來喂,而且要選在寶寶不哭鬧的時候,因為寶寶哭鬧的時候會很煩躁,很可能會不願意嘗試奶瓶。
6、安排好輔食與奶的比例
按照熱量分配,輔食與奶在寶寶全天飲食中的比例大致為:6個月時,輔食佔三分之一,奶佔三分之二;7~9個月時,輔食佔二分之一,奶佔二分之一;10~12過分月時,輔食佔三分之二,奶佔三分之一。
7、兩餐之間適當補充水分
混合餵養的寶寶,應該在兩餐之間適當補充水分,只餵普通的白開水即可。每次只需要喝10~20毫升,如果剛開始寶寶不喝,也不要著急,堅持一段時間寶寶就會適應。
8、按規律餵奶
寶寶滿月後就應該按規律餵奶,加配方奶後,寶寶的餵奶間隔時間要比母乳餵養延長0.5~1個小時,因為規律的餵食有利於寶寶對營養的吸收。
9、新生兒最好夜間餵母乳
剛出生就混合餵養的寶寶,最好睡前餵配方奶粉,夜裡餵母乳。因為配方奶在胃裡排空時間比母乳長,睡覺前餵配方奶,可以減少寶寶夜醒的次數,而夜間餵母乳媽媽不會太辛苦。
10、早產兒要選專用奶粉
早產兒儘量多餵母乳,如果確實母乳不夠,一定要選早產兒專用奶粉,因為專用奶粉營養配比更豐富。
Tips:就算母乳分泌很不順利,也不要輕易放棄母乳餵養,要有足夠的信心。另外,奶瓶一定要嚴格做清洗消毒,每次刷完後都要用沸水滾燙一邊。
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