火爆全網的「孕婦可用護膚品」竟讓孕媽過敏爛臉，有你在用的嗎？
護膚屆流傳最多的一句話「光談成分不談劑量就是耍流氓」，
不好意思，懷孕的女人就是這麼不講道理！有風險的一律Pass.
先上乾貨！
以下是我在各大網站上躥下跳總結的一些「雷品」，姐妹們互相奔走相告~
洗顏專科洗面奶——典型皂基洗面奶，清潔力刺激皮脂膜，還有香精&致痘成分
馥蕾詩紅茶系列——香精防腐劑成分高達四五種
嬌韻詩泡沫潔面——4種香精防腐劑，還有高風險成分甲基異噻唑啉酮
袋鼠媽媽小麥補水四件套——香精防腐劑風險成分一個不差，味道還超級重！！除了便宜，基本沒啥好處
希思黎全線踩雷——成分方面無禁忌，但有多種致痘成分，而且效果我是一點沒見到！
以上，給我扔！
很多媽媽可能還是很迷惑，這次避雷了，萬一下一次還是不會辨別呢？
結合我個人經歷和做的功課必須給大家安排到位！
「孕婦可用護膚品」前提我認為最起碼要具備三點！
【第一、句句不離的成分安全性】
首先大家要知道，一款護膚品是由以下部分構成
①功效成分：有特定功效的成分，如保溼、美白淡斑、收斂、舒緩、防曬、軟化角質等。②防腐和抗氧化成分：防止細菌、黴菌繁殖，以免產品在保存期間腐敗或者防止油脂類的氧化。③乳化成分（表面活性劑）：如果產品是水油混合的，必須添加乳化成分④修飾成分：香精色素類，改善顏色和氣味，讓產品更討人喜歡。
首先第一個，功效成分就是孕期主要注意的，比如：
美白成分氫醌
氫醌仍然是現在最好、最有效的直接作用於美白的成分
在美國FDA對胎兒致畸風險物質的分級中，氫醌是C級風險，
這個級別的風險意思是：動物試驗顯示對胚胎有害，但目前還沒有對照實驗證實。但是孕媽媽用了很容易會刺激皮膚，並且有實驗證明使用了這些成分護膚品的孕媽，嬰兒其胚盤更小，低出生體重的嬰兒的機率更大。
抗衰成分維A酸及衍生物
維A酸，即視黃酸。在祛痘及除皺方面功效卓著，因而從藥品逐漸演變成保養品。
「口服維A酸對實驗動物（大鼠、小鼠、地鼠、兔子、狗等）和人都有很強的致畸作用。皮膚局部外用維A酸對於胚胎敏感期的小鼠、大鼠、地鼠、兔母體有明確的胚胎毒性及致畸性。但迄今回顧性資料未發現人皮膚局部用藥後引起畸胎。」——摘自維A酸乳膏使用說明書。
也就是說，通過動物實驗發現口服&外用維A酸都有很強的毒性和致畸性，孕嬰請繞行。
那麼，相比藥物來說更加溫和，劑量更小的護膚品呢，即使含有維A酸衍生物，可能對母嬰造成危害的風險係數也會很小。（當然秉承著開始的說法，危險扼殺在搖籃裡，孕期還是建議不用這類抗衰類護膚品）
祛痘成分水楊酸及其衍生物：
水楊酸的爭議主要來自於它跟阿司匹林有點關係。目前已有孕婦口服阿司匹林導致胎兒畸形、新生兒死亡等相關案例。
由於水楊酸是合成阿司匹林的重要原料，所以被株連，但合成阿司匹林的水楊酸跟護膚品中的水楊酸，並不完全相同，也正因為如此，痘痘星人並不能用阿司匹林來祛痘。
這類酸性成分孕期禁用的原因不是因為對胎兒有什麼影響，而是因為很容易刺激孕媽媽脆弱的皮膚，一定要知道這點。
除了以上，孕期還需要擔心的就是：防腐劑和香精類
常見的防腐劑（甲基異噻唑啉酮、對羥基苯甲酸脂、羥基苯甲酸酯、苯氧乙醇）
防腐劑的危害
①令角質層形成不健全
②防腐劑加速細胞老化
③防腐劑傷害細胞DNA，影響細胞再生功能。
防腐劑和香精都是慢性致敏源，雖然不會對胎兒有影響，但是一樣要引起關注。
這裡就不得不插播一個吐槽：
我真的是對韓國護膚品敬而遠之！！！雖然不否認有好用的牌子，但是真的是香精賊多，難道韓國的香精比其他國家香精便宜嗎？不要命的添加....
哪怕是健康肌膚長期使用含有香精及防腐劑的化妝品，都會導致皮膚粗糙、毛孔粗大、膚色暗黃，更不要說孕期本身皮膚就很刺激，嚴重影響皮膚屏障功能，並會使角質層越變越薄，進而有害物質長驅直入，導致皮膚出現更多問題。
坊間盛傳的還有許多護膚品中的禁用成分，但一一查證後，並沒有特別有力的實例支撐，就不一一列舉了。如果你聽說了，擔心了，繞行就好了。
【二、護膚品的成分有效性】
說白了，我們孕期用護膚品是為了降低乾燥缺水、出油、粉刺痤瘡等一系列問題的出現。不知道大家有沒有聽過一句話：女人都是水做的。
就拿我身邊六七個孕媽朋友來說，孕期做好99%以上的補水工作，皮膚都沒出現什麼大問題。
如何通過成分選擇最適合孕期的保養品？
保溼
如果你需要保溼，你選擇的保養品中應該含有這些成分：透明質酸、甘油、丁二醇、神經醯胺、牛油果樹、礦油、尿囊素、礦物元素等。
舒緩（易敏感肌膚是需要的）
如果你需要舒緩，你選擇的保養品中應該含有這些成分：積雪草苷、神經醯胺、沒藥醇、卵磷脂、牛油果樹、洋甘菊提取物、蘆薈汁、甾醇等。
美白（建議輔助補水護膚品用，減少使用次數）
如果你需要美白，你選擇的保養品中應該含有這些成分：抗壞血酸及其衍生物、煙醯胺、曲酸、氨甲環酸、光果甘草提取物、熊果苷等。
抗老（建議輔助補水護膚品用，減少使用次數）
如果你需要抗老，你選擇的保養品中應該含有這些成分：視黃醇及其衍生物、煙醯胺、胜肽、胺基酸肽、玻色因、神經醯胺、大豆異黃酮、酚類等。
選擇護膚品的步驟應該是：
明確自己需要解決的皮膚問題，再根據自己的膚質，選擇適合的產品。
這裡給大家插播幾款品牌，大家可以自行選擇
【幹皮必備，補水保溼】
嫩芙葉酸無香護膚套裝
無香精無酒精無防腐劑，八大無添加，查資料還顯示登上過德國醫學雜誌，安全性很是靠譜，我是屬於比較愛多想的媽媽，所以從備孕開始就換了他家一整套的護膚品圖個心安，
葉酸+透明質酸等十幾種保溼成分護航，補水保溼效果強的同時還能舒緩肌膚，要說用下來有啥效果？一個字：潤！兩個字：很潤！三個字：超級潤！
我也沒奢求別的效果，因為真的是孕期乾燥起皮一直困擾著我，他家就是水給你頂足了補，但是膚感又不是那種蹭哪都是的粘膩感，這點很貼心。
前一天晚上擠兩泵水乳在臉上按摩兩分鐘，第二天早上起來那皮膚簡直了，素顏奶油肌，水嘣嘣，而且把我皮膚狀態調理的真心nice~整個孕期沒出現過大過敏的情況。
是我孕期使用頻率最高的一整套了，一生推！
THREE水乳
日本小眾的一個品牌，還是出國遊的一個朋友帶給我的。成分很安全，無香精無防腐劑，孕媽使用很安全。
保溼水的質地還是很清透的，用在臉上，吸收效果的比較快補水效果是顯而易見的。乳液效果也非常不錯，保溼效果很好，而且不黏膩，一套用下來我覺得自己的皮膚都好了很多，氣色都起來了。
我皮膚是屬於比較幹的那種，這套用下來，補水的效果不差於精華液。如果你是日本本土購買，那是真的便宜，但是！海外代購是真心的貴，一套賣出天價，估計是我用的護膚品裡最貴的，可能這就是貴的好處吧！使用效果確實可！
【油皮必備，平衡水油】
怡麗絲爾彈潤水乳
這款水乳分為清爽型和滋潤型，油皮的妹子入手清爽型就可以~它的主要成分是骨膠原，不僅可以促進肌膚彈潤，還可以增強肌膚的抵抗力！
水的質地很輕薄，無色透明，上臉吸收很快，乳液質地相對來說也是很清爽的，上臉感覺到滋潤的同時但又不會覺得油膩，鎖水能力也相當優秀！
堅持使用會發現它真的可以減少肌膚出油的狀況哦~ 補水的同時還能夠鎖住水分，這個價格內可以入手一款水油平衡+延緩變老的水乳，性價比真的是太高了！
IPSA水乳
茵芙莎是資生堂旗下的，我在14年的時候就開始用，那時候他還不算太熱門，我身邊很多朋友也都說不錯。
清爽型，上臉沒什麼負擔，除了基礎保溼以外我最滿意的是它可以維穩、平復痘痘和閉口，調節皮膚油脂平衡，一年四季都可以用，對孕期來說也沒什麼禁忌成分（防腐劑是溫和的）
最後強調下，自律乳一定要搭配化妝棉來用，效果會比用手好很多！
搭配它家這種綿綿軟軟有厚度的化妝棉最佳，每次最好按滿3， 除非你的臉超級小。
【敏感必備，舒緩鎮靜】
Belli水乳
背景：享有較高聲譽的專業孕期護膚品牌，以安全性著稱，所有產品成分均通過嚴苛致畸篩選的孕期護膚系列，但是在國內還比較小眾。
包裝實際不是玻璃的，半透明有點磨砂的感覺，拿過之後也不會留下痕跡；（該說不說跟其他的比好像有點low,但是性價比還可以），不含明顯的防腐劑，裡面一般以上是保溼劑，含有透明質酸、卵磷脂和聚穀氨酸等保溼成分，另含有積雪草提取物，可祛疤。
保溼乳不是乳白色的，有點淡黃色，抹開後很容易就吸收了，過一會摸起來水潤水潤的，味道有點像柚子皮。
主要用來皮膚泛紅的時候舒緩鎮靜用，但是不得不說味道有點大，如果孕吐嚴重的要注意。
我怎麼感覺我好像是來黑他的一樣......bububu,我只是實話實說.
Minon水乳
成分背景：透明質酸、多種植物提取物舒緩成分，Cosme大賞常年推薦的好物
應該是這幾個牌子裡第二喜歡的了，成分安全+效果明顯
敏感肌+爛臉期的救星，講真的只有爛過臉的才懂這種痛，這款屬於胺基酸水乳，富含多種胺基酸，聞起來沒什麼味道，很純粹的感覺，膚感倒是挺溫和。
它最在行的就是處理季節轉變造成的皮膚問題，有清爽型和滋潤型兩種水，秋冬比較適合滋潤型水~不過這款的乳稍稍有點難推開，好處是不會黏膩，非常好吸收~
三、購入來源
現在最多的應該是電商平臺購入了吧
這裡我們就主要說一下淘寶天貓
天貓商鋪一般分三種形式：官方旗艦店、專營店、專賣店
天貓店鋪等級/可信度等級排名：官方旗艦店>專賣店>專營店。
官方旗艦店只能有一家，它的入駐標準非常高，必須有品牌官方授權，可信度100%。
所以這裡奉勸大家一句還是認準官方渠道把錢都送給正品，
最後提醒大家一定不能光看商家宣傳說辭，還是要看成分才安心。
現在，看了以上有沒有清晰明了一點？
跟著成分走，認準官方店！祝大家孕期都美美的哦~