2018年伏天有多少天? 2018年三伏天時間表一覽

2020-12-16 川北在線網

2018年伏天有多少天？ 2018年三伏天時間表一覽

時間：2018-06-21 19:25   來源：今日頭條   責任編輯：沫朵

川北在線核心提示：原標題：2018年伏天有多少天？ 2018年三伏天時間表一覽 2018年伏天有多少天?每年有三個伏，也就是三伏天，時間是在七月中旬到八月中旬，從夏至開始，依照幹、支紀日的排列，第三個庚日起為初伏。第四個庚日起為中伏，立秋起第一個庚日為末伏的首日，末伏十天。。那具體

　　原標題：2018年伏天有多少天？ 2018年三伏天時間表一覽

　　2018年伏天有多少天?每年有三個伏，也就是三伏天，時間是在七月中旬到八月中旬，從夏至開始，依照幹、支紀日的排列，第三個庚日起為初伏。第四個庚日起為中伏，立秋起第一個庚日為末伏的首日，末伏十天。。那具體2018年伏天有多少天呢。

　　2018年伏天有多少天

 

　　2018年伏天有多少天：40天

 

　　伏天一般都是40天，但是也有的年份30天。從夏至開始，依照幹支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。看來，庚日出現的早晚將影響中伏的長短，所以，出現了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情況。

 

　　2018年三伏天時間表

 

　　2018年7月17日——2018年7月26日，為初伏，10天

 

　　2018年7月27日——2018年8月15日，為中伏，20天

 

　　2018年8月16日——2018年8月25日，為末伏，10天

 

　　三伏時間是在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個「庚」日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。

 

　　三伏天吃什麼比較好

 

　　1、苦瓜

 

　　苦瓜是夏季當季的蔬菜，其味苦性寒，歸心經，所以炎熱的季節宜多吃苦瓜。苦瓜不僅有清心明目、清涼解渴、瀉六經實火之功，還有益氣生津、解除疲勞的作用;另外，苦瓜除歸心經外，還入肺經和胃經，因而它還具有瀉肺通便、健脾開胃、解毒消癰等功效。

 

　　2、土豆

 

　　在中醫裡，土豆味甘、性平。具有補氣、健脾的作用，土豆非常平民，是我們餐桌上非常常見的，除了補氣健脾，土豆還可幫助肝臟解毒，清除身體內長期淤積的毒素。

 

　　3、冬瓜

 

　　是夏天的良藥，不但能夠化痰，還能止渴，還不會發胖，清熱解暑，古人曾說：「若孕婦常食，澤胎兒毒，令兒無病。」可見冬瓜真的是居家必備佳品啊!

 

　　4、鴨肉

 

　　富含B族維生素和維生素E，高蛋白、低脂肪。俗話說，防苦夏多吃鴨，三伏天多給吃鴨肉，可以除溼、消暑、養胃、止咳化痰，是不錯的消暑佳品。

 

　　5、雞肉

 

　　三伏天，大人、孩子會消耗很多體力，損失不少蛋白質和胺基酸，這時候適當吃些雞肉，有助於消化和吸收，幫孩子補充體力。

 

　　6、豬蹄

 

　　含有較多的蛋白質和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。三伏天吃豬蹄，可以很好地補充維生素，提高身體免疫力。

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