現代人壓力大，各種疼痛經常伴隨而來，沒時間看醫生的大有人在，各個年齡層都有自己的一套生病哲學，不論是頭痛、經痛、牙痛、神經痛、筋骨酸痛，最快速簡便的方法就是附近藥房購買止痛藥。但你知道嗎，長期使用止痛藥、或使用過量，會導致藥物過量型頭痛，還可能造成肝、胃、腎、甚至生育能力的影響。
一，止痛藥分三大類，根據症狀選藥品
止痛藥要分三大類，包括對乙醯氨基酚、非類固醇類消炎止痛藥和類鴉片止痛藥物，除了第三類的類鴉片止痛藥物屬管制藥品，必須由醫師開立處方籤或是在醫院才能取得之外，其他兩類在一般藥房就可以買到。
1、對乙醯氨基酚
具止痛及退燒的效果，一般建議飯後服用。服藥後主要經由肝臟代謝，由腎排除比例低，所以在正常劑量下並沒有所謂會傷腎的問題，且其腸胃道方面的副作用也不常見。
其中普拿疼若服用超過8顆的話可能就會開始對肝臟造成損害。
2、非類固醇類消炎止痛藥
這類藥物種類很多，包括：愛斯美特、克他服寧、優悅、速快等，不同於對乙醯氨基酚只能止痛及退燒，這類藥物可經由抑制釋放發炎物質，如前列腺素，進而達到止痛退燒及減輕炎症反應的效果，也就是所謂的「消炎藥」。
這類的藥物需特別注意除了避免短期內過量使用外，其也有可能會有傷腎、傷胃的副作用，若長期使用可能會產生胃潰瘍等狀況，若劑量過高則可能會對腎臟造成永久損害。
3、類鴉片止痛藥，用量僅慎防成癮
類鴉片止痛藥物」，在口服劑型包括：可待因、妙而通、嗎啡錠等
這類藥物止痛效果較非鴉片類止痛藥好，但通常用在急性或較嚴重的疼痛，較少用在症狀較輕微的疼痛。常見的副作用有噁心嘔吐、便秘、嗜睡等。
「類鴉片止痛藥物」屬於管制藥品，在管理及使用上比一般藥品更為嚴格。適當的使用，能達到所希望的療效而降低不良反應的發生率，而不當的濫用這類藥品則容易產生成癮性，所以需慎重使用。
二、長期服用止痛藥頭越來越痛
大劑量的止痛藥若長期食用，止痛藥效會漸漸變差，再來會有成癮問題，像是一個禮拜吃超過兩天以上的話，容易對止痛藥產生成癮反應。對止痛藥產生成癮，會導致頭痛頻繁，最後演變成「天天痛，天天服用止痛藥」的惡性循環，假如停藥，頭痛也會天天痛起來。
三、4個建議讓你預防藥物過量型頭痛
要預防藥物過量型頭痛， 大家以下4個建議
1.確認自己接受藥物治療的頻率
記得向醫師確認自己每周可以服用幾次治療頭痛的藥物。
2.謹慎使用OTC止痛藥及綜合感冒藥
如、阿司匹林、乙醯氨酚、嗎啡類等藥物，像是大家到日本最常買的EVE，其主要成分就是布洛芬加上咖啡因，還有多種市售複方感冒藥(水)也要多注意喔！
3.降低藥物攝入量
可以和醫師討論，使用不同治療策略來改善症狀
4.寫頭痛日誌
記錄下自己每天頭痛的狀況
最後小編提醒：記得飯後再服藥，並避免酒精性飲料，這也是減少副作用發生的重點。雖然市面上有很多止痛藥方便購買，但建議最好還是先給醫生診斷出造成疼痛的主因，再對症下藥哦~