日本海自力量曾一度在亞洲居於第一的位置，日本在1990年就裝備了金剛級宙斯盾艦，在當時的亞洲可謂是一騎絕塵，之後在2007年又在金剛級的基礎上研發建造了滿載排水量超過1萬噸的重型防空飛彈驅逐艦愛宕級，曾是亞洲最大噸位的驅逐艦，造價高達14億美金，目前噸位已被055型驅逐艦打破。除了40多艘先進驅逐艦以外，日本還擁有4艘直升機航母，專為反潛使用，出雲級滿載排水量超過2.5萬噸，日向級超過1.7萬噸。而俄羅斯的太平洋艦隊，主要是由現代級驅逐艦和115型驅逐艦組成，都是1980年代的產物，無論如何不能和日本海上自衛隊相比。然而與俄羅斯有北方四島爭端的日本，卻不敢招惹俄羅斯，最多是在空中「視察」北方四島。然而在和中國的一些問題上，日本屢屢跳的比誰都高，這並非是中國軍力不如日本，而是日本毫無大局觀！依仗自己在二戰時期對華入侵而產生的心理優勢做一些虛偽的動作，僅此而已！
圖註：近處為日本177號愛宕級驅逐艦
日俄在歷史上進行過三次大規模戰爭，1905年的日俄戰爭，沙俄戰敗；1939年的諾門罕戰役，蘇聯艱難獲勝；二戰時期，蘇聯出動百萬雄兵於東北將日本軍隊打殘，從此日本再不是蘇俄對手。日本為啥不敢輕易惹俄羅斯，正如麥克阿瑟說的那句話：面對日本，你打敗他，打的心服口服，它才敬畏你。
圖註：日本直升機驅逐艦/航母，採用了直通性甲板
從軍事角度講，日本海上自衛隊或者空中自衛隊，武器屬性基本都是防禦性的，譬如日本的驅逐艦並不能發射對地巡航飛彈，當然美國人在日本現役的一些驅逐艦上安裝有MK41通用垂直發射系統，除非美國人需要，否則不會輕易讓日本獲得攻擊性武器。
圖註：美國宙斯盾艦發射飛彈瞬間
實際上不光海上武器，日本的空中武器譬如F-15戰鬥機同樣不具備對地攻擊能力可以掛反艦飛彈。當然，只要美國許可和支持，日本的很多武器包括海上的，空中的，水下的都可以短時間具備攻擊能力。
圖註：北方四島地理位置圖
可以說，無論歷史因素還是交手戰績，亦或者是武器火力指數，日本在和俄羅斯談島嶼問題的時候不佔任何優勢。俄羅斯的庫存飛彈是具備飽和式攻擊能力的，俄羅斯轟炸機連關島都敢去，又幾時把日本放眼裡？