對於布納肯（Bunaken），有著太多的稱讚，「「潛水界的 麥加 」，「上帝的金魚缸」等，對於那些熱愛海洋，熱愛潛水的人來說，用誇張一點的說法就是，此生能去布納肯潛水一次，此生也無憾了。而除了潛水， 美娜多 還有一個特別讓人期待的項目便是出海追海豚，畢竟海豚可是這裡的代表性海洋動物之一，《前任3》中就出現過多次。而為了看海豚，我們早晨六點多便出發了，然後登上遊船，開始了我們的追逐海豚之旅。
在此之前，我以為海豚是非常難遇見的，但其實在 美娜多 希拉登，邂逅海豚的概率高達99%，但出發前的我們並不知道，所以對於能否遇見海豚，我們心中還是有些擔憂的。這邊的海水非常的藍，海風吹得人非常舒服，天氣很好，但云彩非常的多，而且感覺非常的近，就在頭頂不遠處的感覺。出海不久，下起了陣雨，對於大自然，你永遠不要去揣測她的心情，於是在陣雨之後，我們便幸運的遇見了彩虹。最開始只是淺淺淡淡的一點彎弧，藏在雲彩中若隱若現，慢慢的越來越清晰，弧線也越來越完整，最後變成一道彩虹橋，跨越山海，連接天空和海洋。
秉承著遇見彩虹的幸運加成，在繼續尋找了十多分鐘之後，我們如願的見到了海豚。海豚一直是善良和幸運的象徵，加上不低的智商，一直很受人們的喜愛，而這裡的海豚，還特別的不一樣，一點都不怕生，喜歡追逐著遊船，像是在海底與遊船競速、共舞，有的時候還能夠還看幾百隻海豚躍出海面的壯觀，不過我們沒有見到這樣的大場面，有些遺憾。海豚離船特別的近，近到仿佛趴在船頭，彎腰便能夠觸碰到她們一樣。海豚們追著遊船遊了十多分鐘之後便漸漸的散去，但是我們的心情，卻久久不能平息。
看完海豚，我們便直奔布納肯島而去。布納肯島屬於布納肯國家海洋公園中的一個，布納肯國家海洋公園位於 印度尼西亞 北蘇拉 維西 東岸，主要由Nain、Mantehage、Manadotua、Bunaken、Siladen五座珊瑚礁島島所組成，周邊分布著30多個潛點，其中最著名的便是布納肯島。布納肯島位於幾座小島的中西，呈新月形，根據資料顯示，全島居民不過900人，生態環境保存完好，海洋資源豐富。布納肯擁有綿延25公裡長的珊瑚礁海底長城，潛點多為大深度的斷崖潛水，擁有太平洋將近70%的海洋生物，300種珊瑚礁以及3000種以上的熱帶海洋魚類，這裡的海底能見度達到40公尺深，終年水溫28攝氏度，全年適宜潛水。在五大潛水機構PADI、CMAS、SSI、NAUI、BSAC評定的潛水聖地中，布納肯超過排名第二的 大堡礁和第四的 馬爾地夫 而穩居第一，是名副其實的潛水界「 麥加 」。
從航拍的角度看過去，能夠很清晰的看到整個到的形狀所呈現的新月形，以及在清澈的海水中一覽無餘的，向外延伸的珊瑚礁，和它獨特的斷崖式珊瑚礁海底長城，顏色的分界特別明顯。這樣的構造，也是我第一次見到，潛水海中的時候，感受會更加的清晰。布納肯島周圍分布著大約20個潛水點，每一個都各具特色。其中，最讓我期待的便是潛點利廣（Lekuan），這裡擁有綿延25公裡的海底斷層，而且據說在這裡可以很輕易的看到海龜、白鰭鯊及拿破崙。而後來的事實證明，這裡確實能夠遇到海龜，而且個頭還非常的大，不過遺憾的是，沒有拍到。
此外，在曼陀林（Mandolin）可以一睹梭魚和藍 黃梅 鯛的魚群風暴，幸子角(Sachiko's Point)有生長良好的軟珊瑚及30米處有許多的洞穴可供探險，黑巖（Black Rock）和福井（Fukui）則是海底奇景拍攝者的天堂。除此之外，還有另外還有Mike'sPoint、Alung Banua 、StingrayPoint等大大小小13個潛點分布於此島。當然，這些都是我後來才了解到的，當時並不知道這些，也並不知道自己去的哪個潛點，只是由我們的地接Dicky帶領著，然後告訴我們，「這裡好看，可以潛」「這裡有海龜，潛下去看看」。而我們只剩下：哇，這裡的珊瑚好好看；哇，這裡好多魚；哇，這裡海水好清...
這裡的珊瑚是真的多，而且千姿百態，加上清澈的海水，在陽光的照耀下，你只需要輕輕的一低頭，便能夠將著奇幻的海底美景收入眼底。不過還是要提醒的是，浮潛的時候一定要注意安全，因為這裡很多地方的珊瑚比較淺，浮潛的時候很容易刮蹭到，所以在這些地方遊過的時候，一定要特別注意，腳的幅度不要太大，不然很容易被刮傷。
從 美娜多 到布納肯有4種方式抵達：1、快艇：在 美娜多 碼頭乘坐快艇到達布納肯碼頭，車程約30分鐘，費用大概800000-1800000印尼盾，一般下午4點左右就沒船了。2、公共船：是下午兩點半左右從碼頭出發，船程約1個半小時，但是由於當地的時間觀念，一般人做滿到出發大概就4點左右了。另外，公船在周日是停開的，費用100000印尼盾。3、包船：從旅行社或酒店包船，一般包船船是早上出發下午回程，費用大概800000-1800000印尼盾。4、一日遊：亦可參加一日遊的行程，價格相對更便宜，行程安排更加合理，費用大概500-1000rmb(具體費用根據潛水次數來決定）。