一到夏天，屋內屋外都是蚊子的天下，每年必經的「人蚊大戰」又拉開了序幕。尤其是孕媽體溫高、新陳代謝快、出汗多，妥妥的蚊子目標人群。孕媽去到哪，蚊子跟到哪，煩人得很。據說，花露水、蚊香這些「滅蚊神器」不適合孕媽？那孕媽防蚊有什麼好招數嗎？
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1、化學驅蚊危害大，孕媽慎用
·花露水
花露水的成分非常複雜，可能含有對孕婦有害的成分，如麝香、酒精等，因此很多花露水的外包裝上會明確印上「孕婦慎用」，所以孕媽還是儘量不要使用。
·蚊香
正規廠家生產的蚊香，主要成分是除蟲菊酯，對孕媽和胎兒來說是相對安全的。但一些劣質蚊香裡面添加「DDT」「666」等高毒性物質，不僅能燻蚊，還能燻倒人。建議孕媽少用或者不用蚊香，使用時要保持通風。
2、物理驅蚊安全有效，孕媽首選
·掛蚊帳，裝紗窗
蚊帳和紗窗是最最最經濟實惠又安全的驅蚊方法。一個蚊帳罩上去，蚊子只能望「肉」興嘆。尤其是對孕媽來說，這個方法科學安全啦。不喜歡蚊帳的壓抑環境，可以裝上紗窗，亦能抵禦大部分蚊子呢，雖然還會有漏網之蚊偷偷跑進來，但能阻擋大部分的蚊子，防蚊效果也是槓槓的。蚊帳和紗窗從安全性和有效性來說，都是防蚊的佼佼者，唯一的缺點就是只能在室內使用。
·電蚊拍
電蚊拍用電流擊殺法滅蚊，通過電能在網面上形成一層電網，擊中蚊子，將蚊子燒死，不會產生對孕婦有害的化學物質。只是比較考驗準爸媽的速度，看到蚊子立刻揮動電蚊拍！
除了物理方法外，孕媽還能用成分安全的驅蚊水，如避蚊胺(DEET)是使用最廣泛的驅蚊劑；派卡瑞丁是除避蚊胺以外最有效的驅蚊劑，無味，對皮膚無刺激性作用，這兩種都是效果確切、孕婦和哺乳媽媽也能用的驅蚊成分。
最重要的是，孕媽別忘了保持家居衛生和個人衛生，及時清理積水，消滅蚊子生存環境，降低蚊子繁殖的機率；勤洗澡，消滅汗臭味，減少人體分泌的汗味，蚊子也不容易循著味道找上你。