文 | 小微爸爸育兒課堂（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
很多人對張藝謀的印象就是他帶出了很多「謀女郎」，章子怡、周冬雨、倪妮等優秀的演員都因為張藝謀作品出名的。
這次的活動，張藝謀帶著兒子和妻子陳婷一起出席。70歲的張藝謀有過兩位妻子，一位是年輕時候，因為「插隊」認識的肖華。
兩個人曾經轟轟烈烈的愛情，一直讓人感嘆，在「插隊」生涯結束後，兩人被分隔兩地，肖華一直不辭辛苦的，經常去給張藝謀做飯洗衣。照顧高燒不起的張藝謀。
兩人在交往時，肖華的父親十分反對。當時的肖華有很多個男生在追求。兩人於1979年結婚，並生有一女。這段真摯的感情在1988年因為種種原因破碎。即使婚後。張藝謀依舊承擔著撫養妻女的責任。
隨後一直單身的張藝謀，在2011年與舞蹈演員陳婷註冊結婚。兩人分別在2001年、2004年、2006年生下了兩男一女，現如今最大的兒子已經19歲了，能看出這個男生被教育的很溫文爾雅，特別的乾淨靦腆。
再看看張藝謀另一邊的嬌妻，身為文藝工作者的陳婷，在這次活動中，穿著簡約乾淨，整個人散發著知性優雅的氣質。
70歲的張藝謀和39歲的陳婷，雖然年齡差距大，但是氣質卻非常的好。
看著已經育有3個孩子的，保養的很好，在鏡頭下，皮膚白皙緊緻，完全看不到一絲皺紋。一家三口溫馨的接受合照。
看看已經是3個孩子，年近40歲的陳婷，卻能保養的如此好，這都是在生活中需要注意的。
女人該如何健康的保養自己？
1. 保持心情愉悅
生氣很容易長斑，生氣不僅僅是情緒上變化，身體也會出現反應，內分泌失調，色斑就會明顯。
生氣時，人體的氧氣會減少，從而促使毒素增加，皮膚的毛囊被刺激到就會在皮膚上長出色斑。
生氣時肌肉血液流動快於平時，心臟的供血就會減少，加上供氧不足，會造成大腦缺氧，產生短暫性休克，嚴重直接猝死。
所以心情愉悅能夠減少很多毛病、避免很多的不利影響。
2. 多補充氣血
氣血就是女性一直在補的東西， 當氣血不足，會造成脫髮，頭髮枯黃稀疏，更甚者還會出現白頭髮。
氣血足的女性，頭髮烏黑靚麗。皮膚也是白裡透紅。可是氣血不足就很容易導致皮膚乾燥，出現臉色發青發白。一看就是去氣血不足導致的。
睡眠質量也跟氣血搭上邊，入睡快，一夜好眠的人，就是健康的表現。
3. 多運動健身
運動是最好的良藥，一個長期堅持運動的人，各方面都會比同齡人好。運動讓人的精氣神好，身體一些小疾病都能治癒，甚至預防大疾病都可以。
建議大家平時在選擇運動，一定要根據自己的身體條件做選擇，避免因為運動不當，造成身體損傷。
女人最在意的就是自己的樣貌了，愛美之心人皆有之。所以在追求美的路上一定要科學保養，合理消費。不要輕信任何三無產品。
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