2019年年底，湖南衛視《聲臨其境》第三季重磅歸來。在播出之前，前兩季便已積攢了大量的人氣，得益於節目創新和大腕的降臨。
早在2017年第一季開播初，《聲臨其境》以國內第一檔配音選秀，讓觀眾眼前一亮。在節目中，諸多演員放下身段，跨年齡和跨性別的配音演繹，強烈的反差感，讓節目達到了不可思議的效果。
不論是從第一季還是第三季，不論主持人、指導老師、嘉賓還是聲咖，都達到了一個相當高的專業水準。而久未露面的老戲骨，更因為這檔節目重返舞臺，可見其不俗的吸引力。
第一集中張鐵林和郭德綱的捧場，緊接著第二季王剛、張鐵林和張國立鐵三角在節目中的「王炸組合」，讓陣容達到了國內最頂級的水準。
而後到了第二季中，節目組不僅請出了倪萍和趙忠祥老師。王勁松劉奕君的驚豔登臺，皆給《聲臨其境》立下了良好的口碑。
到了第三季，或許很多人認為《身臨其境》已經沒有太多的創新，但最終節目依然不破不立。除了主持人周濤親自下臺參與配音互動之外，導師和嘉賓的互選，再度讓節目看點十足。
一、層次分明的陣容
酒香不怕巷子深，自12月28日播出以來，第三季評分大幅度飆升。演員之間層次感分明，咖位眾多且新面孔頻現，皆給聲臨其境增添了許多動能。
擺脫了第二季純老聲咖主導的缺點後，第三季讓新老兩代演員合作兼容，更給人豐富的層次感，這也是豆瓣評分大逆襲的最主要原因。
首先，在首席聲咖的搭配中，擴充了第二季的鐵三角組合，胡軍、何冰、王耀慶和韓雪的四個人，無論性別構成、地域構成，還是年齡構成，意圖達到了一種舒適的狀態。
其實韓雪在上一季多次驚豔全場後，她擔任四位首席聲咖之一，更有把自己的「絕活兒」傳承到第三季的責任。能和何冰、胡軍二人同臺，更算是對她實力的進一步認可。
而王耀慶的出現，在打破了內地演員一家獨大的狀態，霸道總裁與話劇老戲骨搭配，更給人別樣的綜藝感。
其次，在嘉賓陣容的編排上，既有郭麒麟這樣的驚豔新生代，又有賈乃亮和俞灝明這樣的實力中生代，加上李成儒和張光北等老戲骨坐鎮，無疑提升了第三季的總體質量。
在從去年12月28日第一期開播至今，節目組似乎有意挖掘爭議演員身上的潛在閃光點，緋聞之外的真正出色演技，更讓他們在舞臺上完全以實力說話。
二、演員的逆襲
演員是一個拼演技的職業。畢竟隔行如隔山，或許在外界看來，成為一名演藝圈的演員最重要的因素是運氣。其實不然，在劇組的艱苦環境下，拼真刀真槍的，才能在觀眾心目中突圍勝出。
對於媒體來說，他們更願意關注演員的花邊新聞；加上吃瓜群眾的互動，眾口鑠金的作用之下，許多人卻被流言困擾多年，連帶事業受到了影響。
而《身臨其境》正是這樣一個節目，它把演員的壓箱底兒實力，一絲不掛地暴露在觀眾面前。好壞優劣任由臺前幕後去評判。當然這是演員的天職，以演技徵服觀眾，完全不丟人。
演員是一個檢驗臨場的職業。正所謂臺上1分鐘，臺下10年功；《聲臨其境》中簡短的兩三分鐘即興表演，演員更於此瞬忘掉了自己的人格，褪去了原有的性情。
於戲中人瞬間融為一體，著實非常人所能及。加上在配音過程中，瞬間進入狀態的能力，對聲線的拿捏、對情感的維繫，甚至對角色的投入，何嘗不是演員一生的濃縮和集中釋放。
而這一切，不僅需要演技，更需要強大的內心支撐。
《聲臨其境》是一個只論實力的舞臺。在《聲臨其境》第三季中，賈乃亮、朱丹、俞灝明、李成儒和張含韻等明星登場，其實在這些人當中，他們所經歷的非議，不比他們作為演員的坎坷要少。
尤其是賈乃亮，經歷了李小璐的離婚風波之後，他的人生始終被婚姻和家庭所包圍；這位北京電影學院科比出生的高材生，被人忽略的恰恰是他作為演員的老本行。
到了《聲臨其境3》之後，賈乃亮在配音蘇大強時，他更完全化身為「戲精」。尤其和韓雪的對戲，神形具備的表情，更把一個孤獨執拗的老男人，演繹得十分到位。
甚至可以說，賈乃亮的出色發揮，就算倪大紅老師親自登臺亦不遑多讓。
三、真實的表達
人的聲音是不會撒謊的，演員亦如此。
1.一人分飾多角
第三季中，賈乃亮在登臺的短短兩分鐘，終於讓觀眾記起他是個演員，可後面賈乃亮為唐僧師徒四人分別配音，堪稱他在《聲音其境》中表演的高光時刻！
其實早在第二季，劉奕君模仿陳道明和金士傑便已大放光芒；而後半程則不得不提朱亞文，連續兩季皆有出色發揮。其中亞文在《亮劍》中人物的拿捏，堪稱驚豔全場。
在一人分飾李雲龍和趙剛兩角兒之時，尤其讓人讚不絕口。
在粗野霸道和正直原則間隨意切換，而情緒之飽滿和音色之隨意，更絲毫不減串味兒。作為一個專業演員，對於臺詞的把控，朱亞文已十分高級。
同樣就模仿天賦來說，朱亞文聲情並茂，甚至把李雲龍喉嚨裡自帶的滄桑感，都展現了出來。
之後在對《白鹿原》的模仿中，朱亞文更聲淚俱下，1分15秒的時間內，他秒變西北漢字，並用聲音徵服了所有的觀眾。
2.可萌可攻的女聲
韓雪的實力自然不用過多贅述，第三季中的張含韻卻讓人眼前一亮。這個憑藉《快樂女聲》出道的歌手，十幾年間也嘗試在影壇歌壇多棲發展，但就事業來說，並不算大紅大紫。
可《聲臨其境3》中對於聲音的把控，終於讓她有了證明的機會。或許我們還依稀記得她在《知否》中飾演命運坎坷、身不由己的盛淑蘭。
首先，在對《冰雪奇緣》的配音中，張含韻更把安娜公主的甜膩勁兒，聲情並茂的表現了出來。
如果說這是張含韻的拿手好戲的話，而在她為馬冬梅配音那一刻，所有人都豎起了雞皮疙瘩。
場下紛紛懷疑，這真的是張含韻本韻嗎？曾經的可愛溫柔女生，如今瞬間化身成為愛暴打前男友的御姐！
而對於馬冬梅大鬧夏洛婚禮現場的那幾分鐘，一度算是電影《夏洛特煩惱》的精彩部分。可張含韻對於情緒的控制和釋放，堪稱一氣呵成。
在配音時，她的氣場和感情，更完全跟隨著馬冬梅，甚至呼吸都隱約在和馬冬梅同步。此外，時不時從她口中蹦出的東北話，堪稱又一大加分項，比部分東北人都來得地道。
四、創新中求發展
比起個人秀佔據主力輸出之餘，聲咖和演員的聯手、組隊進行PK，更刺刀見紅絲毫不留情面。壓箱底法寶輪著上，節目的整體水準也獲得了巨大的提升。
包括胡軍和郭麒麟的父子局，耿樂和胡軍的強強聯手，韓雪和李成儒的老少配，都擦出了遠超意料的精彩火花。
尤其在《慶餘年》的四大主力紛紛登場時，讓主演們二度圈粉外，綜藝和電視劇的相互成就，更看出《身臨其境3》的包容和創新。
包括疫情蔓延之時，《聲臨其境3》的「宅家雲配音」板塊，為觀眾奉上了一場又一場優秀的視聽盛宴，即便躺在家，耳朵都可以頂級受用。
隨著第10期《反轉之聲》的推出，原定12期的《聲臨其境》第三季也將走進尾聲！
第三季的結束並不是重點；而這份保質保量的重磅節目，將在不久之後，攜世外高人、天兵天將，強勢歸來。