我們都知道水對人體的重要性，經常喝水，可以幫助促進血液循環，加速體內毒素垃圾排出的速率。並且有很多養生的，人都有經常喝水的習慣。尤其是女性朋友，很多人都喜歡用檸檬，玫瑰，以及中藥等泡茶喝。既可以幫助補充身體裡所需的水分，又可以在一定程度上達到養生保健的功效。黃芪是很多女性經常泡茶喝的中藥之一，對於經常用黃芪泡水的女性朋友，身體會怎麼樣?
堅持用黃芪泡水喝的女性朋友，會對身體有怎樣的好處?
1、改善氣色、美容養顏
愛美是每個女性的天性，女性朋友都非常的注重自己的皮膚狀態，並且一個人的臉色以及身上的皮膚在一定程度上代表女性的年輕狀態。一般很多人都會選擇由內向外進行調理，如果每天用黃芪泡水，堅持飲用，可以幫助女性補充氣血，促進你體內的血液循環，滋養皮膚等。還可以幫助改善精神面貌，讓氣色更加好。
2、養護心腦血管
還有助穩定體內的各項指標，特別是中老年人很容易招惹上一系列的代謝問題，黃芪中的一些特殊物質，能夠降低血液的粘稠度，血液流通與循環也就會更加順暢了，血管也會更加乾淨通透健康，自然身體就會更健康，不容易生病。
3、提高免疫力
女性朋友的體質一般都會偏虛，所以身體的抵抗力，免疫力也相對而言不是特別好。堅持用黃芪泡水喝，可以幫助緩解氣虛的現象，還可以促進血液循環，新陳代謝等幫助提高免疫力和抵抗力、增強體質，對身體健康有一定的好處。
除了對身體的好處，平時喝點黃芪泡水，也是釋放壓力的一種有效的方式，現在人的壓力都比較大，壓力過大也很影響身體健康，平時不妨常喝點黃芪水，或能幫你緩解疲勞，釋放壓力。
黃芪雖然有這麼多的養生妙處，但是大家要注意，可別把黃芪當成「神藥」，它只是對身體有好處，而且食用黃芪也並非百無禁忌，那麼，食用黃芪有哪些注意事項呢？喝之前最好了解清楚。
首先，要注意食不過量，過量的話可能反而會適得其反，給身體增加額外的負擔，也不利於胃的健康，建議大家取黃芪10克左右，用沸水衝泡即可飲用。
但是大家需要了解的是，並不是每個人都適合食用黃芪，有風熱感冒的人不宜喝，因為黃芪能補氣而感冒了是需要散散熱氣的，再喝黃芪水，反而不利於熱氣受到散發；處於經期間或孕期的女性也不宜喝，不然可能會影響到月經的正常或腹中胎兒的正常發育不利於身體健康。經常容易上火的人也不宜喝，體質偏熱，食用黃芪的話，更容易加重上火的現象，也很容易導致情緒異常的情況。
喝黃芪泡的水，對身體有一定的益處，也是一種很好的養生形式。但是要注意的是，飲用時注意量，不要過多。避免適得其反，身體健康造成不利影響，同時也要注意一些飲用的注意事項。