香烤黑椒豬扒
難得清閒借著周末…對於無肉不歡的人來說,來個【香烤黑椒豬扒】過過隱還是不錯的選擇。
原料:料酒、生抽、植物油、蠔油、胡蘿蔔、西蘭花、黑椒醬、蔥、豬肩脊切身、姜、薰衣草香料、小西紅柿。
做法步驟:
第1步、食材圖
第2步、把肉用刀背切出密密麻麻的刀花
第3步、把黑椒醬和蠔油依次取出
第4步、姜切絲,蔥切小段,加入料酒,生抽,黑椒醬,蠔油在肉上塗抹均勻蓋上保鮮膜,放冷藏室醃製1—2個小時,醃好後取出
第5步、烤箱預熱至200度,中上層,烤盤刷層油,把肉放上
第6步、烤至10分鐘左右,肉翻面,再均勻的刷層黑椒醬,再烤至10分鐘,臨近出烤箱時把薰衣草香料(也可不放)灑上,取出
第7步、在盤底用隔水加熱後的巧克力隨意畫上幾筆
第8步、把胡蘿蔔,西蘭花焯水,裝盤即可
第9步、成品圖
小貼士:
小貼士:1、因為黑椒醬中就有鹽,選擇黑椒醬鹽就可以省略掉。2、因烤箱溫度都有差異,烤箱200度,中上層,20分鐘,僅供參考。
來自 美食天下 King麻麻 的作品。