香烤黑椒豬扒,香嫩營養,這樣做味道太鮮了,幾分鐘就搞定

2020-12-20 美食天下

香烤黑椒豬扒

難得清閒借著周末…對於無肉不歡的人來說,來個【香烤黑椒豬扒】過過隱還是不錯的選擇。

原料:料酒、生抽、植物油、蠔油、胡蘿蔔、西蘭花、黑椒醬、蔥、豬肩脊切身、姜、薰衣草香料、小西紅柿。

做法步驟:

第1步、食材圖

第2步、把肉用刀背切出密密麻麻的刀花

第3步、把黑椒醬和蠔油依次取出

第4步、姜切絲,蔥切小段,加入料酒,生抽,黑椒醬,蠔油在肉上塗抹均勻蓋上保鮮膜,放冷藏室醃製1—2個小時,醃好後取出

第5步、烤箱預熱至200度,中上層,烤盤刷層油,把肉放上

第6步、烤至10分鐘左右,肉翻面,再均勻的刷層黑椒醬,再烤至10分鐘,臨近出烤箱時把薰衣草香料(也可不放)灑上,取出

第7步、在盤底用隔水加熱後的巧克力隨意畫上幾筆

第8步、把胡蘿蔔,西蘭花焯水,裝盤即可

第9步、成品圖

小貼士:

小貼士:1、因為黑椒醬中就有鹽,選擇黑椒醬鹽就可以省略掉。2、因烤箱溫度都有差異,烤箱200度,中上層,20分鐘,僅供參考。

來自 美食天下 King麻麻 的作品。

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