冰凍三尺非一日之寒，擁有一口好牙和毀壞一口好牙都不是一朝一夕的時間能夠造成的。牙齒好不僅吃啥都香，再加上排列比較整齊，給人氣質形象更是加分不少。可是如果一旦牙齒不好，不僅影響咀嚼吞咽功能，還會間接影響到食物的消化。
而擁有一口好牙一定是通過我們伴隨著我們成長，需要從小就悉心照料。當寶寶開始萌發第一顆牙齒的時候我們就需要對這個牙，採取清潔措施。選擇兒童、清潔工具、刷牙方式方法固然重要選錯了很傷牙齒，就例如以下的5個指標。
牙膏要選擇含氟的嗎？
為防止寶寶過度吞咽，無法傾吐1歲左右選擇用含氟牙膏是完全可以的，1歲以內的娃，還是用不含氟的牙膏比較好。
如何挑選兒童牙膏？
1、低齡兒童選擇含氟量300PPM-500PPM單位的含氟量就好，攝入的氟過多，就會潛伏氟斑牙的危險；
2、牙膏避免含薄荷醇添加劑，薄荷濃度和氣味會對嬰幼兒有較強刺激『
3、不宜購買高泡牙膏，牙膏的泡沫取決於含皂量多少。多泡牙膏含皂量在18%以上，皂質在口腔唾液中容易分解成苛性鹼或酯酸，不但刺激口腔黏膜，而且破壞唾液中的酵酶。
兒童牙膏區別大嗎？
牙膏的主要成分是摩擦劑、潔淨劑、潤溼劑、膠黏劑、防腐劑、芳香劑及少量的水分。
普通牙膏的主要功能性成分主要是摩擦劑和潔淨劑。摩擦劑的主要作用是通過微研磨除去牙齒表面的菌斑、色素、食物殘屑，從而使牙齒表面光潔。
潔淨劑則是通過降低表面張力增進潔淨效果，從而使牙面附著的殘屑乳化和懸浮，利於去除食物殘屑。
牙膏的本質並無天壤之別，給寶寶買牙膏一定要儘量選擇大品牌中高檔牙膏，摩擦劑相對較細，降低對牙齒的損傷。
質量良好的牙膏，應能自然地擠出，膏體比較細膩光滑，並為正常的圓條狀，在陽光反射下察看，細膩、光滑、色白和潔淨，無雜質和發黑現象。
總結：
1選擇含氟牙膏考慮寶寶是否可以吞咽口水；
2合理控制牙膏用量；
3選擇寶寶喜愛口味的低泡牙膏；
4選擇大品牌的兒童牙膏，
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