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為什麼不幸比幸福還要輕鬆？
因為在不幸當中，你感到與其他人相聯繫，與他們歸屬在一起，「真正幸福」的感覺卻令你感到寂寞。
有些人在追趕幸福，因為他們認為可以緊抓住幸福。可是他們卻不知道，其實幸福在他們的後面，一直渴望追上他們。
-海靈格
我們中很多人，也許還沒有獲得幸福，不是因為幸福多麼難以獲得，而是因為我們對不幸福有更多的認同。我們認為自己不配得過幸福的生活。
看回我們自己，以及我們周圍很多人，身上那些隱形的、變形的自我壓抑和自我限制，他們都在反覆吟誦著同一個主題，那就是「我不配得幸福」。
不是幸福多麼難以追趕和捕捉，而是我們在不幸福的路上跑得太快，自我的不值得感太強，以至於幸福追不上我們。
停下來吧，打開自己的心門，讓幸福和圓滿追上你，臨到你。
因為你原本就是配得的。
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