在這個女主人公11月大的時候哇哇大哭，但一聽到音樂就戛然而止。
好像從娘胎裡就是一個「音樂達人」何潔
由於受家庭的影響，何潔小時經常跟著爸爸一起去逛當地的電器械，買回了當時最流行的VCD和人生中第一張唱片—張惠妹的《聽海》她經常放著音樂。
手裡拿著遙控器再將床單披在身上，床就是她的舞臺，爸爸媽媽就是她的忠實觀眾仿佛是自己再開演唱會。
這個胖嘟嘟的小女孩只要一聽到音樂就跟著音樂舞蹈起來，經常把身邊的人逗得哈哈笑。
剛開始只是在家中，後來參加學校各種文藝節目。
但叛逆的她覺得搞音樂創作的人應該打扮的時髦一點染頭髮、穿時尚的衣服。
與何潔的年齡和學生身份很不符合在音樂的這條道路上叛逆的她與父母發生了不少爭執。
本來父母以為這只是一個興趣愛好，誰知何潔大學選擇專業還是音樂專業。
父母覺得音樂不穩定，但何潔毅然決然地選擇了四川音樂學院。
何潔曾去酒吧駐唱、參加歌手大賽。
在2005年，19歲的何潔參加了湖南衛視《超級女聲》的比賽。呆萌的她比賽時竟連照片也沒有帶，還是用學生證上帶鋼印的照片上交了。
最終何潔取得了全國總決賽第四名籤約了天娛傳媒，正式出道。
出道後的何潔在事業上可謂是順風順水，在2006年籤約艾慧唱片出專輯。
2007年開演唱會，2008年北京奧運參與聖火傳遞。
2009年後陸續開始發展影視行業出演電影《刀客外傳》、《將愛情進行到底》等。
又是開演唱會又是拍電影的，讓何潔在直接在北京買下了豪華別墅。
正是當紅的她，在拍攝電影《刀客外傳》因戲生情與釋小龍談起了戀愛。但這段感情只維持了五個月就結束了，原因是因為釋小龍不會照顧女孩子，讓何潔很沒有安全感。
而又在一次三亞邂逅了郝子銘，當時兩人晚上在海邊聊了一夜沒過幾天赫子銘就跟何潔表白做他的女朋友。
而何潔也就抱著試試的心態，在交往的時候赫子銘對何潔無微不至的關愛，讓何潔動心在2013赫子銘在北京三裡屯向何潔求婚。
當時的赫子銘是演員但事業沒有何潔發展的好，外界就對赫子銘娶何潔有了很多的質疑說他是吃軟飯，靠何潔上位等等。
外界的質疑並沒有任何影響，婚後的兩人更是甜蜜兩年連續生了一兒一女讓人羨慕的一家四口。
可誰知恩愛只是表面何潔在家孕育生子而赫子銘卻在節目中吐槽妻子婚內出軌，家暴，性生活不和諧等等往何潔身上潑髒水。但都被何潔一一證實了。
兩人最終打官司離婚，鬧得不可開交孩子判給了何潔。
離婚後的何潔帶著孩子開始了單親媽媽的生活並直言「再也不會結婚了。」
可就在前幾天爆出何潔與刁磊生第三胎。
兩人在雙方離婚前就認識，由於刁磊的工作時鼓手兩人見面比較頻繁。
離婚後的兩人，大方承認戀情並已經生育第三胎。
何潔也搬離了北京，在直播中更是稱:現在都養不起孩子了。之前報導說刁磊在上一次婚姻中因為掙錢不多大部分的開銷都來自前妻，不知道這次的何潔指的是不是養「四個孩子」。
這麼優秀的何潔感情生活這麼坎坷，希望這一次是對的人。