炎炎夏日，你的夏天還是待在空調房裡抱著手機畫地為牢？別人的夏天卻在避暑勝地，呼吸著天然氧吧，享受著山間清涼！難道就沒有一個地方不必擔心外出的高溫與暴曬，涼爽舒適、景色怡人？快看過來，2020老家河南避暑勝地全攻略為你奉上，再也不必發愁省內旅行找不到好去處，和家人、朋友一起暢遊中原，清涼一夏！
14億年形成的「盆景峽谷」
雲臺山紅石峽
雲臺山作為國家5A級景區，名氣和實力自不必說，要說雲臺山的代表性景點一定非紅石峽莫屬！經過14億年形成的紅石峽有「盆景峽谷」的美譽，這裡外曠內幽，奇景深藏，兩岸峭壁山石秀麗，仿佛鬼斧神工雕鑿而成的一個巨大盆景，又似名山大川的濃縮。更與北美科羅拉多大峽谷結為姐妹公園。
走在幽深的峽谷中，感受著飛瀑濺出的水霧清涼，燥熱的心瞬間能平靜下來。峽谷中溼潤的空氣更加沁人心脾，仿佛每吸一口氣都能帶走身體裡的燥熱，呆的時間長了，竟然還會感受到陣陣涼意！強烈建議帶上一件防水的薄外套，既可以防水又能保溫。
潑水大戰，一觸即發！
寶泉旅遊度假區
誰說山水景區只能遊山玩水，寶泉的超嗨的遊樂項目也給人留下了深刻的印象。近幾年寶泉旅遊度假區作為網紅景區，逐漸被大眾所熟悉，各種網紅景點和玩法也是引來眾多年輕人前來打卡，比如高空玻璃吊橋，網紅鞦韆，水上摩託、水上飛人，還有一年一度的盛夏狂歡潑水節！每年夏天狂歡潑水節引來眾多年輕人參與，拿起水槍，分好陣營，潑水大戰一觸即發！你可以在這裡盡情釋放壓力，享受玩水的快樂，但是一定要做好溼身的準備。一定記得多備幾件衣服，要不玩的太嗨，尷尬了就不好了。
暢享25℃雲巔清涼
洛陽白雲山
你的夏天還是只有空調、WiFi、西瓜？別人的夏天卻在避暑勝地，呼吸著天然氧吧，暢享25℃雲巔清涼！都說人間仙境白雲山，用來讚賞白雲山一點都不為過。白雲山因為常年白雲環繞，仿佛置身仙境，給人以「人在畫中遊，雲在樹上飄，水在空中舞」的美感。豐富的森林植被覆蓋形成了一個天然氧吧，豐富的負氧離子吸入人體後，使人精神煥發，精力充沛。帶著家人在住幾天森林木屋，聽蟲叫鳥鳴，享受一下愜意的生活，這才是屬於大自然的避暑方式！還有網紅星空帳篷，和心愛的人一起晚上觀漫天繁星，看流螢點亮森林，再沒有比這更浪漫的事情了。
「天空漂流」開啟清涼新體驗
嵖岈山風景名勝區
新晉網紅清涼打卡地——天空漂流空降嵖岈山，不同於傳統漂流，千米高空滑道，720度激流勇進大迴環，上演與浪共舞速度與激情！喜歡刺激的還有飛拉達攀巖，叢林飛躍，穿越一線天，聽說很多文旅達人都來體驗過呢~喜歡刺激的可以約上朋友，在這個夏天享受一下新奇避暑方式，不僅可以讓你成為朋友圈最會玩的仔，還能讓你尖叫一夏。
「塵世已三伏，山上猶微寒」
信陽雞公山
雞公山與北戴河、莫幹山、廬山並稱為「中國四大避暑勝地」。景區內森林茂密，生物資源極為豐富。雞公山有「青分豫楚、襟扼三江」之美譽，「佛光、雲海、霧淞、雨淞、霞光、異國花草、奇峰怪石、瀑布流泉」被稱為八大自然景觀 ，在這裡可以感受一個清涼的山間世界。
景區內有不少人工修建的避暑別墅，即使在盛夏，晚上睡覺也得蓋著棉被，是名副其實的避暑勝地。
驚險刺激的漂流之旅
平頂山堯山大峽谷
堯山原名石人山（就是我們小時候學的課文裡的石人山）位於河南省平頂山市魯山縣西部，地處伏牛山東段，夏季素有「清涼世界、自然空調、翠綠欲滴、人間仙境」之稱。
而堯山大峽谷漂流位於魯山縣堯山鎮，漂流河段全長9公裡，落差150米，河道時寬時窄，最寬處達30m，最窄處只有5m。堯山大峽谷漂流河水湍急，驚險刺激，夏季最適合漂流玩水了！
堯山大峽谷漂流既有急流險灘，又有平湖深潭，是漂流的理想河段。邀上三五好友，一起享受漂流帶來的無限清涼和歡樂，在激情與驚呼中體驗驚喜連連，不但可以隨時掬一捧清涼河水洗洗臉，還可以「惹是生非」打個水仗，遠離城市紛擾，和朋友一起度過一個快樂天真的夏天。
以上有沒有你心動的避暑勝地呢？快來逃離城市與工作的煩惱，感受清涼的愜意，留下美好的回憶吧！