刷牙是我們每天早上醒來必做的一件事，牙齒上牙刷毛在輕輕滾動摩擦，牙膏特有的味道伴著牙膏泡沫在嘴裡滑動，當吐出的漱口水裡面有紅色的液體時，並沒有第一次發現那麼驚慌。
在日常生活中很多人不留意牙齒流血，認為刷牙流血都是很正常的事。再說了刷牙流血並不影響正常生活，但是你忽略了，除了刷牙流血，還有全世界的人都可以聞的到的口腔異味，唯獨你自己聞不到。
隨後牙縫開始變大，牙齦萎縮等等，隨著時間慢慢的推移，甚至會誘發或是加重身體本身自有的慢性病，比如：糖尿病。
這樣看來牙齒的問題真的不是小問題。
01牙齦炎牙周炎的早期信號-刷牙流血
牙周病在早期並沒有太大的影響，很多人只是刷牙流血，但隨著病情的發展，如果再不注意口腔衛生，口腔裡的病菌會壯大自己的隊伍，形成牙菌斑、牙石，牙齒周圍的骨頭被吸收，牙齒脫落就不是夢了。
針對牙齦炎、牙周炎建議去口腔醫院正規治療。
02牙齒上面的黑點--蟲牙
很多人在刷完牙後會發現牙齒裡面有黑色的小點點或者是牙齒縫縫之間有黑線，用牙刷怎麼都刷不掉，有時刷牙也會有些許的疼感，而這些黑點黑線根本不是你認為的髒東西，其實是讓人發瘋的蟲牙。
針對蟲牙，最有效的方法就是去醫院找牙醫。蟲牙一定不要忽視，如果剛開始只認為是小黑點，不聞不問任期發展，到後期可能會造成更可怕的後果，根管治療或者直接拔掉原本屬於屬於自己的牙齒。
03睡覺磨牙
磨牙對於很多人來說並不陌生，磨牙這種事情總以為只會發生在身邊人的身上，其實自己磨牙自己壓根不知道呢。
造成磨牙的原因也是多方面的，上班、生活壓力大，牙齒咬合不佳等等。很多人也會認為磨牙不是病，反正自己也不知道，但磨牙真的是病，需要治療。
長期磨牙可能會引起牙齒出血、牙齒發炎、鬆動、脫落，牙冠變短，牙本質敏感等等，磨牙會帶來這麼多的牙齒問題，我們還是乖乖的去看牙醫吧，要不然等牙齒脫落，後悔已晚！
04口臭
有一種不可形容的味道，一張嘴一米以內「無人生還」，而最尷尬的是自己聞不到，聞不到，是不是有種想戴口罩永遠不想去掉的感覺呢？
有些口臭是因為吃了有味道的食物，比如愛吃大蒜引起的，有些口臭就是口腔清潔衛生不好或其他身體疾病引起的，而持續的口臭是牙周病發出的警告信號。
05如何防止牙齒出血呢？
1：每天2次刷牙
每天兩次雷打不動的刷牙，有利於牙齒的保護。
2：定期醫院檢查
定期去醫院進行檢查，及早的發現牙齒存在的問題，把牙齒問題扼殺在搖籃中。
3：加強口腔營養
補充維生素C之類的東西，非常有利於牙齒的健康。
4：戒酒忌酒
喜歡抽菸喝酒的人，為了牙齒健康，建議戒菸戒酒。
5:合理使用牙線
學會在每餐後正確合理使用牙線，及時清除牙周圍的食物殘渣，防止牙垢和牙結石的形成。
6：選擇中草藥牙膏
更多牙齒問題都是口腔清潔衛生不到位，除了選擇好的牙刷還有更重要的一點就是選擇好的養護牙齒的牙膏，牙膏可以清潔口腔還能消滅口腔裡的微生物和養護牙齒的作用，這裡推薦一款中草藥牙膏。
牙齒的問題真的不是小問題，我們在平時一定要預防牙齦出血的現象發生，同時也不讓因為牙病導致身體健康出現問題。